Tinggi Badan 1.

6 meter
Berat Badan 60 Kg AF = 1.3 IMT Lebih
IMT 23.4 IF = 1.2
Umur 42.0 tahun Laki-Laki
Min Max total
BEE TDE awal TDE akhir 1.5 Protein 656.3
Laki-laki 1402.4 2187.7 3281.6 2953.5 3609.8 Lemak 1640.8
Perempuan 1305.6 2036.7 3055.1 2749.6 3360.6 H.A 984.5

INPUT DATA (Sesuai dengan DABM)

ISI SENDIRI YANG INI.. OK
PROTEIN LEMAK TOTAL
No Bahan Makanan Bruto BYDD Energi
(gram) (gram)
Beras Pecah Kulit 75 100 335 7.4 1.9
Kacang Merah Giling 40 95 336 23.1 1.7
Pagi Daging Anak Sapi Sedang 50 100 190 19.1 12
Telur Ayam 100 90 162 12.8 11.5
Bayam 100 71 36 3.5 0.5
Apel 100 88 58 0.3 0.4
Selingan Pagi
Keju 125 100 326 22.8 20.3
Pati Singkong 75 100 362 0.5 3.3
Tahu 100 100 68 7.8 4.6
Siang Daging Domba Kurus 100 100 206 17.1 14.8
Bandeng 100 80 129 20 4.8
Selada Air 100 69 17 1.7 0.3
Manggis 100 29 63 0.6 0.6
Selingan Sore Susu Bubuk Krim 25 100 362 35.6 1
Yoghurt 100 100 52 3.2 4
Beras Merah, Tumbuk 100 100 359 7.9 0.9
Pete Segar 100 100 142 0.4 2
Malam Worst (Sausage) 150 100 452 14.5 42.3
 Malam
Telur Bebek (Itik) 100 90 189 13.1 14.3
Jamur Kuping Segar 100 100 15 3.8 0.6

OUTPUT (yang dibuat tabel)

PROTEIN LEMAK TOTAL
No Bahan Makanan Bruto BYDD Netto Energi
gram kkal gram kkal
Beras Pecah Kulit 75.00 100.00 75.00 251.25 5.55 22.20 1.43 12.83
Kacang Merah Giling 40.00 95.00 38.00 127.68 8.78 35.11 0.65 5.81
Pagi Daging Anak Sapi Sedang 50.00 100.00 50.00 95.00 9.55 38.20 6.00 54.00
Telur Ayam 100.00 90.00 90.00 145.80 11.52 46.08 10.35 93.15
Bayam 100.00 71.00 71.00 25.56 2.49 9.94 0.36 3.20
Apel 100.00 88.00 88.00 51.04 0.26 1.06 0.35 3.17
Selingan Pagi
Keju 125.00 100.00 125.00 407.50 28.50 114.00 25.38 228.38
Pati Singkong 75.00 100.00 75.00 271.50 0.38 1.50 2.48 22.28
Tahu 100.00 100.00 100.00 68.00 7.80 31.20 4.60 41.40
Siang Daging Domba Kurus 100.00 100.00 100.00 206.00 17.10 68.40 14.80 133.20
Bandeng 100.00 80.00 80.00 103.20 16.00 64.00 3.84 34.56
Selada Air 100.00 69.00 69.00 11.73 1.17 4.69 0.21 1.86
Manggis 100.00 29.00 29.00 18.27 0.17 0.70 0.17 1.57
Selingan Sore Susu Bubuk Krim 25.00 100.00 25.00 90.50 8.90 35.60 0.25 2.25
Yoghurt 100.00 100.00 100.00 52.00 3.20 12.80 4.00 36.00
Beras Merah, Tumbuk 100.00 100.00 100.00 359.00 7.90 31.60 0.90 8.10
Pete Segar 100.00 100.00 100.00 142.00 0.40 1.60 2.00 18.00
Malam Worst (Sausage) 150.00 100.00 150.00 678.00 21.75 87.00 63.45 571.05
Telur Bebek (Itik) 100.00 90.00 90.00 170.10 11.79 47.16 12.87 115.83
Jamur Kuping Segar 100.00 100.00 100.00 15.00 3.80 15.20 0.60 5.40
TOTAL 3,289.13 668.04 1,392.02
MIN 2749.6 549.9 1374.8
MAX 3360.6 672.1 1680.3
Keterangan Adekuat Adekuat Adekuat
Catatan = Ganti Min DAN Ma
 KETERANGANSell yg latar hitam
(text) tentukan sendiri nilainya
Hiperkapnik
Laki-Laki Perempuan
Min Max total Min Max
590.7 722.0 611.0 549.9 672.1
1476.7 1804.9 1527.6 1374.8 1680.3
886.0 1082.9 916.5 824.9 1008.2

BM)

H.A Ca P Fe Vit A Vit B1 Vit C

(gram)
76.2
59.5
0
0.7
6.5
14.9
13.2
6.9
1.6
0
0
3
15.6
52
4
77.6
22
2.3
 0.8
0.9

tabel)
H.A Ca P Fe Vit A Vit B1 Vit C LEMAK JENUH
gram kkal gram kkal
57.15 228.60 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.48 4.28
22.61 90.44 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.22 1.94
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 2.00 18.00
0.63 2.52 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 3.45 31.05
4.62 18.46 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.12 1.07
13.11 52.45 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.12 1.06
16.50 66.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 8.46 76.13
5.18 20.70 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.83 7.43
1.60 6.40 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 1.53 13.80
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 4.93 44.40
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 1.28 11.52
2.07 8.28 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.07 0.62
4.52 18.10 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.06 0.52
13.00 52.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.08 0.75
4.00 16.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 1.33 12.00
77.60 310.40 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.30 2.70
22.00 88.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.67 6.00
3.45 13.80 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 21.15 190.35
0.72 2.88 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 4.29 38.61
0.90 3.60 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.20 1.80
998.62 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 464.01
824.9 458.3
1008.2 560.1
Adekuat Adekuat
n DAN Max
LEMAK TIDAK JENUH
gram kkal
0.95 8.55
0.43 3.88
4.00 36.00
6.90 62.10
0.24 2.13
0.23 2.11
16.92 152.25
1.65 14.85
3.07 27.60
9.87 88.80
2.56 23.04
0.14 1.24
0.12 1.04
0.17 1.50
2.67 24.00
0.60 5.40
1.33 12.00
42.30 380.70
8.58 77.22
0.40 3.60
928.01
916.5
1120.2
Adekuat