1.

Ramuan Tradisional Hipertensi dari Buah Kesemek

Salah satu buah yang memiliki khasiat untuk mengobati darah tinggi adalah buah
kesemek. Buah ini selain rasanya enak juga sangat berkhasiat menurunkan hipertensi.
Banyak penderita darah tinggi yang telah merasakan khasiatnya. Setelah
mengkonsumsi ramuan dari buah kesemek darah tinggi yang diderita bisa turun secara
drastis.

Berikut cara membuat ramuan tradisional dari buah kesemek untuk menyembuhkan
hipertensi:

Pertama siapkan dulu bahan-bahannya seperti buah kesemek, Biji teratai 200 gr dan
air 750 cc.

Cara membuatnya:
Untuk membuat ramuan hipertensi dari buah kesemek ini sangat mudah.

Pertama cuci buah kesemek kemudia iris menjadi beberapa bagian.

Selanjutnya Rebus biji teratai menggunakan periuk dari tanah.
Setelah itu campurkan irisan buah kesemek ke dalam rebusan biji teratai.
kemudian biarkan air rebusan tersebut dan tunggu hingga airnya tersisa 400cc.
Jika airnya sudah tersisa 400 cc dinginkan baru tuang kedalam gelas.
Minuam ramuan tersebut secara rutin.

2. Ramuan Tradisional Hipertensi dari Daun Meniran

 Meniran atau yang dikenal dengan istilah phylanthus urinaria ini memiliki khasiat luar
biasa untuk menyembuhkan darah tinggi. Ramuan dari daun meniran dapat
menurunkan hipertensi dengan cepat karena didalamnya meniran terkandung kalium,
zat filantin, damar, mineral dan zat penyamak.

Tanaman yang biasa tumbuh liar ditempat lembab ini dapat anda temukan dihutan-
hutan, ladang, kebun maupun pekarangan rumah. Ciri2nya batang berbentuk bulat dan
daun bersirip genap. Kandungan kalium yang tinggi dalam daun meniran dapat
digunakan ramuan tradisional untuk mengobati hipertensi.

Cara membuatnya:

Ambil segenggam daun meniran kemudian cuci bersih.

Selanjutnya daun meniran tersebut direbus dengan 4 gelas air.
Tunggu airnya sampai tersisa menjadi 3 gelas baru kemudian siap untuk diminum.
Minum air rebusan daun meniran pada pagi, siang dan malam hari.

Minum ramuan daun meniran secara rutin sampai tekanan darah normal kembali.

3. Ramuan Tradisional Hipertensi dari Ciplukan Kering

Tanaman dengan nama ilmiah physalis minina ini merupakan tanaman perdu.
Ciplukan biasanya tumbuh liar di ladang-ladang dan sawah. Tanaman asli Amerika ini
buahnya sangat disukai anak-anak.

Ciplukan mengandung vitamin C, alkaloid, asam sitrun, asam malat, tannin dan gula.
Kandungan-kandungan yang terdapat dalam ciplukan memiliki manfaat sebagai obat
untuk menyembuhkan penyakit. ciplukan banyak digunakan sebagai ramuan untuk
mengobati berbagai penyakit salah satunya hipertensi atau darah tinggi.
 Ciplukan mengandung senyawa yang dapat menangkal radikal bebas. Untuk membuat
ramuan tradisional batang dan daun ciplukan perlu dikeringkan terlebih dahulu
dengan oven sampai kadar airnya hanya 3-4%. bagi anda yang ingin mengobati
hipertensi dengan ramuan ciplukan kering berikut cara membuatnya:

Bahan-bahannya:

5 gram ciplukan kering

Air bersih 110 ml.

Cara Membuat Ramuan Ciplukan kering:

Ciplukan kering di cuci hingga bersih.

Masukan 5 gram ciplukan kering kedalam wajan kemudian rebus dengan air 110 ml.
Rebus selama kurang lebih 10-15 menit sambil diaduk-aduk.
Setelah itu saring untuk mengambil airnya dan dinginkan.
Minum ramuan tersebut 2 kali sehari.

Perlu diingat air rebusan jangan terlalu lama disimpan hingga 24 jam karena diyakini
kandungan senyawa tersebut akan rusak.

4. Ramuan Tradisional Daun Sirsak Untuk Hipertensi

Daun sirsak terkenal sebagai ramuan herbal untuk mencegah perkembangan sel kanker.
Akan tetapi daun sirsak juga memiliki manfaat melancarkan peredaran darah dan
mengobati darah tinggi atau hipertensi. Selain daunnya, buah sirsak juga dapat
digunakan untuk mencegah hipertensi dan melindugi dari penyebab penyakit jantung.

Ramuan tradisional daun sirsak tidak kalah dengan obat-obatan modern. Ketika ramuan
daun sirsak dikonsumsi secara teratur manfaatnya akan semakin terasa bagi kesehatan.
 Terlebih lagi, kandungan alami dalam daunnya seperti kalium dan potasium berperan
mengatur tekanan darah.

Bagi anda yang ingin mengobati darah tinggi dengan ramuan rebusan daun sirsak,
berikut cara membuatnya.

Ambil 5 sampai 7 lembar daun sirsak yang berwarna hijau atau sudah matang.
Cuci bersih daun sirsak tersebut kemudian rebus dengan air 2 gelas.
Tunggu hingga airnya bersisa 1 gelas.
Minum ramuan rebusan daun sirsak 2 atau 3 kali sehari untuk pengobatan hipertensi.
Sedangkan untuk perawatan kesehatan dikonsumsi 2 atau 3 kali dalam seminggu.

5. Ramuan Tradisional Hipertensi dari Daun Alpukat

Daun Alpukat merupakan salah satu herbal yang bersifat anti hipertensi. Berdasarkan
hasil penelitian Dra. Azizahwati MS. Apt. daru Universitas Indonesia pada tahun 2010,
membuktikan bahwa senyawa flavonoid pada daun alpukat berperan untuk mengatasi
hipertensi atau darah tinggi. Menurut Azizahwati sejauh ini dosis aman pada manusia
untuk mengatasi kolesterol dan hipertensi adalah 10mg/kg bobot badan ekstrak daun
alpukat memakai pelarut etanol 70%.

Berikut cara membuat ramuan tradisional dari daun alpukat untuk menurunkan
penyakit hipertensi.

Ambil 3 lembar daun alpukat kemudian cuci sampai bersih.

Siapkan air panas 1 gelas
Seduh daun alpukat tersebut dengan 1 gelas air panas.
Diinginkan airnya baru kemudian siap untuk diminum.

6. Ramuan Tradisional Daun Belimbing Wuluh

Anda tentu tidak asing lagi dengan belimbing wuluh. Ya, tanaman ini ternyata memilih
khasiat untuk mengatasi penyakit hipertensi. Daun belimbing wuluh telah terbukti dapat
menurunkan tekanan darah. Cara membuat ramuan daun belimbing wuluh cukup
mudah, berikut caranya:

Bahan-bahan:

7 tangkai daun belimbing wuluh yang tidak terlalu tua dan tidak terlalu muda.
5 gelas air

Cara membuatnya:

Cuci bersih daun belimbing wuluh yang sudah disiapkan.

Selanjutnya rebus dengan 5 gelas air putih dan tunggu sampai airnya bersisa 3 gelas.
Ambil air rebusan dan diinginkan.
Minum air rebusan belimbing wuluh 3 kali sehari.
Ramuan tradisional dari daun belimbing wuluh ini akan terasa setelah 3 hari
mengkonsumsinya dimana tekanan darah mulai turun. dan akan stabil setelah seminggu
mengkonsumsinya.

Itulah 6 ramuan tradisional untuk mengobati darah tinggi atau hipertensi. Bagi anda yang
ingin mencoba ramuan tersebut bisa membuatnya sendiri di rumah karena bahan-bahannya
mudah didapatkan.