PEMERINTAH KABUPATEN BARITO UTARA

UNIT PENDIDIKAN KECAMATAN TEWEH TENGAH

Alamat :jl.Imam Bonjol No.49 Muara Terweh

KEPUTUSAN
KEPALA UNIT PENDIDIKAN KECAMATAN TEWEH TENGAH
NOMOR : / / peg / 2015
T E N TAN G
PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA NASIONAL ( O2SN )
KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2015
Menimbang : a.Bahwa dalam rangka mempersiapkan siswa dalam bidang
Olahraga untuk mengikuti pertandingan atau perlombaan
ditingkat yang lebih tinggi perlu diadakan seleksi untuk men-
dapatkan siswa siswa yang benar-benar berprestasi dalam
bidangnya masing-masing
b.Bahwa dalam rangka kegiatan tersebut perlu dibentuk
panitia untuk mempelancar kegiatan yang dimaksud .

Mengingat : Hasil rapat KepalaUnit Pendidikan Kecamatan Teweh Tengah

dengan kepala Sekolah dan guru- guru Penjaskes se keca-
matan Teweh Tengah pada hari sabtu tanggal,11 Maret 2015
tentang pembentukkan kepanitaan pada kegiatan tersebut.

MEMUTUSKAN
Menetapkan :
PERTAMA : Membentuk panitia Olimpiade Olahraga siswa Nasional ( O2SN)
Tingkat Kecamatan Teweh Tengah sebagai mana tercantum
dalam lampiran surat keputusan ini.

KEDUA : Menugaskan panitia yang dimaksud untuk mempersiapkan dan

menyelenggarakan pertandingan / perlombaan kepada kepala Unit
Pendidikan Kecamatan Teweh Tengah.

KETIGA : Panitia melaporkan hasil pelaksanaan pertandingan/perlombaan kepada

kepala Unit Pendidikan Kecamatan Teweh Tengah.

KEEMPAT : Dana penyelenggaraan dalam pertandingan/perlombaan kepada

Masing-masing sekolah Dasar yang berada di kecamatanTeweh Tengah
dan usaha dana dari panitia.

KELIMA : Apabila terdapat kekeliruan dalam keputusan ini akan diadakan

pembetulan sebagaimana mestinya.

KEENAM : Surat keputusan ini berlaku sejak tanggal ditetapkan.

Ditetapkan : Muara Teweh

Pada tanggal : 12 MARET 2015

Kepala Unit Pendidikan

KecamatanTewehTengah,

= Hj.RANATHA,S.Pd=
NIP.19600419 198603 2 010
Tembusan kepada yth :
1. Kepala Dinas Pendidikan Kabupaten Barito Utara di Muara Teweh
2. Camat Teweh Tengah di Muara Teweh.
3. Pengawas Olahraga Kecamatan Teweh Tengah di Muara Teweh
4. Masing masing yang bersangkutan.
LAMPIRAN : Surat Keputusan Kepala Unit Pendidikan Kecamatan Teweh Tengah
Nomor : / / peg / 2015
Tanggal: 12 MARET 2015
SUSUNAN PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA NASIONAL
( O2SN ) Kecamatan Teweh Tengah.
Pelindung/ Penasehat : 1. Bapak Camat Teweh Tengah
2. Kepala Unit Pendidikan Kecamatan Teweh Tengah
3. Seluruh Pengawas TK / SD Kecamatan Teweh Tengah
4.Ketua KKG Penjaskes Barito Utara
I. Panitia Inti :
Ketua Umum : SLITONGA,S.Pd (SDS SANTA MARIA)
Wakil Ketua : SEPMUNTO,S.Pd (SDN 4 MELAYU)
Sekretaris I : KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,S.Pd (SDN 5 MELAYU)
Sekretaris II : ALFIAN NOER,S.Pd (MIN MELAYU MUARA TEWEH)
Bendahara I : SITI ZAKIAH,S.Pd (SDN 10 MELAYU )
Bendahara II : SAPIT,S.Pd (SDN 1 MELAYU)
A.SEKSI-SEKSI PERLOMBAAN / PERTANDINGAN
CABANG :
1. ATLETIK : 1. SLAMET RIYANTA,S.Pd (SDN 5 LANJAS) ( KOORDINATOR )
2.SITI ZAKIAH,S.Pd (SDN 10 MELAYU)
3 S. DONI (SDN 3 MELAYU)
4.KARLES,S.Pd (SDN 7 LANJAS)
5.KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,S.Pd (SDN 5 MELAYU)
6.MARLITHAE,S.Pd(SDN 4 LANJAS)

2. TENIS MEJA : 1. RIYADIE (SDN 2 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2.SAPIT,S.Pd (SDN 1 MELAYU )
3.BARKONI,S.Pd.I ( MIS ISLAMIYAH MUARA TEWEH)

3. BOLA VOLIMINI : 1.SUDERMAN,S.Pd (SDN 8 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2. SYARIPUDIN,S.Pd (SDN 1 LANJAS)
3. ASMARHADI,S.Pd (SDS MUHAMMADIYAH)
4. SEPMUNTO (SDN 4 MELAYU)
5.HENY SUPRIHATIN,S.S.Pd (MIS ISLAMIYAH MUARA TEWEH)
6.LEDY KRISTIANI,S.Pd (SDN 7 LANJAS)
7.ALI SADIKIN NOOR(SDN )
8.TITIK SANDORA, S.Pd.(MIN MELAYU MUARA TEWEH)

4. BULU TANGKIS : 1.MUJIBURRAHMAN,S.Pd (SDN 9 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2.H.HAMLAN,S.Pd (MIN MELAYU MUARA TEWEH)
3.YUYU RAHAYU,S.Pd(SDN 6 MELAYU)
4. SETIA KAWAN,S.Pd (SDN 3 LANJAS )

5. KARATE : 1. H.HERI MULIADI,S.Pd (SDN 4 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2. TAU P I K,S.Pd

6. CATUR : 1. MARHAT,S.Pd ( SDN 8 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2. JAMALUDDIN,S.Pd
3.SURYA RONI ( PERCASI )
4.ANDI MEGAWATI,S.Pd

7.SENAM : 1. CICIT MANTO ( KOORDINATOR )

8. SEPAK TAKRAW : 1. BAJARIYANSYAH, S. Pd( SDN 3PENDREH)( KOORDINATOR )

2. SAMSU MARLINO
 3.RARAI ITO, S. Pd.

9. RENANG : 1. SLITONGA, S. Pd ( SD SANTA MARIA) ( KOORDINATOR )

2.ALFIANNOER, S. Pd. (MIN MELAYU MUARA TEWEH )
3.HERDY SAPUTRA, S. Pd. I (MIS ISLAMIYAH MUARA TEWEH)
4.AHMAD ROYANI, S.Pd (MIN MELAYU MUARA TEWEH)

10. PENCAK SILAT : 1. NOR HIDAYAT SAFITRI (IPSI) ( KOORDINATOR )

11. TENIS LAPANGAN : 1. DEDY ADITYA RAKHMAN (DISHUTBUN)( KOORDINATOR )

B. SEKSI SEKSI
USAHA DANA : 1. SRI RAHMAH ,S.Pd (SDN 10 MELAYU ) ( KOORDINATOR )
2. TITIK SANDORA,S.Pd (MIN MELAYU MUARA TEWEH)
3. ELIYANA (SD MUHAMMADDIYAH)
4.SULISTIYAWATI,S.Pd (SD MUHMMADDIYAH)
5. M.REHAN,S.Pd (SDN 5 MELAYU)
6. KELIRAWATI,S.Pd (SDN 5 MELAYU)

C. KONSUMSI : 1.TITIK SANDORA,S.Pd (MIN MELAYU ) ( KOORDINATOR )

2. KRISNA FITRIAH,S.Pd (MIN MELAYU MUARA TEWEH)
3.WETTY MARDHA TILLAH (MIN MELAYU MUARA TEWEH)
4.SITI ZAKIAH,S.Pd (SDN 10 MELAYU)

D. PERLENGKAPAN : 1. YUSRANSYAH,S.Pd(SDN 1 MELAYU) ( KOORDINATOR )

2. ACHMAD BAHAGIA,S.Pd (SDN 3 LANJAS)

Ditetapkan di : MUARA TEWEH

Pada tanggal : 12 MARET 2015

Kepala Unit Pendidikan

Kecamatan Teweh Tengah,

=Hj.RANATHA S.Pd =
NIP. 19600419 198603 2 010

PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA NASIONAL ( O2SN )

SD/MI KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2013
Muara teweh, 12 Maret 2015

Kepada
Nomor : / PAN /O2SN.SD/2015 Yth : Kepala Sekolah ,SDN/MI
Lampiran :- se Kecamatan Teweh Tengah
Perihal : Pemberitahuan di -
Tempat
Dengan Hormat
Sesuai dengan hasil rapat panitia O2SN SD/Kepala sekolah tahun 2015 dan kepala UPT Kecamatan Teweh
Tengah,Kab. Barito Utara.
Tanggal, 11 Pebruari 2015 tentang pelaksanaan dilaksakan dari tanggal, 2 sampai 5 Maret 2015
bahwa dalam kegiatan tersebut kami sepakat untuk melibatkan seluruh SD/MI sekecamatan Teweh Tengah, dalam
kegiatan maupun dalam pendanaannya, adapun pendanaan yang disepakati setiap SD/MI sesuai dengan terlampir.

Dalam kegiatan tersebut akan diadakan pertandingan atau perlombaan beberapa cabang olahraga yang
mewakili sekolah masing-masing.

Cabang olahraga yang dipertandingkan/ diperlombakan tersebut sebagai berikut :

No Cabang olahraga Jumlah peserta Keterangan

1. sprint/gawang
1 Atletik 2 putra dan 2 putri 2. loncat katak
3. lempar turbo
4. lari,rintangan,slalom

2 Bulu Tangkis 2 putra dan 2 putri

3 Tenis Meja 2 putra dan 2 putri

Jumlah pemain masing

4 Bola Voli Mini 1 regu 6 orang + 2 cadangan (Putri ) masing tiap regu 4 0rang 2
orang cadangan

5 Karate 2 putra dan 2 putri

6 Catur 2 putra dan 2 putri

7 Renang 2 Putra dan 2 Putri

Di bombing langsung oleh

8 Pencak Silat 2 Putra dan 2 Putri ketua IPSI kab.barito utara.

Di bimbing langsung oleh

9 Senam ketangkasan 1 Putra 1 Putri pencab.senam

10 Sepak Takraw 4 Putra

Langsung dipilih oleh

11 Tenis Lapangan 1 Pura dan 1 Putri pelatih Tenis Lapangan

Demikian pemberitahuan ini kami sampaikan , atas perhatian dan kerja samanya
Diucapkan terimakasih.

PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA NASIONAL ( O2SN ) SD/MI

KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2015

KETUA SEKRETARIS
 SLITONGA,S.Pd KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,S.Pd
NIP.19700924 200011 1 001 NIP. 19880508 201403 1 003

Mengetahui,
Kepala UPT Kec.Teweh Tengah,

Hj.RANATHA,S.Pd
NIP.19600419 198603 2 010

DAFTAR NAMA NAMA SD/ MI SE KECAMATAN TEWEH TENGAH

YANG MENGIKUTI PERTANDINGAN / PERLOMBAAN O2SN
 TAHUN 2015
NO NAMA SD / MI JUMLAH ( RP ) NO.HP. TANDA
NTANGAN
1 2 3 4 5

1 SDN 1 MELAYU Rp.500,000 1.

2 SDN 2 MELAYU Rp.500,000 2.

3 SDN 3 MELAYU Rp.500,000 3.

4 SDN 4 MELAYU Rp.500,000 4.

5 SDN 5 MELAYU Rp.500,000 5.

6 SDN 6 MELAYU Rp.500,000 6.

7 SDN 7 MELAYU Rp.500,000 7.

8 SDN 8 MELAYU Rp.500,000 8.

9 SDN 9 MELAYU Rp.500,000 9.

10 SDN 10 MELAYU Rp.500,000 10.

11 SDN 1 LANJAS Rp.500,000 11.

12 SDN 2 LANJAS Rp.500,000 12.

13 SDN 3 LANJAS Rp.500,000 13.

14 SDN 4 LANJAS Rp. 500,000 14.

15 SDN 5 LANJAS Rp. 500,000 15.

16 SDN 6 LANJAS Rp. 500,000 16.

17 SDN 7 LANJAS Rp. 500,000 17.

18 SDN 8 LANJAS Rp. 500,000 18.

19 MIS ISLAMIAH Rp. 500,000 19.

20 MIN MELAYU Rp. 500,000 20.

21 SD.MUHAMMADIYAH Rp. 500,000 21.

22 SD. SANTA MARIA Rp. 500,000 22.

23 SDN 1 PENDREH Rp. 350,000 23.

24

25

JUMLAH PLAFON YANG Rp.11.350.000;

TERSEDIA

PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA NASIONAL ( O2SN ) SD / MI

KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2015
 KETUA, SEKRETARIS,

= SLITONGA, S.Pd = KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,S.Pd

NIP. 19700924 200011 1 001 NIP. 19880508 201403 1 003

PERSYARATAN PESERTA O2SN SD/MI TAHUN 2015 :

- Siswa sekolah Dasar dan Madarasyah Ibtidaiyah yang pada tahun pelajaran 2014/2015 masih
sekolah.
- Dilahirkan tanggal, 01 januari 2003 dan sesudahnya ( usia maksimal )
- Melampirkan Fhoto Copy Raport
- Batas Akhir Penutupan Pendaftaran Tanggal 1 April 2015 Jam:12.00.WIB

Tehnical metting dilaksanakan pada :

Hari /Tanggal : Rabu,1 April 2015

Waktu : jam 14.00 WIB

Tempat : SDN 1 MELAYU MUARA TEWEH

Contact person :
- Slitonga,s.pd : Hp.081251461340
- Kurniawan Hendri Saputro,S.Pd : Hp.085743670408
- Mujiburahman,S.Pd : Hp. 085249731456
- Marhat ,S.Pd : Hp. 085349334133
- Sepmunto : Hp. 085393043036

PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA ( O2SN ) SD/ MI

KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2015

KETUA, SEKRETARIS,

SLITONGA,S.Pd KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,S.Pd

NIP.19700924 200011 1 001 NIP.19880508 201403 1 003

DANA YANG DIPERLUKAN TIAP TIAP CABANG OLAHRAGA

NO CABANG OLAHRAGA JUMLAH ( RP ) KETERANGAN TANDA TERIMA
1 ATLETIK RP. 1,200.000,- 1.

2 TENIS MEJA RP. 800.000,- 2.

3 BOLA VOLI MINI RP 1,200.000,- 3.

4 KARATE RP. 1,200.000,- 4.

5 BULU TANGKIS RP 1,200.000,- 5.

6 CATUR RP. 800.000,- 6.

7 PENCAK SILAT Rp. 1.000.000 7.

8 SENAM KETANGKASAN Rp. 600.000; 8.

9 TENIS LAPANGAN Rp. 800.000; 9.

10 SEPAK TAKRAW Rp. 1.200.000; 10.

11 RENANG Rp. 1.200.000; 11.

JUMLAH RP. 11.800.000 ,-

BIAYA LAIN LAIN

NO URAIAN JUMLAH (RP ) KETERANGAN TANDA TERIMA

1 MEDALI /PIALA RP. 4.000.000,- 7.

2 ATK RP. 2.000.000,- 8.

3 KONSUMSI RP. 4,500.000,- 9.

4 PIAGAM RP. 2,000,000,- 10.

5 BIAYA RAPAT 2 X RP. 500,000,- 11.

6 PERAWATAN MEDIS RP. 1.500,000,- 12

7 BIAYA LAIN LAIN RP. 500.000;

JUMLAH RP. 15,000.000,-

CATATAN :
1. Jumlah a + b adalah : Rp. 26,800.000,-

Ketua , Sekreteris,

= SLITONGA, S.Pd = = KURNIAWAN HENDRI SAPUTRO,SPd =

NIP.19700924 200011 1 001 NIP.19880508 201403 1 003
 SURAT PENGANTAR
NOMOR : 356 / 422 / 1 j / 2012

Kepada
Yth . Ka.Dinas Pendidikan
Kabupaten Barito Utara
Up.Kabid Kurikulum
Di

Muara Teweh

No Jenis kiriman Banyaknya Keterangan

Berkas Format Verifikasi data guru belum

memiliki sertefikat Pendidik, dari SDN Satu jepit Dengan Hormat
1 Jingah
a.n : Disampaikan kepada
bapak sebagaimana
1 SUBURIA pada jenis
NIP. 19660314198603 2 014 kiriman,untuk diproses
Pangkat / Gol Ruang : Pembina IV/a dan ditindak lanjuti
sebagaimana mestinya
2 ISTIQOMAH,S.Pd. SD
NIP.197408191996606 2 003 terimakasih
Pangkat/Gol.Ruang : Penata TK.I. III/d

3 M AC E
NIP.19660804199007 2 001
Pangkat/Gol.Ruang : Penata Muda TK.I.
III/b

Muara Teweh, 30 November 2012

Kepala SDN 1 Jingah

= HJ. YANA HARTIKA,S.Pd =

NIP. 196803131990007 2 001
 PENGURUS KKG PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
PERMATA BARITO
KECAMATAN TEWEH TENGAH KABUPATEN BARITO UTARA
Sekretariat : jln. Panglima Batur no . Muara Teweh

Muara Teweh, Pebruari 2013

Kepada
Nomor :
Yth : kepala
Lampiran : - Teweh Tengah
Perihal : pembentukan panitia O2SN di
Kecamatan Teweh Tengah MUARA TEWEH
Tahun 2013.

Dengan hormat
Sehubungan dengan diadakannya pembentukan panitia O2SN Kecematan Teweh Tengah Kabupaten Barito
Utara, tahun 2013 ,maka dengan ini kami mengundang bapak/ibu,untuk dapat hadir pada kegiatan tersebut . yang
akan dilaksanakan pada :

Hari / tanggal : sabtu, 09 pebruari 2013

Pukul : 10.00,- wib sampai selesai

Tempat : SDN 4 Melayu Muara Teweh.

Jln.cempaka putih no ; 04 Muara Teweh

Demikian undangan ini kami sampaikan ,atas kehadiran bapak / ibu kami ucapkan
banyak terimakasih

PENGURUS
KKG PENJASKES PERMATA BARITO

Ketua Sekretaris

= M A R H A T, S.Pd = = SEPMUNTO =
NIP. 19680516199112 1 001 NIP. 19641001198509 1 001
 SUSUNAN ACARA PEMBUKAAN
O2SN SD/MI SEKECAMATAN TEWEH TENGAH

1. PEMBUKAAN :
2. SAMBUTAN SAMBUTAN :
1. LAPORAN KETUA PANITIA PELAKSANA
2. KEPALA UPT KECAMATAN TEWEH TENGAH SEKALI GUS MEMBUKA
SECARA RESMI O2SN 2015
DAN PENYERAHAN PIALA BERGILIR O2SN KECAMATAN TEWEH
TENGAH OLEH SDN 2 MELAYU MUARA TEWEH KEPADA KEPALA UPT
KECAMATAN TEWEH TENGAH.
3 DO,A (PAK BARKONI )
4 ISTIRAHAT
5. YANG DI ISI DENGAN SUGUHAN PENAMPILAN PENCAK SILAT DARI MIN
MELAYU MUARA TEWEH
5 PENUTUP
 BERKAS PENDAFTARAN
CALON PESERTA SERTIFIKASI TAHUN 2013
POLA PENDIDIKAN DAN LATIHAN PROFESI GURU ( PLPG )

DISUSUN OLEH

NAMA : M AC E
NIP : 19660804199007 2 001

SDN 1 JINGAH MUARA TEWEH

JL. REVULOSI NO. 52 KEL.JINGAH KECAMATAN TEWEH TENGAH

BARITO UTARA
KALIMANTAN TENGAH

TAHUN 2013
 PEMERINTAH KABUPATEN BARITO UTARA
DINAS PENDIDIKAN
SDN 4 MELAYU
Alamat : jalan Cempaka Putih no.04 Muara Teweh telp.(0519)22778

Muara Teweh, 04 Desember 2012

Kepada

Yth.Kepala Dinas Pendidikan

Kabupaten Barito Utara

di

Muara Teweh

SURAT PENGANTAR
NO. / 422 / 4 M / 2012

No ISI SURAT NAMA CALON KETERANGAN

1 ATAS NAMA :
BERKAS PENDAFTARAN DISAMPAIKAN
CALON PESERTA 1.SEPMUNTO DENGAN HORMAT
SERTIFIKASI TAHUN 2013 2.ARIATI NINGSIH,S.Pd.SD KEPADA BAPAK
POLA PENDIDIKAN 3.SITAWATI,S.Pd SEBAGAIMANA
PROFESI GURU (PLPG ) 4.SILPASARI PERIHAL ISI SURAT

Muara Teweh, 04 Desember 2012

Kepala SDN 4 Melayu

Muara Teweh,

=A S M U R I ,S.Pd =
NIP.19650720198502 1 002
 PERANGKAT PEMBELAJARAN
KELAS IV (EMPAT)
Semester I,II
Tahun Pelajaran 2012
2012/2013

Mata Pelajaran
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

NAMA GURU PENGAJAR

SEPMUNTO
NIP.19641001198509 1 001
RINCIAN JUMLAH MINGGU EFEKTIF DAN JAM EFEKTIF

SEKOLAH DASAR : SDN 4 MELAYU

MATA PELAJARAN : PENJASKES
KELAS : ( )
TAHUN PELAJARAN : 2012/2013

A. SEMESTER GANJIL

1. JUMLAH MINGGU DALAM SATU SEMESTER

a. Juli : minggu
b. Agustus : minggu
c. September : minggu
d. Oktober : minggu
e. Nopember : minggu
f. Desember : minggu

Jumlah : minggu (a)

2. JUMLAH MINGGU TIDAK EFEKTIF

a. ulangan semester : minggu
b. paska ulangan semester : minggu
c. libur awal puasa : minggu
d. libur hari besar/hari raya : minggu
libur semester
---------------------------------------------------------------------------------
Jumlah : minggu ( b )

3.JUMLAH MINGGU EFEKTIF ( a b )

4.PERHITUNGAN JAM EFEKTIF

a. Jumlah jam Pelajaran per-minggu : jam

b. Jumlah seluruh jam per semester : jam (c)
( jumlah jam x jumlah minggu efektif )
c. Jumlah jam tidak efektif per-semester
1. Ulangan harian : jam
2. Ulangan tengah semester : jam
3. Cadangan : jam

Jumlah : jam

d. Jumlah jam efektif (c d ) : jam

Kepala Sekolah, Guru yang mengajar,

A S M U R I,S.Pd SEPMUNTO
NIP.19650720198502 1 002 NIP.19641001198509 1 001
 SRINCIAN HARI BELAJAR,HARI SEKOLAH
DAN JAM EFEKTIF

SATUAN PENDIDIKAN : SDN 4 MELAYU

MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS / SEMESTER :/ I
TAHUN PELAJARAN :
A. Hari Belajar Efektif
No Bulan Hari
Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Jumlah
1 Juli 2 2 2 - - - 6
2 Agustus 1 1 1 2 2 - 7
3 September 4 4 4 4 4 6 26
4 Oktober 5 5 5 5 3 4 26
5 Nopember 4 4 4 4 5 4 25
6 Desember 3 3 3 3 3 4 19
19 19 17 17 18 18 109
Jumlah Minggu Efektif 18

B.Hari Sekolah Efektif

No Bulan Kegiatan Jumlah
1 Juli,Agustus,September,Oktober,
Nopember ,Desember Hari belajar efektif 109
2 Juli Masa Orientasi Sekolah ( MOS ) 4
3 Juli Pasantren kilat 3
4 Desember Ulangan Semester I 6
5 desember Penerimaan Raport 1
Jumlah 123
Minggu Efektif 20

c. Jam Belajar Efektif / Kelas

hari
No Bulan senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu jumlah
1 Juli
2 Agustus
3 September
4 Oktober
5 Nopember
6 Desember
Jumlah
Mingg Efektif
u

Mengetahui, Muara Teweh,

Kepala Sekolah, Guru Mata Pelajaran

= A S M U R I,S.Pd = =SEPMUNTO=
 NIP.19650720198502 1 002 NIP.1964001198509 1 001

RINCIAN HARI BELAJAR , HARI SEKOLAH

DAN JAM BELAJAR EFEKTIF
SATUAN PENDIDIKAN : SDN 4 MELAYU
MATA PELAJARAN : POJK
KELAS / SEMESTER : III../ II
TAHUN PELAJARAN :

A. Hari belajar efektif

N Bulan Hari
O
Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Jumlah
1 Januari 4 4 5 4 4 4 25
2 Perbuari 4 4 4 4 4 4 24
3 Maret 4 3 4 4 4 5 24
4 April 5 5 4 4 4 3 25
5 Mei 3 3 3 5 5 4 23
6 Juni 1 1 1 - 1 2 6
21 20 21 21 22 22 127
Jumlah Minggu Efektif

B. Hari Sekolah Efektif

No Bulan Kegiatan jumlah
1 Januari,Pebruari,Maret,April,Mei,J Hari Belajar Efektif 381
uni
2 Mei Ujian Nasional 3
3 Juni Ulangan Semester II
4 Juni K T S II
5 Juni Pembagian Raport Semstr

Jumlah
Minggu Efektif 411

C. JAM BELAJAR EFEKTIF

No bulan Hari
Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Jumla
h
1 Januari 12 12 15 12 12 12 75
2 Pebruari 12 12 12 12 12 12 72
3 Maret 12 9 12 12 12 15 72
4 April 15 15 12 12 12 9 75
5 Mei 9 9 9 15 15 12 69
6 Juni 3 3 3 - 3 6 18
Jumlah
Mingg efektif 381
u

Muara Teweh,
 Mengetahui, Guru Mata Pelajaran

= A S M U R I,S.Pd = =SEPMUNTO=
NIP.19650720198502 1 002 NIP.1964001198509 1001

PERANGKAT PEMBELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA
DAN KESEHATAN

DAFTAR ISI :
RINCIAN HARI BELAJAR, HARI SEKOLAH DAN
JAM BELAJAR EFEKTIF SEMESTER I

RINCIAN HARI BELAJAR, HARI SEKOLAH DAN

JAM BELAJAR EFEKTIF SEMESTER II

PROGRAM TAHUNAN
PROGRAM SEMESTER I
PROGRAM SEMESTER II
 PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )
Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2014/2015
Kelas : III
SEMESTER : I,II

Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi keterangan

Waktu
1 1. Mempraktikkan 1.1.mempraktikkan kombinasi 3 JP
berbagai berbagai pola gerak jalan dan lari
kombinasi gerak dalam permainan sederhana,serta
dasar melalui aturan dan kerjasama
permainan dan
nilai-nilai yang 1.2.mempraktikkan kombinasi
terkandung berbagai gerak mengayun,
didalamnya membungkuk dan
menekukdalam permainan
sederhana,serta aturan,dan
kerjasama

1.3.mempraktikkan kombinasi gerak

dasar melempar,menangkap dan
menendang dengan
koordinasiyang baik dalam
permainan sederhana,serta
aturan,dan kerjasama
2. Mempraktikkan 2.1.mempraktikkan berbagai 3 JP
kebugaran bentuk latihan untuk
aktivitas jasmani meningkatkan kekuatan otot-otot
secara sederhana bahu dan dada secara sederhana
dan nilai-nilai yang serta nilai disiplin
terkandung
didalamnya 2.2.mempraktikkan berbagai bentuk
latihan untuk meningkatkan daya
tahan secara sederhana serta nilai
disiplin
3. Mempraktikkan 3.1.mempraktikkan keseimbangan 3 JP
gerak senam dalam bentuk senam lantai
lantai,senam dasar,serta nilai
ketangkasan dasar keselamatan,disiplin dan
dan nilai-nilai yang keberanian
terkandung
didalamnya 3.2.mempraktikkan gerak kombinasi
senam ketangkasan dasar,serta
nilai keselamatan,disiplin dan
keberanian
 4. Mempraktikkan 4.1.mempraktikkan gerak dasar
gerak dasar mengayun dan menekuk lutut
melalui aktivitas dalam aktivitas ritmik sederhana
ritmikdan nilai- tanpa music,serta nilai percaya diri
nilai yang dan disiplin 3 JP
terkandung 4.2.mempraktikkan gerak dasar
didalamnya mengayun dan menekuk lutut
dalam aktivitas ritmik sederhana
beregu tanpa atau dengan iringi
music,serta nilai percaya
diri,disiplin dan kerjasamas

5. Menerapkan 5.1.menjaga kebersihan pakaian

budaya hidup 5.2.mengenal kebutuhan tidur 3jp
sehat
jumlah
2 6. Mempraktekken 6.1.mempraktikkan kombinasi gerak 3 pj
berbagai gerak dasar jalan , lari dan lompat
dasar dalam dengan koordinasi yang baik
permainan dalam permainan
sederhana dan sederhana,serta nilai
nilai nilai yang kerjasama,toleransi,kejujuran
terkandung ,tanggungjawab dan menghargai
didalamnya lawan atau diri sendiri.

6.2.mempraktikkan kombinasi gerak

memutar , serta menekuk
lutut,mengayunkan lengan dan
meliukkan badan dengan
koordinasi gerak yang baik
dalam permainan
sederhana,serta nilai kerjasama
dan menghargai lawan atau diri
sendiri

6.3.mempraktikkan kombinasi gerak

dasar
mempoli,memantulkan,menendan
g dan mengontrol bola dengan
koordinasi yang baik dalam
permainan sederhana , serta nilai
kerjasama ,toleransi,tanggung
jawab,menghargai lawan atau
diri sendiri,dan bersedia
membagi tempat dan peralatan
dalam bermain
7. Mempraktikkan 7.1.mempraktikkan berbagai bentuk
latihan dasar latihan untuk meningkatkan 3jp
kebugaran kelentukkan dan
jasmani dan nilai kelenturan,serta nilai
nilai yang disiplin,dan keselamatan
terkandung
didalamnya 7.2.mempraktikkan berbagai bentuk
latihan untuk meningkatkan
koordinasi gerak,dan nilai
disiplin
 8. Mempraktikkan 8.1.mempraktikkan senam 3jp
senam ketangkasan sederhana tanpa
ketangkasan dasar alat,dan nilai disiplin
dan nilai-nilai
yang terkandung 8.2.mempraktikkan senam
didalamnya ketangkasan yang agak
kompleks menggunakan alat dan
nilai disiplin

9.Mempraktikkan gerak 9.1.mempraktikkan gerak lokomotor

rinmik dasar yang dalam gerak ritmik diorentasikan
beroentasi dengan pada arah ruang dan waktu secara
arah,ruang,dan waktu individual dengan atau tanpa
dengan atau tanpa menggunakan music,serta nilai
music dan nilai-nilai percaya diri dan disiplin
terkandung didalamnya

9.2.mempraktikkan gerak lokomotor

dalam aktivitas ritmik yang 3jp
beroentasi pada arah,ruang dan
waktu secara beregu dengan
atau tanpa menggunakan
music,serta nilai percaya
diri,disiplin dan kerjasama

10. Mempraktikan 10.1.mempraktikkan gerak dasar 3jp

gerak dasar meluncur,menggerakkan
renang gaya tungkai,menggerakkan lengan
dada,dan nilai- dan nilai kebersihan
nilai yang
terkandung 10.2.mempraktikkan cara bernapas
didalamnya renang gaya dada dan nilai
kebersihan

10.3.mengkombinasikan gerak
lengan dan tungkai renang gaya
dada dan nilai kebersihan
11. Mempraktikka 11.1.mempraktikkan gerak 3jp
n pemanfaatan lokomotor dalam mengikuti
lingkungan jejak dan nilai
sekitar sekolah disiplin,kerjasama,mempraktikka
untuk aktivitas n faktor keselamatan
jasmani dan
nilai-nilai yang 11.2.mempraktikkan pilihan tempat
terkandung yang aman untuk bermain
didalamnya dilingkungan sekolah

11.3.mempraktikkan penjagaan
keselamatan diri dan orang lain
selama melakukan aktivitas
dilingkungan sekitar sekolah
,dan nilai kebersihan

12. Menerapkan 12.1.mengenal bahaya penyakit

budaya hidup diare,demam berdarah,influenza
sehat
12.2.mengenal cara menggunakan 3jp
 peturasan

jumlah

Mengetahui, muara Teweh,

Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK

= = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001

PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )
Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2014/2015
Kelas : IV ( Empat )
Semester : I,II

Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi Keterangan

1 1.mempraktikkan gerak
dasar kedalam
permainan sederhana
dan olahraga dan
nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
Waktu
1.1.mempraktikkan gerak dasar 3jp
dalam permainan bola kecil
sederhana dengan peraturan
yang dimudifikasi,serta nilai
kerja tim,sportifitas,dan
kejujuran

1.2.mempraktikkan gerak dasar 3jp

atletik sederhana,serta nilai
semangat,percaya diri dan
disiplin

1.3. mempraktikkan gerak dasar 3jp

permainan bola besar
sederhana dengan peraturan
yang dimodifikasi,serta nilai
kerjasama,sportivitas,dan
kejujuran
2.mempraktikkan latihan 2.1.mempraktikkan aktivitas 3jp
untuk meningkatkan permainan sederhana untuk
kebugaran dan nilai- melatih daya tahan dan
nilai yang terkandung kekuatan otot,serta nilai kerja
didalamnya keras,dan disiplin

2.2.mempraktikkan aktivitas 3jp

3.mempraktikkan
berbagai bentuk
latihan senam lantai
yang lebih kompleks
dan nilai nilai yang
terkandung didalamnya
permainan untuk melatih
kelenturan dan koordinasi,serta
nilai kerja keras,dan disiplin
3.1.mempraktikkan kombinasi gerak 3jp
senam lantai tanpa alat dengan
memperhatikan paktor
keselamatan,dan nilai disiplin
dan keberanian
 3.2.mempraktikkan kombinasi gerak 3jp
senam lantai dengan alat dengan
memperhatikan faktor
keselamatan,dan disiplin serta
keberanian
4.mempraktikkan 4.1.mempraktikkan gerak ritmik 3jp
ketrampilan gerak diorentasikan pada arah,ruang
ritmik terstruktur dan waktu secara beregu
secara beregu tanpa dan menggunakan music,serta nilai
dengan menggunakan estetika
music dan nilai-nilai
yang ter kandung 4.2.mempraktikan ketrampilan gerak 3jp
didalamnya ritmik terstruktur secara beregu
tanpa music serta nilai estetika

5.menerapkan budaya 5.1.menjaga kebersihan lingkungan 3jp

hidup sehat rumah dan sekolah

5.2.membiasakan membuang sampah

pada tempatnya 3jp
2 6.Mepraktikkan gerak 6.1.mempraktikkan gerak dasar 3jp
dasar kedalam berbagai gerakan yang bervariasi
permainandan olahraga dalam permainan bola kecil
dan nilai-nilai yang beregu dengan peraturan yang
terkandung didalamnya dimodifikasi,serta nilai
kerjasama regu,sportifitas,dan
kejujuran

6.2.mempraktikkan gerak dasar

berbagai gerakan yang bervariasi 3jp
dalam permainan bola besar
beregu dengan peraturan yang
dimodifikasi,serta nilai
kerjasama regu,sportifitas dan
kejujuran

6.3.mempraktikkan gerak dasar

atletik yang dimodifikasi
;lompat,loncat,dan 3jp
lempar,dengan memperhatikan
nilai-nilai pantang
menyerah,sportifitas,serta
percaya diri dan kejujuran

7.mempraktikkan latihan 7.1.mempraktikkan aktifitas dan 3jp

kebugaran yang lebih
komplik untuk
meningkatkan
ketrampilan dan nilai-
nilai yang terkandung
didalamnya
permainan untuk melatih daya
tahan dan kekuatan dengan
kecepatan kualitas gerak yang
meningkat,serta nilai kerja
keras,disiplin,kerjasama,dan
kejujuran

7.2.mempraktikkan aktifitas dan 3jp

permainan untuk melatih
kelentukan dan koordinasi
dengan kecepatan dan kualitas
gerak yang meningkat,serta nilai
kerja
keras,disiplin,kerjasama,dan
kejujuran
8.mempraktikkan senam 8.1.mempraktikkan senam lantai 3jp
lantai kompleksitas tanpa menggunakan alat
 gerakan yang lebih dengankoordinasi yang baik serta
tinggi,dan nilai-nilai nilai kerjasama dan estetika
yang terkandung
didalamnya 8.2.mempraktikkan senam
ketangkasan dengan 3jp
menggunakan alat dengan
koordinasi yang baik serta nilai
disiplin dan kerjasama

9.mempraktikkan 9.1.mempraktikkan ketrampilan 3jp

ketrampilan gerak gerak ritmik terstruktur
ritmik terstruktur (missal.SKJ ) secara beregu
secara beregu tanpa dan menggunakan music serta nilai
dengan menggunakan kerjasama disiplin dan estetika
music,serta nilai-nilai
yang terkandung 9.2.memperbaikan kesalahan gerak
didalamnya dalam gerak rimik terstruktur 3jp
(missal SKJ ) secara beregu
menggunakan music serta nilai
kerjasama dan estetika
10.mempraktikkan gerak 10.1.mempraktikkan gerak dasar 3jp
dasar renang gaya bebas ;meluncur,menggerakkan
dan nilai-nilai yang tungkai,menggerakan lengan
terkandung didalamnya serta nilai kebersihan

10.2.mempraktikkan cara bernapas 3jp

dalam renang gaya bebas

10.3.mengkombinasikan gerakan
lengan dan tungkai renang gaya 3jp
bebas

10.4.mempraktikkan dasar dasar

keseimbangan di air 3jp
11.mempraktikkan 11.1.mempraktikkan berbagai 3jp
kegiatan berkemah ketrampilan yang sesuai untuk
dilingkungan sekitar kegiatan perkemahan,serta nilai
sekolah dan nilai-nilai kerjasama,tanggungjawag,disipli
yang terkandung n,dan mengikuti aturan
didalamnya
11.2.mempraktikkan aktivitas
jasmani yang berisi tantangan 3jp
dalam perkemahan

11.3.mempraktikkan pola hidup sehat

3jp
12.menerapkan budaya 12.1.mengenal berbagai upaya dalam 3jp
hidup sehat menjaga kebersihan lingkungan

12.2.menjaga kebersihan lingkungan

terhadap sumber penularan 3jp
penyakit seperti nyamuk dan
unggas

Mengetahui, muara Teweh,

Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK
 = = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001

PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )
Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2014/2015
Kelas : V ( lima )
Semester : I,II
Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi Keterangan
Waktu
1 1.Mempraktikan berbagai 1.1.mempraktikkan variasi gerak 3jp
variasi gerak dasar dasar kedalam modifikasi
kedalam permainan permainan bola kecil,serta nilai-
dan olahraga dengan nilai kerjasama,sportifitas,dan
peraturan yang kejujuran
dimodifikasi serta nilai-
nilai yang terkandung 1.2.mempraktikkan variasi gerak dasar
didalamnya kedalam modifikasi permainan
bola besar,serta nilai
kerjasama,sportifitas dan
kejujuran

1.3.mempraktikkan variasi gerak dasar

kedalam modifikasi atletik,serta
nilai semangat,sportifitas,percaya
diri,dan kejujuran
2.mempraktikkan latihan 2.1.mempraktikkan aktivitas untuk 3jp
dasar kebugaran kekuatan otot-otot angguta badan
jasmani dan nilai-nilai bagian atas,serta nilai kerja
yang terkandung keras,disiplin,kerjasama,dan
didalamnya kejujuran

2.2.mempraktikkan aktivitas untuk

kecepatan dan kualitas gerak yang
meningkat,serta nilai kerja
keras,disiplin,kerjasama,dan
kejujuran
3.mempraktikkan 3.1.mempraktikkan latihan peregangan 3jp
berbagai bentuk senam dan pelemasan yang benar sebelum
ketangkasan dengan memulai aktivitas senam serta nilai
control yang baik,dan percaya diri,dan disiplin
nilai-nilai yang
terkandung didalamnya 3.2.mempraktikan bentuk-bentuk
senam ketangkasan dalam
meningkatkan koordinasi dan
nilai-nilai percaya diri dan disiplin
4.mempraktikkan 4.1.mempraktikkan pola jalan,lari dan 3jp
berbagai gerak dasar lompat dala gerak ritmik,serta
dalam gerak ritmik,dan nilai kerjasama,percaya diri,dan
nilai-nilai yang disiplin
terkandung didalamnya
4.2.mempraktikkan kombinasi pola
gerak jalan,lari dan lompat dalam
gerak ritmik,serta nilai
kerjasama,percaya diri,dan
disiplin

5.menerapkan budaya 5.1.mengenal cara menjaga

hidup sehat kebersihan alat reproduksi 3jp

5.2.mengenal berbagai bentuk

pelecehan sexsual
2 6.Mempraktikkan 6.1.mempraktikkan variasi tekhnik 3jp
berbagai variasi gerak dasar salah satu permainan dan
dasar kedalam olahraga bola besar ,serta nilai
permainan dan olahraga kerjasama,sportifitas,dan
dengan peraturan yang kejujuran
dimodifikasi dan nilai-
nilai yang terkandung 6.2.mempraktikkan variasi tekhnik
didalamnya dasar kedalam modifikasi
permainan bola kecil,serta nilai
kerjasama,sportifitas,dan
kejujuran

6.3.mempraktikkan variasi tekhnik

dasar atletik dimodifikasi,serta
nilai
 Mengetahui, muara Teweh,
Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK

= = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001

PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )
Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2014 / 2015
Kelas : VI ( Empat )
Semester : I,II
Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi Keterangan
Waktu
1 1.mempraktikkan 1.1.mempraktikkan gerak dasar salah 3jp
berbagai gerak dasar satu permainan bola kecil dengan
permainan dan koordinasi dan control yang baik
olahraga dengan dengan peraturan yang
peraturan yang dimodifikasi,serta nilai-nilai
dimodifikasi,dan nilai- kerjasama,sportivitas,dan kejujuran
nilai yang terkandung
didalamnya 1.2.mempraktikkan gerak dasar salah
satu permainan bola besardengan
koordinasi dan control yang baik
dengan peraturan yang
dimodifikasi,serta nilai-nilai
kerjasama,sportivitas,dan kejujuran

1.3.mempraktikkan koordinasi gerak

dasar dalam tekhnik lari,lempar dan
lompat dengan peraturan yang
dimodifikasi,serta nilai
semangat,sportivitas,percaya
diri,dan kejujuran
2.mempraktikkan latihan 2.1.mengidentifikasi anggota tubuh 3jp
peningkatan kualitas yang perlu dilatih untuk
jasmani ,komponen memperbaiki postur tubuh
kebugaran jasmani dan
nilai-nilai yang 2.2.mempraktikkan berbagai latihan
terkandung didalamnya untuk memperbaiki cacat jasmani
bukan bawaan,serta nilai
keselamatan,disiplin,dan kerja keras

2.3.mempraktikkan jenis latihan yang

sesuai untuk mempertahankan dan
memperbaikipostur tubuh,serta
nilai keselamatan,disiplin,kerja
keras

3.mempraktikkan 3.1.mempraktikkan pemanasan dan

kombinasi senam lantai pendinginan sebelum dan sesudah
dan senam ketangkasan melaksanakan aktivitas senam
dalam bentuk
sederhana,dan nilai 3.2.mempraktikkan rangkaian senam
yang terkandung lantai dan senam ketangkasan
didalamnya dengan gerakan yang lebih
halus,jelas dan lancer,serta nilai 3jp
percaya diri,disiplin dan estetika

4.mempraktikkan 4.1.mempraktikkan rangkaian gerak 3jp

rangkaian gerak ritmik ritmik sederhana menggunakan
sederhana gerak jalan dan lompat secara
berpasangan,dan berpasangan,serta nilai
beregu,serta nilai-nilai kerjasama,disiplin,dan estetika
yang terkandung
didalamnya 4.2.mempraktikkan rangkaian gerak
ritmik sederhana beregu dan
kompak,serta nilai
kerjasama,disiplin dan estetika
5.menerapkan budaya 5.1.mengenal bahaya narkoba 3jp
hidup sehat
5.2.mengenal cara menghindari
bahaya narkoba

2 6.mempraktikkan 6.1.mempraktikkan penerapan 3jp

Mengetahui, muara Teweh,
Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK

= = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001
 STANDAR KOMPETENSI DAN

KOMPETENSI DASAR

Satuan Pendidikan

Sekolah Dasa Negeri - 4 Melayu

Muara Teweh

Mata Pelajaran

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

NAMA GURU PENGAJAR

SEPMUNTO
NIP.19641001198509 1 001
 PROGRAM TAHUNAN

PROGRAM TAHUNAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )

Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2012/2013
Kelas : I ( satu)
Semester : I,II
Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi Keterangan
Waktu
1 1.Mempraktikkan gerak 1.1.mempraktikkan gerak dasar
dasar kedalam jalan,lari dan lompat dalam
permainan permainan sederhana,serta nilai
sederhana/aktivitas sportivitas,kejujuran,kerjasama,tol
jasmani dan nilai yang eransi dan percaya diri
terkandung di dalamnya
1.2.mempraktikkan gerak dasar
memutar,mengayun atau menekuk
dalam permainan sederhana,serta
nilai
sportivitas,kejujuran,kerjasama,tol
eransi dan percaya diri

1.3.mempraktikkan gerak dasarlempar

tangkap dan sejenisnya dalam
permainan sederhana,serta nilai
sportivitas,kejujuran,kerjasama,tol
eransi dan percaya diri
2.mendemontrasikan 2.1.mendemontrasikan sikap tubuh
sikap tubuh dalam dalam posisi berdiri
berbagai posisi
2.2.mendemontrasikan sikap tubuh
dalam posisi berjalan
3.mempraktikkan senam 3.1.mempraktikkan gerak
lantai sederhana tanpa keseimbangan statis tanpa
alat dan nilai yang alat,serta nilai percaya diri dan
terkandung didalamnya disiplin

3.2.mempraktikkan gerak
keseimbangan dinamis tanpa
alat,serta nilai percaya diri,dan
disiplin
4.mengungkapkan 4.1.mempraktikkan gerak bebas
perasaan melalui gerak berirama tanpa menggunakan
berirama dan nilai yang music dan nilai disiplin dan
terkandung didalamnya kerjasama

4.2.mempraktikkan gerak bebas

berirama menggunakan music dan
nilai disiplin dan kerjasama

5.menerapkan budaya 5.1.menjaga kebersihan diri yang

hidup sehat meliputi kuku dan kulit

5.2.mengenal pentingnya imunisasi

2 6.mempraktikkan gerak 6.1.mempraktikkan gerak dasar

dasar kedalam aktivitas jalan,lari dan lompat ke berbagai
jasmani dan nilai yang arah dengan berbagai pola dalam
terkandung di dalamnya permainan sederhana,serta nilai
kerjasama,kejujuran,tanggungjaw
ab dan toleransi

6.2.mempraktikkan gerak dasar

memutar,mengayun,menekuk
dalam permainan sederhana,dan
nilai
kerjasama,toleransi,kejujuran,dan
tanggungjawab

6.3.mempraktikkan gerak dasar

menangkap objek berbagai ukuran
dalam permainan sederhana,dan
kerjasama,toleransi,dan kejujuran
 Mengetahui, muara Teweh,
Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK

= = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001

PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( PJOK )
Satuan Pendidikan : SDN Melayu
Tahun Pelajaran : 2014/2015
Kelas : I I ( Dua)
Semester : I,II
Smt Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Alokasi Keterangan
Waktu
1 1.mempraktikkan variasi 1.1.mempraktikkan gerak dasar
gerak dasar melalui jalan,lari,lompat yang bervariasi
permainan dan aktivitas dalam permainan yang
jasmani,dan nilai-nilai menyenangkan dan nilai
yang terkandung kerjasama,toleransi,kejujuran,tang
didalamnya gungjawab,menghargai lawan dan
menghargai diri sendiri

1.2.mempraktikkan gerak dasar

memutar,mengayun,menekuk lutut
dalam berbagai variasi permainan
sederhana serta nilai
kerjasama,toleransi,kejujuran,
Tanggungjawab,menghargai lawan
dan memahami diri sendiri

1.3.mempraktikkan gerak dasar

melempar,menangkap,menendang
dan menggiring bola keberbagai
arah dalam permainan sederhana
serta nilai
kerjasama,toleransi,kejujuran,tang
gungjawab,menghargai lawan,dan
memahami diri sendiri.

2.mempraktikkan latihan 2.1.mempraktikkan satu jenis bentuk

dasar kebugaran latihan untuk meningkatkan
jasmani dan nilai nilai kekuatan otot lengan dan tungkai
yang terkandung dengan mengikuti aturan
didalamnya
2.2.memprakktikan bergai aktivitas
untuk melatih keseimbangan statis
dan dinamis,serta nilai disiplin dan
estetika

2.3.membiasakan bergerak dengan

benar

3.mempraktikan senam 3.1.mempraktikan senam ketangkasan

ketangkasan dasar dan sederhana tanpa menggunakan
nilai-nilai yang alat melompat dan meloncat
terkandung didalamnya dengan isyarat ke berbagai arah

3.2.mempraktikan senam ketangkasan

dengan menggunakan alat
sederhana dengan percaya diri

4.mempraktikan 4.1.mempraktikkan gerak ritmik

ketrampilan dasar kedepan,kebelakang ataupun
ritmik diorientasikan samping secara berpasangan
dengan arah dan ruang dengan diiringi mudik,dan nilai
dan nilai-nilai yang kerjasama
terkandung didalamnya
4.2.mempraktikkan gerak ritmik
diorientasikan dengan ruang
secara beregu tanpa menggunakan
music,serta nilai disiplin dan
kerjasama

5.menerapkan budaya 5.1.menjaga kebersihan rambut,hidung

hidup sehat dan telinga
 Mengetahui, muara Teweh,
Kepala SDN 4 Melayu Guru PJOK

= = = S E P M U N T O =
NIP. NIP.19641001198509 1 001

PENGURUS KKG PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN

PERMATA BARITO
KECAMATAN TEWEH TENGAH KABUPATEN BARITO UTARA
Sekretariat : jln. Panglima Batur no . Muara Teweh.

Muara Teweh, 2013

Nomor : / 24 / KKG.RTK / 2013 Kepada

Lampiran : 1 lembar Yth : Guru Penjas/kes
Perihal : Undangan Barito Utara

Di -
Muara Teweh
Dengan hormat

Sehubungan dengan diadakannya kegiatan sosialisasi tentang Pendidikan Karaktengsa dan

Pendidikan Berlalu lintas yang dimasukkan kedalam materi pelajaran Penjaskes, yang
disampaikan oleh Nara Sumber dari LPMP Palangkaraya, maka dengan ini kami
mengundang Bapak / Ibu untuk dapat hadir pada acara pembukaan kegiatan tersebut yang
dilaksanakan
Pada :

Hari / tanggal : Selasa , 06 Desember 2011

Pukul : 07.00 Wib sampai selesai

Tempat : Gedung Pertemuan SDN 2 Melayu

Alamat : jln . Panglima Batur Muara Teweh

Demikian undangan ini kami sampaikan, atas perhatian dan kehadiran Bapak / Ibu kami
ucapkan terima kasih.
 PANITIA PELAKSANA

Ketua Sekretaris

= M A R H A T,S.Pd = = S E P M U N T O =
NIP.19680516199112 1 001 NIP. 19641001198509 1 001

PENGURUS KKG PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN

PERMATA BARITO
KECAMATAN TEWEH TENGAH KABUPATEN BARITO UTARA
Sekretariat : jln. Panglima Batur no . Muara Teweh

Kepada

Nomor : 421.2/24/KKG.PJK / 2011 Yth : Guru Penjaskes SD / MI

Lampiran: 1 lembar
. Di -
Perihal : Tentang Pendidikan Karakter Bangsa dan
Pendidikan Berkualitas yang dimasukkan T e m p a t
Kedalam Pelajaran Pendidikan Jasmani dan
Kesehatan.

Dengan hormat
Dengan surat ini kami mengharapkan kehadiran bapak / ibu dalam pertemuan /
musyawarah sesuai dengan perihal diatas yang kami selenggarakan pada :

Hari / tanggal : selasa, 06 Desember 2011

Pukul : 07.00 wib sampai selesai

Tempat : Gedung Pertemuan SDN 2 Melayu

Muara Teweh.

Nara Sumber : Dari LPMP Palangka Raya

Besar harapan kami kepada bapak / ibu, kiranya dapat hadir dalam pertemuan
tersebut

Atas kehadiran bapak / ibu , sebelum dan sesudahnya kami ucapkan terimakasih.

PENGURUS KKG PENJASKES

Ketua Sekretaris,
 = M A R H A T,S.Pd = = SEPMUNTO =
NIP. 19680516199112 1 001 NIP. 19641001198509 1 001
 PEMERINTAH KABUPATEN BARITO UTARA
UNIT PENDIDIKAN KECAMATAN TEWEH TENGAH
Alamat :Jl.Imam Bonjol No.49 Muara Terweh

Muara Teweh, 11 Maret 2015

Kepada
Nomor :
Yth : kepala
Lampiran : - Teweh Tengah
Perihal : Pembentukan panitia O2SN di
Kecamatan Teweh Tengah MUARA TEWEH
Tahun 2015.

Dengan hormat,
Sehubungan dengan diadakannya pembentukan panitia O2SN Kecematan Teweh Tengah
Kabupaten Barito Utara tahun 2015, maka dengan ini kami mengundang bapak/ibu,untuk dapat
hadir pada kegiatan tersebut. yang akan dilaksanakan pada:

Hari/tanggal : Rabu, 11 Maret 2015

Pukul : 09.00 sampai selesai
Tempat : SDN 4 Melayu Muara Teweh
Jln.Cempaka Putih No. 04 Muara Teweh

Demikian undangan ini kami sampaikan, atas kehadiran bapak / ibu kami ucapkan banyak
terimakasih

PANITIA OLIMPIADE OLAHRAGA SISWA ( O2SN ) SD/ MI

KECAMATAN TEWEH TENGAH
TAHUN 2015

KETUA SEKRETARIS

Slitonga, S.Pd Kurniawan Hendri Saputro, S.Pd

NIP. 19700924 200011 1 001 NIP. 19880508 201403 1 003

Mengetahui,
Kepala Unit pendidikan

Hj. Ranata, S.Pd

NIP. 19600419 198603 2 010

Catatan:
1. Kepala Sekolah dan Guru atau 1 orang guru
2. Yang tidak hadir dianggap setuju.