An

KURIKULUM 2013 SMA/MA/SMK/SMAK

SILABUS

Disusun : Tim Penyusun Silabus

PUSKURBUK KEMDIKBUD RI

1|Page
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.1 Menganalisis dan merancang strategi dan Permainan Mengamati

taktik permainan (pola menyerang dan Sepakbola Mengamati strategi penyerangan maupun strategi pertahanan Unjuk kerja: untuk 5 X 3 JP Bola sepak
bertahan) salah satu permainan bola dan taktik permainan dalam pertandingan sepakbola baik mengukur aspek
Lapangan
besar. secara langsung atau melalui media audio visual yang telah afektif dan
sepakbola
disiapkan oleh guru. psikomotor selama
4.1. Memperagakan dan mengevaluasi strategi proses Tiang gawang
dan taktik permainan (menyerang dan Menanyakan Tiang pancang
bertahan) salah satu permainan bola Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan Observasi untuk Peluit
besar dengan peraturan terstandar. mengukur aspek Sumber: Buku
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
afektif dan Penjasorkes SMA
pertahanan permainan sepakbola sesuai dengan hasil
psikomtor selama Kelas XII,Tim
pengamatan.
proses. Puskurbuk
Mengeksplorasi Kemdikbud,
Tes: untuk Jakarta:
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur
pertahanan permainan sepakbola. Puskurbuk
pengetahuan Kemdikbud.
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik berkaitan dengan
penyerangan dalam permainan sepakbola..
TV/Vidio
teori,
prinsip/konsep, dan
Mengasosiasi aturannya.
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
permainan untuk memenangan pertandingan. Portofolio:
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi berkatan dengan
cacatan hasil
penyerangan dan pertahanan permainan sepakbola.
penamatan atau
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki tugas
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi
3|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan
sepakbola.

Mengkomunikasikan
Melakukan permainan sepakbola dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan
yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain.

Permainan Mengamati
Bolavoli Mengamati strategi penyerangan maupun strategi pertahanan Unjuk kerja: untuk Bola voli
dan taktik permainan dalam pertandingan bola voli baik mengukur aspek
Lapangan
secara langsung atau melalui media audio visual yang telah afektif dan
bolavoli
disiapkan oleh guru. psikomotor selama
proses Net/jaring
Menanyakan Peluit
Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan Observasi untuk Sumber: Buku
mengukur aspek Penjasorkes SMA
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
afektif dan Kelas XII, Tim
pertahanan permainan bola voli sesuai dengan hasil
psikomtor selama Puskurbuk
pengamatan.
proses. Kemdikbud,
Mengeksplorasi Jakarta:
Tes: untuk TV/Video
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur
pertahanan permainan bola voli. pengetahuan
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik berkaitan dengan
penyerangan dalam permainan bola voli. teori,
prinsip/konsep, dan
Mengasosiasi aturannya.
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
permainan untuk memenangan pertandingan. Portofolio:
berkatan dengan
4|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi cacatan hasil
penyerangan dan pertahanan permainan bola voli. penamatan atau
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki tugas
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan bola voli.

Mengkomunikasikan
Melakukan permainan bola voli dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan
yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain..

Permainan Mengamati
Bola-basket Mengamati strategi penyerangan maupun strategi pertahanan Unjuk kerja: untuk Bola basket
dan taktik permainan dalam pertandingan bola basket baik mengukur aspek
Lapangan bola
secara langsung atau melalui media audio visual yang telah afektif dan
basket
disiapkan oleh guru. psikomotor selama
proses Ring/basket
Menanyakan Peluit
Observasi untuk Sumber: Buku
Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan
mengukur aspek Penjasorkes SMA
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
afektif dan Kelas XI, Tim
pertahanan permainan bola basket sesuai dengan hasil
psikomtor selama Puskurbuk
pengamatan.
proses. Kemdikbud,
Jakarta:
Mengeksplorasi Puskurbuk
Tes: untuk
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur Kemdikbud
pertahanan permainan bola basket. pengetahuan TV/Video
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik berkaitan dengan
penyerangan dalam permainan bola basket.. teori,
prinsip/konsep, dan
Mengasosiasi aturannya.
5|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
permainan untuk memenangan pertandingan. Portofolio:
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi berkatan dengan
cacatan hasil
penyerangan dan pertahanan permainan bola basket.
penamatan atau
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki tugas
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan bola
basket.

Mengkomunikasikan
Melakukan permainan bola basket dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan
yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain.

6|Page
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :

1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkn Penjsungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam
pergaulan dunia.
5. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
3. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.3 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.4 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai

7|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.2 Menganalisis dan merancang strategi dan Permainan Mengamati

taktik permainan (pola menyerang dan Softball Mengamati strategi penyerangan maupun strategi Unjuk kerja: 3 X 3 JP Glove
bertahan) salah satu permainan bola kecil. pertahanan dan taktik permainan dalam pertandingan untuk mengukur
Bola softball
softball baik secara langsung atau melalui media audio aspek afektif dan
4.2. Memperagakan dan mengevaluasi strategi psikomotor Stik
visual yang telah disiapkan oleh guru.
dan taktik permainan (menyerang dan selama proses Lapangan softball
bertahan) salah satu permainan bola kecil Menanyakan Peluit
dengan peraturan terstandar Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan Observasi untuk Sumber: Buku
mengukur aspek Penjasorkes SMA
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
afektif dan Kelas XII, Tim
pertahanan permainan softball sesuai dengan hasil
psikomtor selama Puskurbuk
pengamatan.
proses. Kemdikbud,
Mengeksplorasi Jakarta:
Tes: untuk Puskurbuk
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur
pertahanan permainan softball. Kemdikbud.
pengetahuan
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik TV/Video
berkaitan dengan
penyerangan dalam permainan softball. teori,
prinsip/konsep,
Mengasosiasi dan aturannya.
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
Portofolio:
8|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
permainan untuk memenangan pertandingan. berkatan dengan
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi cacatan hasil
penyerangan dan pertahanan permainan softball. penamatan atau
tugas
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan softball.

Mengkomunikasikan
Melakukan permainan softball dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan
pertahanan yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.

Permainan Mengamati
Bulutangkis Mengamati strategi penyerangan maupun strategi Unjuk kerja: Raket
pertahanan dan taktik permainan dalam pertandingan untuk mengukur
Shuttlecock
bulutangkis baik secara langsung atau melalui media audio aspek afektif dan
psikomotor Lapangan
visual yang telah disiapkan oleh guru.
selama proses bulutangkis
Menanyakan Net/jarring
Observasi untuk bulutangkis
Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
mengukur aspek Peluit
afektif dan Sumber: Buku
pertahanan permainan bulutangkis sesuai dengan hasil
psikomtor selama Penjasorkes SMA
pengamatan.
proses. Kelas XII,Tim
Mengeksplorasi Puskurbuk
Tes: untuk Kemdikbud,
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur
pertahanan permainan bulutangkis Jakarta:
pengetahuan Puskurbuk
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik berkaitan dengan Kemdikbud.
penyerangan dalam permainan bulutangkis. teori,
prinsip/konsep,
9|Page
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Mengasosiasi dan aturannya. TV/Video
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
permainan untuk memenangan pertandingan. Portofolio:
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi berkatan dengan
cacatan hasil
penyerangan dan pertahanan permainan bulutangkis.
penamatan atau
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki tugas
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan
bulutangkis.

Mengkomunikasikan
Bermain bulutangkis dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan
pertahanan yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.

Permainan Mengamati
Tenis Meja Mengamati strategi penyerangan maupun strategi Unjuk kerja: Bet/pemukul
pertahanan dan taktik permainan dalam pertandingan tenis untuk mengukur
Bola ping-pong
meja baik secara langsung atau melalui media audio visual aspek afektif dan
psikomotor Meja ping-pong
yang telah disiapkan oleh guru.
selama proses Net/jarring tenis
Menanyakan meja
Secara bergantian peserta didik mengajukan pertanyaan Observasi untuk Peluit
mengukur aspek Sumber: Buku
berkaitan dengan strategi dan taktik penyerangan dan
afektif dan Penjasorkes SMA
pertahanan permainan tenis meja sesuai dengan hasil
psikomtor selama Kelas XII,Tim
pengamatan.
proses. Puskurbuk
Mengeksplorasi Kemdikbud,
Tes: untuk Jakarta:
Mendiskusikan strategi dan taktik penyerangan dan mengukur Puskurbuk
pertahanan permainan tenis meja.
10 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Memperagakan berbagai macam strategi dan taktik pengetahuan Kemdikbud.
penyerangan dalam permainan tenis meja. berkaitan dengan TV/Video
teori,
Mengasosiasi prinsip/konsep,
dan aturannya.
Menemukan strategi dan taktik yang tepat dalam
permainan untuk memenangan pertandingan. Portofolio:
Mengetahui kelebihan dan kekurangan strategi-strategi berkatan dengan
penyerangan dan pertahanan permainan tenis meja. cacatan hasil
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan memperbaiki penamatan atau
kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan strategi tugas
dan taktik penyerangan dan pertahanan permainan tenis
meja

Mengkomunikasikan
Bermain tenis meja dalam bentuk pertandingan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan
menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan
pertahanan yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.

11 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :

1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
12 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.3 Menganalisis dan merancang strategi dan Atletik Mengamati

taktik dalam simulasi perlombaan nomor- (Tolak Peluru) Mengamati perlombaan tolak peluru secara langsung, melalui Unjuk kerja: untuk 4 X 3 JP Sektor tolak
nomor atletik yang disusun sesuai media audio visual ataupun gambar rangkaian gerakan tolak mengukur aspek peluru
peraturan peluru yang telah disiapkan oleh guru.. afektif dan
Peluru
psikomotor selama
4.3 Memperagakan dan mengevaluasi strategi Menanyakan proses Kapur
dan taktik dalam perlombaan nomor- Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta Bendera
nomor atletik (jalan cepat, lari,lompat, dan didik maupun guru tentang strategi tolak peluru berdasarkan Observasi untuk Peluit
lempar) dengan peraturan terstandar. hasil pengamatan mengukur aspek Sumber: Buku
afektif dan Penjasorkes
Mengeksplorasi psikomtor selama SMA Kelas
Mendiskusikan strategi perlombaan tolak peluru (awalan, proses. XII,Tim
menolakan peluru, lepasnya peluru dan menjaga Puskurbuk
keseimbangan). Tes: untuk Kemdikbud,
Memperagakan strategi awalan perlombaan tolak peluru. mengukur Jakarta:
pengetahuan Puskurbuk
Memperagakan cara menolakkan peluru perlombaan tolak berkaitan dengan
peluru.. Kemdikbud.
teori,
Memperagakan cara melepaskan peluru perlombaan tolak TV/Video
prinsip/konsep, dan
peluru . aturannya.
Memperagakan cara menjaga keseimbangan perlombaan
tolak peluru . Portofolio:
13 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Memperagakan stategi dan taktik dalam simulasi perlombaan berkatan dengan
tolak peluru. cacatan hasil
penamatan atau
Mengasosiasi tugas
Mengetahui kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat
menerapkan strategi perlombaan tolak peluru.
Mengetahui cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang
sering dilakukan saat menerapkan strategi perlombaan tolak
peluru.

Mengkomunikasikan
Melakukan perlombaan tolak peluru dengan menerapkan
teknik maupun strategi perlombaan yang sudah dipelajarinya
dan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
perlombaan .
Atletik Mengamati
(Lempar Mengamati perlombaan lempar lembing secara langsung, Unjuk kerja: untuk Sektor lempar
lembing) melalui media audio visual ataupun gambar rangkaian mengukur aspek lembing
gerakan lempar lembing yang telah disiapkan oleh guru.. afektif dan
Lembing
psikomotor selama
Menanyakan proses Kapur
Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta Bendera
didik maupun guru tentang strategi lempar lembing Observasi untuk Peluit
berdasarkan hasil pengamatan mengukur aspek Sumber: Buku
afektif dan Penjasorkes
Mengeksplorasi psikomtor selama SMA Kelas
Mendiskusikan strategi perlombaan lempar lembing proses. XII,Tim
(awalan, menolakan peluru, lepasnya peluru dan Puskurbuk
Tes: untuk Kemdikbud,
menjaga keseimbangan).
mengukur Jakarta:
Memperagakan cara melakukan awalan perlombaan lempar pengetahuan Puskurbuk
lembing. berkaitan dengan Kemdikbud.

14 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Memperagakan cara strategi melempar lembing dalam teori, TV/Video
perlombaan lempar lembing . prinsip/konsep, dan
Memperagakan cara melepaskan lembing dalam perlombaan aturannya.
lempar lembing.
Portofolio:
Memperagakan cara setelah melepaskan lembing dalam
berkatan dengan
perlombaan lempar lembing . cacatan hasil
Memperagakan stategi dan taktik dalam simulasi perlombaan penamatan atau
lempar lembing. tugas

Mengasosiasi
Mengetahui kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat
menerapkan strategi perlombaan lempar lembing.
Mengetahui cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang
sering dilakukan saat menerapkan strategi perlombaan
lempar lembing.

Mengkomunikasikan
Melakukan perlombaan lempar lembing dengan menerapkan
teknik maupun strategi perlombaan yang sudah dipelajarinya
dan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
perlombaan .

15 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :

1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
16 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.4 Menganalisis dan merancang strategi dan Beladiri (Pencak Mengamati

taktik menyerang dan bertahan dalam Silat) Mengamati pertandingan pencak silat secara langsung, Unjuk kerja: 4 X 3 JP Ruangan atau
olahraga beladiri yang disusun sesuai melalui media audio visual ataupun gambar rangkaian untuk mengukur halaman sekolah
peraturan permainan. gerakan pencak silat yang telah disiapkan oleh guru. aspek afektif
Arena pencak
dan psikomotor
silat
4.4. Memperagakan dan mengevaluasi strategi Menanyakan selama proses
dan taktik menyerang dan bertahan pada Goong
Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik
simulasi pertarungan olahraga bela diri maupun guru tentang strategi penyerangan dan pertahanan Observasi Peluit
pada pertandingan pencak silat berdasarkan hasil untuk mengukur Sumber: Buku
pengamatan aspek afektif Penjasorkes SMA
dan psikomtor Kelas XII,Tim
Mengeksplorasi selama proses. Puskurbuk
Mendiskusikan strategi penyerangan dan pertahanan pada Kemdikbud,
pertandingan pencak silat berdasarkan hasil pengamatan . Tes: untuk Jakarta:
mengukur Puskurbuk
Mengidentifikasi teknik pencak silat berdasarkan hasil dari pengetahuan Kemdikbud.
berkaitan TV/Video
pengamatan.
dengan teori,
Memperagakan berbagai strategi dan taktik menyerang dalam
prinsip/konsep,
pertandingan pencak silat . dan aturannya.
Memperagakan berbagai strategi dan taktik bertahan dalam
pertandingan pencak silat . Portofolio:
17 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
berkatan
Mengasosiakan dengan cacatan
Mengetahui kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat hasil penamatan
menerapkan strategi penyerangan dan pertahanan atau tugas
pertandingan pencak silat .
Mengetahui cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang
sering dilakukan saat menerapkan strategi penyerangan dan
pertahanan pertandingan pencak silat .
Menentukan jenis serangan dan pertahan yang tepat dalam
rangka mememenangkan suatu pertandingan.

Mengkomunikasikan
Melakukan pertandingan pencak silat dengan menerapkan
teknik dan strategi yang sudah dipelajarinya menggunakan
peraturan dimodifikasi dan menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan
toleransi selama bertanding.

18 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :

1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.

6. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
7. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
2. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
19 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.5 Mengevaluasi beberapa rangkaian Senam Mengamati

senam lantai Lantai. Mengamati peragaan rangkaian senam lantai;:sikap lilin, berdiri Unjuk kerja: 4 X 3 JP Lapangan
dengan satu kaki, berguling ke depan atau kebelakang, meroda, untuk mengukur
Matras senam
4.5 Memperagakan beberapa rangkaian run of, kayang, dll yang dilakukan oleh sesama peserta didik atau aspek afektif
senam lantai guru. dan psikomotor Peluit
selama proses Sumber: Buku
Menanyakan Penjasorkes SMA
Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik Observasi Kelas XII,Tim
maupun guru tentang peragaan rangkaian senam lantai ;:sikap untuk mengukur Puskurbuk
lilin, berdiri dengan satu kaki, berguling ke depan atau aspek afektif Kemdikbud,
kebelakang, meroda, run of, kayang, dll berdasarkan hasil dan psikomtor Jakarta:
pengamatan. selama proses. Puskurbuk
Kemdikbud.
Mengeksplorasi Tes: untuk
Mendiskusikan prinsip-prinsip merangkai dan mengevaluasi mengukur
kualitas gerakan (execution) senam yang dirangkai . pengetahuan
Mengevaluasi rangkaian senam lantai;:sikap lilin, berdiri dengan berkaitan
dengan teori,
satu kaki, berguling ke depan atau kebelakang, meroda, run of, prinsip/konsep,
kayang, dll. dan aturannya.
Memperagakan berbagai rangkaian gerakan senam lantai.
Portofolio:
20 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
berkatan
Mengasosiasi dengan cacatan
Mengetahui kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat hasil penamatan
melakukan rangkaian senam lantai . atau tugas

Mengetahui cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering

dilakukan saat melakukan rangkaian gerakan senam lantai
sesuai hasil evaluasi.

Mengkomunikasikan
Memperagakan rangkaian senam lantai ; sikap lilin, berdiri
dengan satu kaki, berguling ke depan atau ke belakang, meroda,
run of, kayang, dll secara individu dengan menerapkan teknik
yang sudah dipelajarinya dengan koordinasi yang baikdan
menunjukkan perilaku percaya diri, kerjasama, tanggungjawab
dan menghargai teman.

21 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai

22 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.

3.6 Menganalisis dan merancang koreografi Aktivitas Rimik Mengamati

aktivitas gerak ritmik, serta mengevaluasi Mengamati tayangan rankaian gerak ritmik atau senam Unjuk kerja: 4 X 3 JP Lapangan
kualitas gerakan (execution). aerobik melalui media audio visual yang telah disiapkan oleh untuk mengukur
Tipe recorder
guru. aspek afektif
4.6 Memperagakan dan mengevaluasi dan psikomotor Kaset senam
rangkaian aktivitas gerak ritmik (masing- Menanyakan selama proses ritmik
masing tiga hingga lima gerak). Secara bergantian peserta didik menanyakan kepada Peluit
sesama peserta didik atau kepada guru tentang rangkain Observasi Sumber: Buku
senam ritmik (aerobik) berdasarkan hasil pengamatan. untuk mengukur Penjasorkes SMA
aspek afektif Kelas XII,Tim
Mengeksplorasi dan psikomtor Puskurbuk
Mendiskusikan koreografi aktivitas gerak rimik dan selama proses. Kemdikbud,
mengevaluasi kualitas gerakan (execution). Jakarta:
Tes: untuk Puskurbuk
Memperagakan koreografi berbagai langkah gerakan senam
mengukur Kemdikbud.
ritmik .
pengetahuan TV/Video
Memperagakan koreografi berbagai gerakan ayunan lengan. berkaitan
Memperagakan rangakain gerakan langkah kaki dan ayunan dengan teori,
satu . prinsip/konsep,
dan aturannya.
Mengasosiakan
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki Portofolio:
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan koreografi berkatan
aktivitas gerak senam ritmik sehingga dapat melakukan dengan cacatan
23 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
dengan benar. hasil penamatan
atau tugas
Mengkomunikasikan
Melakukan perlombaan senam ritmik tanpa menggunakan alat
(senam poco-poco, cha-cha, aerobic, dll) dengan
menunjukkan perilaku kerjasama kedisiplinan, toleransi,
keluwesan dan estetika.

24 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
25 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.

3.7 Menganalisis jenis alat/instrumen berbasis Aktivitas Mengamati

ilmiah yang digunakan untuk mengukur Kebugaran .Mengamati tayangan yang berkaitan dengan aktivitas Unjuk kerja: untuk 4 X 3 JP Lapangan
kekuatan otot, daya tahan otot, kapasitas Jasmani kebugaran jasmani melalui media audio visual yang telah mengukur aspek
Palang
disiapkan oleh guru. afektif dan
aerobik, fleksibilitas, dan komposisi tubuh. tunggal
psikomotor selama
Menanyakan proses Matras
4.7 Mengukur kekuatan otot, daya tahan otot, senam
kapasitas aerobik, fleksibilitas, dan Secara berkelompok atau individual peserta didik menanyakan
komposisi tubuh dengan menggunakan berbagai macam program/aktivitas untuk peningkatan kebugaran Observasi untuk Formulir tes
penilaian yang berhubungan dengan jasmani.
mengukur aspek Peluit
kesehatan kebugaran berbasis ilmiah. afektif dan Sumber:
Mengeksplorasi psikomtor selama Buku
proses.
Sebelum proses pembelajaran peserta didik diberikan tugas Penjasorke
untuk mencari contoh program/aktivitas untuk peningkatan s SMA
Tes: untuk Kelas
kebugaran jasmani melalui media internet, buku referensi mengukur XII,Tim
yang ada di perpustakaan maupun majalah yang relevan pengetahuan Puskurbuk
Mendiskusikan prinsip-prinsip pengembangan program berkaitan dengan Kemdikbud,
peningkatan kualitas kebugaran jasmani yang terkait dengan teori, Jakarta:
kesehatan dan keterampilan. prinsip/konsep, Puskurbuk
Memperagakan berbagai bentuk latihan kelentukan. dan aturannya. Kemdikbud.
Memperagakan berbagai bentuk latihan kelincahan. TV/Video
Portofolio:
Memperagakan berbagai bentuk latihan kecepatan.
berkatan dengan
Memperagakan berbagai bentuk latihan daya tahan. cacatan hasil
26 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Memperagakan berbagai bentuk latihan kekuatan otot. penamatan atau
tugas
Mengasosia
Mengetahui kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan aktivitas
kebugaran jasmani .
Menemukan bentuk latihan yang sesuai yang dapat
meningkatkan kebugaran.

Mengkomunikasikan
Melakukan tes kebugaran jasmani (lari cepat 60 meter, angkat
tubuh/60 detik, baring duduk/60 detik, loncat tegak, lari jauh/1.000
pi dan 1.200 m pa) secara berkelompok dengan koordinasi yang
baik dan menunjukkan pada nilai-nilai kerjasama, sportifitas,
toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan
keberanian.
Menghitung hasil tes kebugaran jasmani (lari cepat 60 meter,
angkat tubuh/60 detik, baring duduk/60 detik, loncat tegak, lari
jauh/1.000 pi dan 1.200 m pa) secara individual dan
berkelompok dan menunjukkan pada nilai-nilai kerjasama,
memecahkan masalah, dan ketelitian.

27 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan
dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai

28 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.8 Menganalisis gerakan keterampilan 3 gaya Aktivitas Mengamati

renang untuk memperbaiki keterapilan Renang Mengamati gerakan renang gaya bebas, punggung dan dada Unjuk kerja: 4 X 3 JP Kolam renang
garak dan menganalisis melalui media audio visual yang disiapkan oleh guru maupun untuk mengukur
Pelampung
penyelamatan/pertolongan yang diperagakan oleh guru ataupun peserta didik yang aspek afektif
renang
kegawatdaruratan di air, serta tindakan lainnya. dan psikomotor
lanjutan di darat selama proses Kaca mata
Mengamati gerakan renang penyelamatan melalui media
renang
audio visual yang disiapkan oleh guru maupun yang
4.8 Mempraktikkan keterampilan 3 gaya diperagakan oleh guru ataupun peserta didik yang lainnya dan Observasi Peluit
renang dan renang membuat catatan-catatan untuk mengukur Sumber: Buku
penyelamatan/pertolongan aspek afektif Penjasorkes SMA
kegawatdaruratan di air, serta tindakan Menanyakan dan psikomtor Kelas XII,Tim
lanjutan di darat. Menanyakan teknik dari bermacam macam gaya renang.. selama proses. Puskurbuk
Secara bergantian menanyakan gerakan rangkaian renang Kemdikbud,
Tes: untuk Jakarta:
penyelamatan berdasarkan hasil pengamatan.
mengukur Puskurbuk
pengetahuan Kemdikbud.
berkaitan TV/Video
Mengeksplorasi
dengan teori,
Mendiskusikan teknik gerakan renang gaya bebas, dada prinsip/konsep,
dan punggung dan membuat kesimpulannya dan aturannya.
Memperagakan rangkaian gerakan renang gaya bebas.
Memperagakan rangkaian gerakan renang gaya dada. Portofolio:
29 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Memperagakan rangkaian gerakan renang gaya punggung. berkatan
Memperagakan cara memberikan pertolongan dia air dengan cacatan
hasil penamatan
atau tugas
Mengkomunikasikan
Melakukan perlombaan renang gaya (bebas, dada dan
punggung) menempuh jarak (50 m) secara
individual/berkelompok dengan koordinasi yang baik dan
menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian dan
tanggungjawab.
Melakukan simulasi rangkaian cara memberikan pertolongan
kegawatdaruaratan di air secara kelompok dengan koordinasi
yang baik dan menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas,
toleransi, disiplin, memecahkan masalah, menghargai teman,
keberanian dan tanggungjawab.

30 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan

dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.
31 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
3.9 Memahami berbagai peraturan Budaya Mengamati Penugasan 1 X 3 JP Laktop
perundangan serta konsekuensi hukum Hidup Sehat Membaca boku perundang undangan yang berkaitan dengan pencarian LCD
bagi para pengguna dan pengedar penyalahgunaan NARKOBA . infomasi.
NARKOBA dan psikotropika. Alat praga
Memperhatikan penjelasan guru tentang tentang perundang
undangan penyalahgunaan NARKOBA. Observasi Poster
4.9 Menyajikan berbagai peraturan pada saat Sumber: Buku
perundangan serta konsekuensi hukum Menanyakan diskusi. Penjasorkes SMA
bagi para pengguna dan pengedar Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik Kelas XII,Tim
NARKOBA dan psikotropika maupun guru tentang perundang undangan yang berkenaan Tes Puskurbuk
dengan penyalahgunaan NARKOBA hasil dari kajian. pengetahuan Kemdikbud,
keshatan Jakarta:
Mengeksplorasi Puskurbuk
Mencari berbagai informasi/ referensi yang berkenaan dengan Kemdikbud.
perundang undangan penyalahgunaan NARKOBA melalui kajian Internet
pustaka baik media elektronik (internet) maupun media cetak.
Mendiskusikan berbagai peraturan perundangan serta
konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pengedar
NARKOBA dan membuat laporan hasil diskusi secara
berkelompok.
Mengidentifikasi jenis-jenis tindak pidana pengguna dan
pengedar NARKOBA secara berkelompok.
Mendiskusikan cara pencegahan dan penanggulangan terhadap
penggunaan NARKOBA.

Mengasosiasi
Mengkonsumsi/menyalahgunakan obat penenang yang
sebetulnya obat-obatan itu didapatkan dengan esep dokter dan
penyakit tertentu
Ada pandangan yang salah bahwa mwngonsumsi narkoba dapat
meningkatkan percaya diri dan prestasi.

Mengkomunikasikan
Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas berkaitan

32 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
dengan peraturan perundangan serta konsekuensi hukum bagi
para pengguna dan pengedar NARKOBA dan psikotropika serta
menunjukkan perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama beraktivitas.

33 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan..

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan

dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai

34 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.

3.10 Memahami beberapa faktor yang dapat Budaya Mengamati Penugasan 1 X 3 JP Laktop
mencegah perilaku terkait yang menjurus Hidup Sehat Memperhatikan penjelasan guru tentang STDS, AIDS dan pencarian LCD
kepada STDS (Sexually Transmitted kehamilan di luar nikah infomasi.
Disease), AIDS dan kehamilan Alat praga
Menanyakan Observasi pada Poster
4.10 Menyajikan berbagai upaya untuk Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik saat diskusi. Sumber: Buku
mencegah perilaku terkait yang menjurus maupun guru tentang STDS, AIDS dan kehamilan diluar nikah Penjasorkes SMA
kepada STDS (Sexually Transmitted berdasarkan hasil pengamatan Tes Kelas XII,Tim
Disease), AIDS dan kehamilan. pengetahuan Puskurbuk
Mengeksplorasi keshatan Kemdikbud,
Mencari berbagai informasi/ referensi yang berkenaan dengan Jakarta:
STDS, AIDS dan kehamilan diluar nikah melalui kajian pustaka Puskurbuk
Kemdikbud.
baik media elektronik (internet) maupun media cetak.
Internet
Mendiskusikan faktor-faktor yang dapat mencegah perilaku yang
menjurus kepada STDS secara berkelompok.
Mendiskusikan faktor-faktor yang dapat mencegah perilaku yang
menjurus kepada AIDS secara berkelompok.
Mendiskusikan faktor-faktor yang dapat mencegah perilaku yang
menjurus kepada kehamilan secara berkelompok.
Mendiskusikan pengaruh makan-makanan yang sehat terhadap
kehamilan dan kelahiran yang sehat secara berkelompok.
Mendiskusikan pengaruh tidak merokok terhadap kehamilan dan
kelahiran yang sehat secara berkelompok.
Mendiskusikan pengaruh tidak meminum-minuman yang
mengandung alkohol terhadap kehamilan dan kelahiran yang
sehat secara berkelompok.

Mengasosiasi
Ada pandangan yang salah bahwa dengan merokok dapat

35 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
mendapatkan ide/terinpirasi.
Ada pandangan yang salah bahwa meminum alkohol dapat
memecahkan egala masalah yang dihadapi..
.
Mengkomunikasikan
Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas dengan
menunjukkan perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.

36 | P a g e
 SILABUS : SMA/MA/SMK/SMAK

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Kelas : XII
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai
bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebabfenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan.

MATERI ALOKASI SUMBER

KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan

dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai

37 | P a g e
 MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR KEGIATAN PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.
3.11 Memahami dampak dan penanggulangan Budaya Hidup Mengamati Penugasan 1 X 3 JP Laktop
Penyakit Menular Seksual (PMS) terhadap Sehat Memperhatikan penjelasan guru tentang penyakit menular pencarian LCD
diri sendiri, keluarga dan masyarakat seksual (PMS). infomasi.
Alat praga
4.11 Menyajikan dampak dan penanggulangan Menanyakan Observasi pada Poster
Penyakit Menular Seksual (PMS) terhadap Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik saat diskusi. Sumber: Buku
diri sendiri, keluarga dan masyarakat maupun guru tentang penyakit menular seksual (PMS) Penjasorkes
terhadap diri sendiri, keluarga dan masyarakat yang Tes pengetahuan SMA Kelas
merupakan hasil pengamatanberdasarkan hasil pengamatan. keshatan XII,Tim
Puskurbuk
Mengeksplorasi Kemdikbud,
Mencari berbagai informasi/ referensi yang berkenaan dengan Jakarta:
penyakit menular seksual (PMS) melalui kajian pustaka baik Puskurbuk
media elektronik (internet) maupun media cetak dan membuat Kemdikbud.
laporan Internet
Mendiskusikan hakekat , macam-macam dampak , cara
menghindari dan menanggulangi penyakit menular seksual
(PMS).

Mengasosiasi
Kesenangan sesaat tapi tidak memperdulikan dampak yang
dapat ditimbulkannya.

Mengkomunikasikan
Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas
berkaitan dengan penyakit menular seksual dengan
menunjukkan perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.

38 | P a g e