Karangan 1: gaya hidup

Pada era globalisasi ini, kita sering mendengar berita atau membaca artikel berkaitan dengan
amalan gaya hidup yang diikuti oleh rakyat Malaysia. Secara umumnya gaya hidup dijelaskan
sebagai suatu amalan kehidupan yang membina dimana ia dapat membawa kesan yang positif
kepada seseorang individu, institusi keluarga dan juga masyarakat. Gaya hidup sihat merupakan
salah satu aspek yang penting dalam menjaga tahap kesihatan seseorang. Antaranya ialah
makanan yang seimbang, aktiviti senaman, tidur atau rehat yang mencukupi, cara pergaulan
dengan manusia di sekeliling, kebersihan dari segi mental, fizikal dan persekitaran. Stastik
kesihatan negara menunjukkn bahawa gaya hidup sihat rakyat Malaysia semakin menurun dari
tahun semasa ke semasa. Perdana menteri juga menyatakan