Manfaat gizi bagi

ibu menyusui
Dampak kekurangan
gizi pada ibu GIZI PADA IBU
Pembentukan ASI yang
menyusui
HAMIL DAN
diperlukan sebagai makanan
l
bayi
1. Produksi ASI menurun
MENYUSUI
Pemulihan kesehatan ibu
setelah melahirkan
Mempertahankan kelancaran
sirkulasi darah bagi ibu
selama proses pemulihan 2. Gizi yang didapat bayi tidak
Meningkatkan pertahanan optimal
tubuh selama proses 3. Kadar lemak dan vitamin
pemulihan dalam ASI cenderung kurang
Memenuhi kebutuhan energi ibu 4. Kesehatan dan berat badan
DAMPAK KEKURANGAN GIZI
selama menyusui bayi kurang
PADA IBU HAMIL

Anemia (kurang darah)

Kenaikan berat badan yg rendah selama
hamil /berat badan kurang

M. Nurhamzah Fahiqi S,
KepPROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS (P3N)
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS JEMBER
BEKERJA SAMA DENGAN
POLI HAMIL RSD dr.SOEBANDI JEMBER
2016
 Kebutuhan Nutrisi Selama 6. Vitamin C
Kebutuhan nutrisi ibu
Kehamilan dan Menyusui
hamil
1. Trimester I (minggu 113), kebutuhan
gizi masih tetap seperti biasa 1. Kalori 7. Vitamin A
2. Trimester II (minggu 13-26), dimana
2. Protein
pertumbuhan janin cepat, ibu
memerlukan tambahan kalori sebesar
285 dan protein lebih tinggi dari
biasanya menjadi 1,5 gr / kg BB
3. Trimester III (27lahir), kalori sama
8. Cairan-
Cairan
dengan trimester II tetapi protein naik
menjadi 2 gr / kg BB 3. Kalsium

Makanan Yang Harus

Dihindari
1.Makanan Pedas
4. Zat besi
2.Jeroan
3.Minuman berakohol
4.Makanan bergas tinggi
(durian, nanas, kubis)
5.Makanan mengandung
gula tinggi
5. Asam Folat 6.Merokok
7.Makanan yg mengandung