Cara 1:

30 gram cangkang buah kenari yang sudah dihaluskan dan air

Persiapan:

Tempatkan kenari dalam panci, tambahkan air dan masak selama 15 menit. Basahi
sikat gigi dengan campuran dan sikat gigi Anda selama 5 menit. Ulangi prosedur ini
pada pagi, siang dan sore hari

Cara 2:

- 4 sendok makan biji bunga matahari

- 4 sendok makan kapur (linden) pohon mekar

- 1 liter air

Persiapan:

Campur bahan dan masak di atas api kecil selama setengah jam. Sikat gigi Anda
dengan campuran ini setelah makan

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara

Alami
Diposkan pada: December 3, 2013 Oleh: Chy Rohmanah Pada Kategori: Kesehatan

Advertisement

Cara membersihkan karang gigi secara alami dan dengan cara tradisional memang dapat
diandalkan selain tentunya dengan bantuan dokter gigi dengan peralatan medis. Karang gigi
dapat disebabkan oleh berbagai macam sisa makanan yang tertinggal di Gigi. Umumnya karena
pada saat membersihkan atau menyikat gigi yang tidak optimal. Lama kelamaan kotoran ini akan
menyebabkan plak yang menumpuk di bagian gigi dan akan sangat sulit dibersihkan.

Karang atau plak pada gigi semakin lama akan semakin sulit dibersihkan dan akan menumpuk
dan bahkan menyebar di seluruh bagian gigi. Secara kronis ini akan sangat mengganggu
kesehatan dan bahkan akan mengganggu pergaulan sehari hari karena menimbulkan bau yang
tidak sedap.

Cara Membersihkan Karang Gigi

Metode cara membersihkan karang gigi yang sudah kronis dan

yang baru mungkin sedikit berbeda. Namun perbedaan dalam membersihkan plak ini dapat di
lakukan dengan peningkatan intensitas pengobatan yang dilakukan. Jika plak gigi anda sudah
banyak sebaiknya intensitas penggunaan bahan alami ini dilakukan sesering mungkin, dan jika
tidak ada efek mungkin bisa pergi ke dokter gigi untuk membersihkannya dengan bantuan medis.

Kebiasaan Sehat Untuk Menghilangkan Karang Gigi

Kebiasaan pola hidup sehat terutama untuk gigi dapat membantu menghilangkan karang gigi
dengan perlahan. Setidaknya kebiasaan sehat ini dapat membantu mengurangi kadar plak yang
melekat di gigi. Berikut adalah kebiasaan sehat yang dapat membantu membersihkan karang gigi
:

Minum air putih secukupnya terutama setelah makan atau menikmati cemilan.

Rajin kumur kumur setelah makan, baik dengan air putih atau dengan cairan pembersih
mulut lainnya

Sikat gigi minimal 2 kali 1 hari terutama setelah makan

Rajin mengkonsumsi buah buahan dan sayuran yang kaya serat.

Makan apel, buah yang paling ampuh untuk membantu membersihkan karang gigi.
Konsumsi secara rutin akan membantu mengikis plak pada gigi.

Setelah membahas kebiasaan yang dapat membuat kita terhindar dari plak membandel pada gigi,
ada beberapa cara alami yang dapat anda gunakan untuk membantu membersihkan karang gigi.

Cara Membersihkan Karang Gigi

Cara membersihkan karang gigi secara alami dan tradisional memang membutuhkan ketekunan
dan konsistensi dalam melakukan tips dan triknya. Karang gigi merupakan salah satu penyebab
gigi kuning yang akan membuat anda tidak percaya diri.
1. Menghilangkan Karang Gigi Dengan Kulit Jeruk

Kulit jeruk dapat dimanfaatkan sebagai cara membersihkan karang gigi, caranya cukup mudah
yaitu dengan menggosokkan kulit jeruk tersebut pada gigi yang terkena plak secara rutin.
Biarkan dalam beberapa jam atau bisa digunakan saat akan tidur, zat yang terkandung pada kulit
jeruk dapat membantu memerangi mikroorganisme penyebab karang gigi.

2. Cara membersihkan karang gigi dengan cengkeh

Cengkeh tidak hanya digunakan untuk obat sakit gigi, senyawa yang ada di cengkeh juga dapat
membantu membasmi mikroorganisme dalam karang gigi. Penggunaannya cukup dengan
menumbuk dan menggosokkan cengkeh tersebut pada karang gigi atau dengan
mencampurkannya dengan air untuk kumur kumur.

3. Menggunakan Flossing atau Benang Gigi

Karang gigi dapat dihilangkan dengan cara manual yaitu dengan menggunakan benang. Tinggal
masukkan benang pada bagian gigi yang memiliki banyak plaknya. Tarik benang ke atas dan ke
bawah untuk mendapatkan plak gigi dan membersihkannya dari gigi selamanya. Kumur untuk
memastikan bahwa karang tersebut telah terbawa keluar.

4. Menggosok gigi secara teratur

Hampir masalah gigi terjadi karena malasnya orang yang bersangkutan dalam menggosok gigi,
ada banyak permasalahan yang terjadi ketika orang malas gosok gigi. Permasalahan utama
adalah dapat menyebabkan gigi berlubang dan tentunya plak atau karang gigi. Dengan
menggosok gigi secara teratur akan membantu mengangkat plak pada gigi dan meminimalkan
timbulnya plak atau karang gigi baru.

5. Membersihkan Karang Gigi Dengan Strawberry

Strawberry merupakan buah yang kaya dengan vitamin c, buah ini juga dapat membantu
membersihkan karang gigi yaitu dengan menggosokkannya atau memakan secara langsung.

6. Menggunakan biji asam kawak

Bagi anda pecinta sayur asam mungkin sudah tidak asing lagi dengan biji asam kawak. Biji asam
kawak dapat digunakan untuk menghilangkan plak gigi.

Caranya cukup mudah yaitu dengan menumbuk sampai halus biji asam tersebut untuk dijadikan
seperti pasta gigi. Gosok bubuknya pada karang gigi, untuk mendapatkan hasil yang maksimal
lakukan secara rutin setiap hari.

Berbagai cara yang digunakan dalam membantu mengurangi dan membersihkan plak gigi
memang perlu di coba. Namun keberhasilan dalam implementasinya tergantung dari seberapa
parah plak yang tumbuh pada gigi tersebut. Selain 6 cara di atas ada beberapa cara lagi yang
mungkin dapat anda coba.

Cara Membersihkan Karang Gigi Dengan Abu Dapur

Cara membersihkan karang gigi dengan abu dapur

memang mungkin terdengar asing bagi anda. Bahkan mungkin ini terlihat mustahil dan sangat
jorok. Namun pernahkah anda bayangkan ketika zaman dahulu belum ada pasta gigi? bagaimana
cara nenek moyang kita membersihkan giginya. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan
abu dapur bekas memasak.

Abu dapur ini selain alami juga dapat memutihkan gigi kuning secara alami, bahkan diantaranya
gigi mereka sangat kuat dan bebas dari lubang dan karang gigi. Hebatnya lagi bahan ini mudah
didapat terutama di daerah perdesaan yang memasak menggunakan kayu.

Tips Membersihkan Karang Gigi

Jika berbagai di atas masih belum berhasil, ada baiknya anda berkonsultasi dengan dokter gigi
untuk mengambil tindakan pembersihan karang gigi dengan alat kedokteran. Jika karang gigi
sangat banyak dan tebal, tentu membutuhkan upaya yang lebih untuk menghilangkannya. Selain
itu tetap jaga kesehatan gigi dengan rajin menggosok gigi dan menghindari makanan berlemak
dan manis terutama pada malam hari.