RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)

TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.1.1 Melakukan lari landas ke Persembahan:

Hambur Dan Gimnastik Asas peralatan anjal, Hambur Ke Udara
Mendarat
menghambur, membuat
Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan kemahiran hambur dan layangan, dan mendarat
Keusahawanan
melakukan lari pendaratan dengan lakuan dengan kedua-dua belah
Kesanggupan
landas ke peralatan yang betul kaki belajar daripada
anjal, menghambur, 2.1 Berkebolehan mengaplikasi 2.1.1 Menerangkan penghasilan kesilapan
membuat layangan, konsep hambur dan daya lonjakan bagi
M1 dan mendarat pendaratan dalam melakukan hambur dan Modul:
menggunakan kedua pergerakan layangan di udara
m/s : 1 4
-dua belah kaki 5.1 Berkebolehan mematuhi 5.1.1 Menerangkan persediaan
dengan lakuan yang dan mengamalkan elemen diri dan pakaian
betul pengurusan dan berdasarkan jenis aktiviti Soalan KBAT
keselamatan yang dijalankan 1. Bagaimanakah
Cadangan Aktiviti 5.2 Menunjukkan keyakinan 5.2.4 Menerima cabaran dan cara mendapatkan
1. Memanaskan dan tanggungjawab kendiri berasa seronok semasa daya yang optimum
badan semasa melakukan aktiviti melakukan aktiviti ketika menghambur
2. Penyampaian fizikal. di peralatan anjal?
standard 2. Mengayun sambil
pembelajaran menyilang sebelah
3. Persembahan tangan lebih
4. Menyejukkan memudahkan
badan lakuan putaran.
Mengapa?

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.2.1 Mereka cipta rangkaian Persembahan:

Rangkaian Gimnastik Asas pergerakan lokomotor, Kami Hebat
Pergerakan
imbangan, dan putaran
Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan pergerakan yang dalam kumpulan kecil
Kreativiti dan inovasi
mereka cipta dan memerlukan kawalan badan 1.2.2 Melakukan rangkaian
Berupaya mereka
melakukan dan sokongan pergerakan lokomotor, cipta
rangkaian 2.1 Berkebolehan mengaplikasi imbangan, dan putaran
M2 pergerakan konsep hambur dan yang telah direka cipta Modul:
lokomotor, pendaratan dalam dalam kumpulan kecil m/s : 5 8
11/1 imbangan, dan pergerakan
2.2.1 Mengenal pasti pergerakan
16/1 putaran dalam 5.4 Berkebolehan membentuk
lokomotor, imbangan, dan
kumpulan kecil kumpulan dan bekerjasama Soalan KBAT
putaran yang digunakan
dalam kumpulan Mengapa aktiviti
dalam rangkaian
Cadangan Aktiviti yang dipilih perlu
pergerakan yang direka
1. Memanaskan mengikut
cipta
badan kesesuaian turutan?
5.4.2 Melibatkan diri secara aktif
2. Penyampaian sebagai ahli kumpulan
standard
pembelajaran
3. Persembahan
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.3.1 Bergayut pada palang Persembahan:

Gayut Songsang Gimnastik Asas dengan posisi badan Hold And Win
Fokus:
songsang (inverted)
Berkebolehan 1.3 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan kemahiran gayut dan ayun 2.3.1 Mengenal pasti
genggaman yang sesuai Keusahawanan
kemahiran gayut dengan lakuan yang betul Berani tanggung
songsang dengan 2.3 Berkebolehan mengaplikasi dengan posisi badan
songsang semasa bergayut risiko, Kesanggupan
lakuan yang betul konsep gayut dan ayun belajar daripada
dalam pergerakan pada palang
M3 5.1.2 Menerangkan situasi dan kesilapan
Cadangan Aktiviti 5.1 Berkebolehan mematuhi
dan mengamalkan elemen peralatan yang boleh
18/1 1. Memanaskan membahayakan diri. Modul:
badan pengurusan dan
22/1 5.2.4 Menerima cabaran dan m/s : 9 12
2. Penyampaian keselamatan
5.2 Menunjukkan keyakinan berasa seronok semasa
standard melakukan aktiviti
pembelajaran dan tanggungjawab kendiri Soalan KBAT
3. Persembahan semasa melakukan aktiviti 1. Bagaimanakah
4. Menyejukkan fizikal. cara terbaik untuk
badan mendapatkan
kestabilan ketika
melakukan aktiviti
bergayut?

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 1

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.4.1 Melakukan putaran Persembahan:

Putar 360 Gimnastik Asas menegak 360 di atas Persembahan
Fokus: Kumpulan
trampolin dan mendarat di
Berkebolehan 1.4 Berkebolehan melakukan
melakukan putaran kemahiran putaran dengan atas trampolin
2.4.1 Menerangkan cara EMK :
menegak 360 dan lakuan yang betul Keusahawanan
mendarat di atas 2.4 Berkebolehan mengaplikasi memutarkan badan
5.1.4 Menentukan ruang yang Berani tanggung
trampolin dengan konsep putaran dalam risiko
M4 lakuan yang betul. pergerakan selamat untuk melakukan
5.1 Berkebolehan mematuhi aktiviti
25/1 5.2.4 Menerima cabaran dan Modul:
Cadangan Aktiviti dan mengamalkan elemen
pengurusan dan berasa seronok semasa m/s : 13 16
29/1 1. Memanaskan
keselamatan melakukan aktiviti
badan
2. Penyampaian 5.2 Menunjukkan keyakinan Soalan KBAT
standard dan tanggungjawab kendiri 1. Mengapa dengan
pembelajaran semasa melakukan aktiviti menyilang sebelah
3. Persembahan fizikal tangan lebih
4. Menyejukkan memudahkan
badan putaran?
2. Apakah kaitan
antara ketinggian
lonjakan dan
putaran?

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.5.1 Mereka cipta rangkaian Persembahan:

Cabaran Chan Mali Pergerakan Berirama pergerakan yang Cabaran Chan Mali
Chan Chan
menggunakan pelbagai
Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan
Berkebolehan pelbagai corak pergerakan langkah lurus mengikut
EMK :
mereka cipta dan mengikut irama muzik yang didengar Keusahawanan
melakukan 2.5 Berkebolehan mengaplikasi 1.5.2 Mempersembahkan Sikap ingin
rangkaian konsep pergerakan rangkaian pergerakan mencuba dan
M5 pergerakan yang mengikut irama langkah lurus yang telah menerima cabaran
menggunakan 5.4 Berkebolehan membentuk direka cipta mengikut muzik
1/2 pelbagai langkah kumpulan dan bekerjasama Modul:
yang didengar
lurus mengikut irama dalam kumpulan
5/2 2.5.1 Mengenal pasti langkah m/s : 17 20
lurus yang digunakan
Cadangan Aktiviti dalam rangkaian
1. Memanaskan Soalan KBAT
pergerakan yang direka Apakah konsep
badan cipta
2. Penyampaian pergerakan yang
2.5.2 Mengenal pasti konsep terlibat dalam
standard pergerakan yang
pembelajaran rangkaian
diaplikasikan dalam pergerakan Chan
3. Persembahan rangkaian pergerakan
4. Menyejukkan Mali Chan?
langkah lurus
badan 5.4.5 Bekerjasama dalam
kumpulan semasa
melakukan aktiviti

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.5.1 Mereka cipta rangkaian Persembahan:

Jingkling Jazz Box Pergerakan Berirama pergerakan yang Jingkling Sini Sana
Fokus: menggunakan pelbagai
Berkebolehan 1.5 Berkebolehan melakukan EMK :
mereka cipta dan pelbagai corak pergerakan langkah lurus mengikut
Keusahawanan
melakukan mengikut irama muzik yang didengar
Kebolehan membuat
rangkaian 2.5 Berkebolehan mengaplikasi 1.5.2 Mempersembahkan keputusan
pergerakan yang konsep pergerakan rangkaian pergerakan
M6 menggunakan mengikut irama langkah lurus yang telah Modul:
pelbagai langkah 5.2 Menunjukkan keyakinan direka cipta mengikut muzik
lurus mengikut dan tanggungjawab kendiri m/s : 21 26
8/2 yang didengar
muzik semasa melakukan aktiviti
12/2 2.5.1 Mengenal pasti langkah
fizikal Soalan KBAT
lurus yang digunakan
Cadangan Aktiviti Bagaimana anda
dalam rangkaian
1. Memanaskan menyusun atur
pergerakan yang direka
badan langkah lurus dalam
cipta
2. Penyampaian rangkaian
2.5.2 Mengenal pasti konsep
standard pergerakan
pergerakan yang
pembelajaran kumpulan anda?
diaplikasikan dalam
3. Persembahan rangkaian pergerakan
4. Menyejukkan langkah lurus
badan 5.2.4 Menerima cabaran dan
berasa seronok semasa
melakukan aktiviti
M7

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 2

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.5.3 Melakukan pergerakan Persembahan:

Zapin Malaysia Pergerakan Berirama tarian rakyat atau etnik The Battle Of Zapin
Fokus: mengikut muzik yang
Berkebolehan 1.5 Berkebolehan melakukan EMK :
didengar
melakukan tarian pelbagai corak pergerakan Keusahawanan
Zapin Malaysia mengikut irama 2.5.3 Mengenal pasti pergerakan
lokomotor dan bukan Sikap ingin
mengikut muzik 2.5 Berkebolehan mengaplikasi mencuba dan
konsep pergerakan lokomotor serta konsep
pergerakan yang digunakan menerima cabaran
Cadangan Aktiviti mengikut irama
5.4 Berkebolehan membentuk dalam tarian rakyat atau
15/2 1. Memanaskan etnik Modul:
badan kumpulan dan bekerjasama
19/2 dalam kumpulan 5.4.3 Membimbing ahli dalam m/s : 27 32
2. Penyampaian kumpulan semasa
standard melakukan aktiviti
pembelajaran 5.4.5 Bekerjasama dalam
3. Persembahan kumpulan semasa
4. Menyejukkan melakukan aktiviti
Badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.5.3 Melakukan pergerakan Persembahan:

Sewang Pergerakan Berirama tarian rakyat atau etnik Sewang Orang Kita
Fokus:
mengikut muzik yang
Berkebolehan 1.5 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan tarian pelbagai corak pergerakan didengar
Keusahawanan
Sewang mengikut mengikut irama 2.5.3 Mengenal pasti pergerakan
Sikap ingin
muzik 2.5 Berkebolehan mengaplikasi lokomotor dan bukan
mencuba dan
konsep pergerakan lokomotor serta konsep
menerima cabaran
mengikut irama pergerakan yang digunakan
M8 Cadangan Aktiviti
5.4 Berkebolehan membentuk dalam tarian rakyat atau
1. Memanaskan Modul:
kumpulan dan bekerjasama etnik
badan m/s : 33 38
22/2 dalam kumpulan 5.4.3 Membimbing ahli dalam
2. Penyampaian
kumpulan semasa
26/2 standard
melakukan aktiviti Soalan KBAT
pembelajaran
5.4.5 Bekerjasama dalam Apakah perbezaan
3. Persembahan
kumpulan semasa antara tarian rakyat
4. Menyejukkan
melakukan aktiviti dengan tarian etnik?
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.1 Menghantar bola kepada Permainan kecil:

Jom Hantar Dan Kemahiran Asas Permainan rakan yang diadang oleh Jatuhnya Topi Aladdin
Adang Kategori Serangan
pemain lawan
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.6 Berkebolehan melakukan 2.6.1 Mengenal pasti ruang yang
Keusahawanan
menghantar bola kemahiran asas permainan sesuai untuk menghantar
Kedanggupan
kepada rakan yang kategori serangan dengan bola kepada pemain yang belajar daripada
diadang oleh pemain lakuan yang betul. diadang kesilapan
lawan dengan 2.6 Berkebolehan mengaplikasi 5.4.5 Bekerjasama dalam
lakuan yang betul konsep pergerakan dan kumpulan semasa Modul:
prinsip mekanik dalam melakukan aktiviti
M9 kemahiran asas permainan m/s : 39 42
Cadangan Aktiviti
1. Memanaskan kategori serangan
29/2 badan 5.4 Berkebolehan membentuk Soalan KBAT
4/3 2. Penyampaian kumpulan dan bekerjasama Apakah jenis
standard dalam kumpulan hantaran bola yang
pembelajaran sesuai
3. Permainan kecil digunakan kepada
4. Menyejukkan rakan yang diadang
badan oleh pihak lawan?
Mengapa?

M10
7/3 Tajuk: Modul Kecergasan: 3.5.1 Mengukur ketinggian dan EMK :
Cergas dan Segak Komponen Kecergasan menimbang berat badan Keusahawanan

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 3

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Fokus: 3.6.1 Melakukan ujian Berorientasikan

Berkebolehan 3.5 Mengenal pasti komposisi kecergasan fizikal dengan pencapaian,
mengenal pasti badan menggunakan Bateri Ujian keinginan kepada
tahap kecergasan 3.6 Mengukur tahap maklum balas
Standard Kecergasan
fizikal berasaskan kecergasan fizikal segera
ujian SEGAK 4.6 Berkebolehan mengenal Fizikal Kebangsaan Untuk
pasti tahap kecergasan Murid Sekolah Malaysia Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti fizikal (SEGAK) Bagaimanakah
1. Memanaskan 5.2 Menunjukkan keyakinan 3.6.2 Merekod keputusan ujian kamu dapat
badan dan tanggungjawab kendiri SEGAK meningkatkan
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti 4.5.1 Membanding Indeks Jisim tahap kecergasan
standard fizikal Badan (BMI) sendiri fizikal?
pembelajaran dengan norma
3. Menyejukkan 4.5.2 Menyatakan cara-cara
badan untuk mengurangkan risiko
11/3 penyakit hipokinetik
4.6.1 Membandingkan skor
pencapaian diri dengan
norma ujian SEGAK.
4.6.2 Menilai tahap kecergasan
fizikal diri dan melakukan
tindakan susulan
berdasarkan keputusan
Ujian SEGAK
5.2.1 Bertanggungjawab
melakukan aktiviti fizikal
dalam pendidikan jasmani
sebagai satu cara
meningkatkan tahap
kecergasan

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 ( 12/3 20/3 ) 2016

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.2 Menerima bola ketika Permainan kecil:

Terima Dan Adang Kemahiran Asas Permainan diadang oleh pemain lawan Terima Dan Jaring
Fokus: Kategori Serangan
2.6.2 Mengaplikasi strategi yang
Berkebolehan EMK :
menerima bola 1.6 Berkebolehan melakukan sesuai semasa menerima
Keusahawanan
ketika diadang oleh kemahiran asas permainan bola apabila diadang oleh
Bertanggungjawab
pemain lawan kategori serangan dengan pemain lawan terhadap keputusan
dengan lakuan lakuan yang betul. 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti
yang betul 2.6 Berkebolehan mengaplikasi fizikal untuk mencapai
Modul:
konsep pergerakan dan matlamat yang ditetapkan
prinsip mekanik dalam m/s : 43 46
Cadangan Aktiviti
1. Memanaskan kemahiran asas permainan
badan kategori serangan Soalan KBAT
M11 2. Penyampaian 5.2 Menunjukkan keyakinan Apakah strategi
standard dan tanggungjawab kendiri yang pasukan
pembelajaran semasa melakukan aktiviti kamu gunakan
21/3 fizikal untuk menerima
3. Permainan kecil
25/3 4. Menyejukkan bola yang diadang
badan oleh pemain
lawan?

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.3 Mengelecek bola melepasi Permainan kecil:

Kelecek Dan Hantar Kemahiran Asas Permainan pemain lawan dan Jaring-Jaring
Fokus: Kategori Serangan
menghantar kepada rakan
Berkebolehan EMK :
sepasukan

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 4

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

mengelecek bola 1.6 Berkebolehan melakukan 2.6.3 Mengenal pasti situasi dan Keusahawanan
melepasi pemain kemahiran asas permainan ruang yang sesuai untuk Bertanggungjawab
lawan dan kategori serangan dengan mengelecek dan terhadap keputusan
menghantar kepada lakuan yang betul.
menghantar bola kepada
rakan sepasukan 2.6 Berkebolehan mengaplikasi Modul:
dengan lakuan yang konsep pergerakan dan rakan
5.2.4 Menerima cabaran dan m/s : 47 50
betul prinsip mekanik dalam
kemahiran asas permainan berasa seronok semasa
kategori serangan melakukan aktiviti Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti
1. Memanaskan 5.2 Menunjukkan keyakinan Bagaimanakah
M11 badan dan tanggungjawab kendiri kumpulan kamu
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti menggunakan ruang
standard fizikal sebelum menerima
21/3 bola daripada
pembelajaran
25/3 rakan?
3. Permainan kecil
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.4 Memintas bola yang Permainan kecil:

Pintas Kemahiran Asas Permainan dihantar oleh pemain lawan Hi-5
Fokus: Kategori Serangan
dan menghantar kepada
Berkebolehan EMK :
memintas dan 1.6 Berkebolehan melakukan rakan di posisi yang sesuai
Keusahawanan
menghantar bola kemahiran asas permainan 2.6.4 Mengenal pasti posisi
Peka kepada
dengan lakuan yang kategori serangan dengan pemain sepasukan yang peluang
betul lakuan yang betul. sesuai untuk dihantar
2.6 Berkebolehan mengaplikasi selepas takel atau Modul:
Cadangan Aktiviti konsep pergerakan dan memintas bola
prinsip mekanik dalam m/s : 51 54
1. Memanaskan 5.4.2 Melibatkan diri secara aktif
badan kemahiran asas permainan
sebagai ahli kumpulan
2. Penyampaian kategori serangan
standard 5.4 Berkebolehan membentuk
pembelajaran kumpulan dan bekerjasama
3. Permainan kecil dalam kumpulan
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.5 Melakukan takel, mengawal Permainan kecil:

M12 Takel Terus Takel Kemahiran Asas Permainan Cabaran Petak Dam
bola, dan menghantar
Fokus: Kategori Serangan
kepada rakan di posisi yang
28/3 1/4 Berkebolehan EMK :
melakukan takel, 1.6 Berkebolehan melakukan sesuai
Keusahawanan
mengawal bola, dan kemahiran asas permainan 2.6.4 Mengenal pasti posisi
Berani mengambil
menghantar dengan kategori serangan dengan pemain sepasukan yang risiko
lakuan yang betul lakuan yang betul. sesuai untuk dihantar bola
2.6 Berkebolehan mengaplikasi selepas takel atau Modul:
Cadangan Aktiviti konsep pergerakan dan memintas bola
prinsip mekanik dalam m/s : 55 58
1. Memanaskan 5.4.4 Menerima kemampuan
badan kemahiran asas permainan
rakan sepasukan sebagai
2. Penyampaian kategori serangan
cabaran untuk
standard 5.4 Berkebolehan membentuk
meningkatkan prestasi
pembelajaran kumpulan dan bekerjasama
3. Permainan kecil dalam kumpulan
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.6 Menjaring dengan melepasi Permainan kecil:

Jaring Menjaring Kemahiran Asas Permainan pengadang yang bergerak Putaran Harta Karun
M13
Fokus: Kategori Serangan
2.6.5 Menentukan pemasaan
Berkebolehan EMK :
4/4 8/4 menjaring dengan 1.6 Berkebolehan melakukan yang sesuai untuk
Keusahawanan
melepasi kemahiran asas permainan menjaring dengan
Peka kepada

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 5

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

pengadang yang kategori serangan dengan melepasi pengadang yang peluang,

bergerak dengan lakuan yang betul. bergerak
lakuan yang betul 2.6 Berkebolehan mengaplikasi 5.4.5 Bekerjasama dalam Modul:
konsep pergerakan dan kumpulan semasa m/s : 59 62
Cadangan Aktiviti prinsip mekanik dalam melakukan aktiviti
1. Memanaskan kemahiran asas permainan
badan kategori serangan Soalan KBAT
2. Penyampaian 5.4 Berkebolehan membentuk Bagaimana kamu
standard kumpulan dan bekerjasama menentukan
pembelajaran dalam kumpulan pemasaan yang
3. Permainan kecil sesuai semasa
4. Menyejukkan melakukan jaringan?
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.7.1 Melakukan servis ke ruang Permainan kecil:

Servis Dan Terima Kemahiran Asas Permainan sasaran menggunakan Siapa Hebat
Servis Dengan Kaki Kategori Jaring
anggota badan dan alatan
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.7 Berkebolehan melakukan 1.7.2 Menerima bola yang
Keusahawanan
melakukan servis kemahiran asas permainan diservis menggunakan
Fleksibiliti
dan menerima bola kategori jaring dengan anggota badan, menghantar
menggunakan lakuan yang betul kepada rakan sepasukan,
Modul:
anggota badan dan 2.7 Berkebolehan mengaplikasi atau mengembalikan ke
alatan dengan konsep pergerakan dan m/s : 63 66
gelanggang lawan
lakuan yang betul. prinsip mekanik dalam
2.7.1 Menyatakan perkaitan
kemahiran asas permainan
kategori jaring antara pemindahan daya
Cadangan Aktiviti
5.4 Berkebolehan membentuk dengan jarak objek ke
1. Memanaskan
badan kumpulan dan bekerjasama ruang sasaran semasa
2. Penyampaian dalam kumpulan melakukan servis
standard 2.7.2 Mengenal pasti arah bola
pembelajaran atau bulu tangkis yang
3. Permainan kecil diservis dan bertindak
4. Menyejukkan balas mengikut situasi
badan
5.4.5 Bekerjasama dalam
kumpulan semasa
melakukan aktiviti

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.7.3 Menerima bola atau bulu Permainan kecil:
Terima Servis Kemahiran Asas Permainan tangkis yang diservis Servis Jauh
Dengan Raket Kategori Jaring dengan menggunakan
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.7 Berkebolehan melakukan alatan dan menghantar ke
Keusahawanan
menerima servis kemahiran asas permainan gelanggang lawan
Berkeupayaan
dengan kategori jaring dengan 2.7.2 Mengenal pasti arah bola memimpin
menggunakan raket lakuan yang betul atau bulu tangkis yang
dan menghantar 2.7 Berkebolehan mengaplikasi diservis dan bertindak Modul:
bola dan bulu konsep pergerakan dan balas mengikut situasi
tangkis ke prinsip mekanik dalam m/s : 67 70
M14 5.4.3 Membimbing ahli dalam
gelanggang lawan kemahiran asas permainan
kumpulan semasa
dengan lakuan yang kategori jaring Soalan KBAT
11/4 melakukan aktiviti
betul 5.4 Berkebolehan membentuk Bagaimanakah
15/4 kumpulan dan bekerjasama kamu bergerak
Cadangan Aktiviti dalam kumpulan balas ke arah bola
1. Memanaskan yang diservis?
badan
2. Penyampaian
standard
pembelajaran
3. Permainan kecil
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.7.4 Melakukan voli pepat dan Permainan kecil:
Voli Dengan Raket Kemahiran Asas Permainan voli kilas menggunakan Rali Voli
Fokus: Kategori Jaring alatan dengan gerak kaki
Berkebolehan EMK :
melakukan voli 1.7 Berkebolehan melakukan yang betul
Keusahawanan
pepat dan voli kilas kemahiran asas permainan 2.7.3 Membezakan lakuan voli
Berkeupayaan
dengan lakuan yang kategori jaring dengan pepat dengan lakuan voli memimpin

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 6

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

betul lakuan yang betul kilas

2.7 Berkebolehan mengaplikasi 5.3.4 Berinteraksi secara positif Modul:
Cadangan Aktiviti konsep pergerakan dan dalam pelbagai situasi m/s : 71 74
1. Memanaskan prinsip mekanik dalam semasa melakukan aktiviti
badan kemahiran asas permainan
2. Penyampaian kategori jaring
standard 5.3 Berkebolehan
pembelajaran berkomunikasi dalam
M14 3. Permainan kecil pelbagai cara semasa
4. Menyejukkan melakukan aktiviti fizikal
11/4 badan
15/4

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.7.5 Melakukan adangan Permainan kecil:

Kemahiran Kemahiran Asas Permainan menggunakan anggota Adangan Emas
Mengadang Kategori Jaring badan untuk menyekat bola
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.7 Berkebolehan melakukan masuk ke gelanggang
Keusahawanan
melakukan adangan kemahiran asas permainan sendiri
Berdaya tahan
menggunakan kategori jaring dengan 2.7.4 Mengenal pasti pemasaan
anggota badan lakuan yang betul yang sesuai untuk
Modul:
dengan lakuan 2.7 Berkebolehan mengaplikasi mengadang
yang betul konsep pergerakan dan m/s : 75 78
2.7.5 Menyatakan perkaitan
prinsip mekanik dalam
antara sudut mengadang
Cadangan Aktiviti kemahiran asas permainan Soalan KBAT
kategori jaring dengan arah bola jatuh
1. Memanaskan Apakah perkaitan
5.4 Berkebolehan membentuk selepas diadang antara sudut
badan
2. Penyampaian kumpulan dan bekerjasama 5.4.4 Menerima kemampuan mengadang dengan
standard dalam kumpulan rakan sepasukan sebagai arah bola jatuh
pembelajaran cabaran untuk selepas diadang?
3. Permainan kecil meningkatkan prestasi
4. Menyejukkan
badan
M 15
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.1 Melakukan balingan tangan Permainan kecil:
18/4 Baling Tangan Lurus Kemahiran Asas Permainan lurus ke sasaran dengan CekapMemadang
22/4 Dan Tangkap Kategori Memadang pelbagai kelajuan
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.8 Berkebolehan melakukan 1.8.5 Menangkap bola dari
Keusahawanan
melakukan balingan kemahiran asas permainan pelbagai aras dan kelajuan
Kesanggupan
tangan lurus dan kategori memadang dengan 2.8.1 Menyatakan perkaitan belajar daripada
menangkap bola dari lakuan yang betul antara mekanik lakuan Kesilapan
pelbagai aras dan 2.8 Berkebolehan mengaplikasi membaling dengan
kelajuan dengan konsep pergerakan dan kelajuan balingan
lakuan yang betul prinsip mekanik dalam
2.8.5 Menerangkan penggunaan Modul:
kemahiran asas permainan
kategori memadang serap daya semasa m/s : 79 82
Cadangan Aktiviti
5.2 Menunjukkan keyakinan menangkap bola yang
1. Memanaskan
badan dan tanggungjawab kendiri dibaling Soalan KBAT
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti Nyatakan sudut
standard fizikal fizikal untuk mencapai pelepasan ketika
pembelajaran 5.4 Berkebolehan membentuk matlamat yang ditetapkan hendak membuat
3. Permainan kecil kumpulan dan bekerjasama 5.4.5 Bekerjasama dalam balingan tangan
4. Menyejukkan dalam kumpulan kumpulan semasa lurus.
badan melakukan aktiviti

M 16
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.1 Melakukan balingan tangan Permainan kecil:
Balingan Tangan Kemahiran Asas Permainan lurus ke sasaran dengan Ketbol
25/4
Lurus Dan Tahan Kategori Memadang
29/4 pelbagai kelajuan
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.8 Berkebolehan melakukan 1.8.3 Menahan bola yang
Keusahawanan
melakukan balingan kemahiran asas permainan dibaling dengan pelbagai
Kesanggupan
tangan lurus dan kategori memadang dengan kelajuan dengan belajar daripada
menahan bola lakuan yang betul menggunakan alatan Kesilapan
menggunakan 2.8 Berkebolehan mengaplikasi

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 7

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

alatan pemukul konsep pergerakan dan pemukul

dengan lakuan yang prinsip mekanik dalam 2.8.1 Menyatakan perkaitan
betul kemahiran asas permainan antara mekanik lakuan Modul:
kategori memadang m/s : 83 86
membaling dengan
Cadangan Aktiviti 5.1 Berkebolehan mematuhi
dan mengamalkan elemen kelajuan balingan
1. Memanaskan
pengurusan dan 2.8.6 Menerangkan penggunaan
badan
2. Penyampaian keselamatan serap daya semasa
standard menahan bola dengan
pembelajaran alatan pemukul.
3. Permainan kecil 5.1.4 Menentukan ruang yang
4. Menyejukkan selamat untuk melakukan
badan aktiviti

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.2 Memukul bola yang dibaling Permainan kecil:
Memukul dan Kemahiran Asas Permainan dengan pelbagai kelajuan Kwik Kriket
Menangkap Bola Kategori Memadang 1.8.5 Menangkap bola dari
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.8 Berkebolehan melakukan pelbagai aras dan kelajuan
Keusahawanan
memukul bola yang kemahiran asas permainan 2.8.2 Mengenal pasti kelajuan
Kemahiran
dibaling dengan kategori memadang dengan ayunan pemukul ketika membuat keputusan
pelbagai kelajuan lakuan yang betul kontak dengan bola yang
dan menangkap bola 2.8 Berkebolehan mengaplikasi dibaling pada pelbagai Modul:
dengan lakuan yang konsep pergerakan dan kelajuan
betul prinsip mekanik dalam m/s : 87 90
2.8.3 Mengenal pasti pemasaan
kemahiran asas permainan
kategori memadang untuk memukul bola yang Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti
5.3 Berkebolehan datang pada pelbagai Jelaskan hubungan
1. Memanaskan
badan berkomunikasi dalam kelajuan kelajuan ayunan
2. Penyampaian pelbagai cara semasa 5.3.4 Berinteraksi secara positif pemukul dengan
standard melakukan aktiviti fizikal dalam pelbagai situasi kontak bola.
pembelajaran semasa melakukan aktiviti
3. Permainan kecil
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.4 Melakukan balingan dari Permainan kecil:

Membaling dan Kemahiran Asas Permainan pelbagai aras dan kelajuan Tug-O-War
Menangkap Bola Kategori Memadang mengikut situasi
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.8 Berkebolehan melakukan 1.8.5 Menangkap bola dari
Keusahawanan
membaling dan kemahiran asas permainan pelbagai aras dan kelajuan
Kemahiran
menangkap bola dari kategori memadang dengan 2.8.4 Membezakan penggunaan membuat keputusan
pelbagai aras dan lakuan yang betul daya semasa membaling
kelajuan 2.8 Berkebolehan mengaplikasi bola pada pelbagai
M 17 Modul:
dengan lakuan yang konsep pergerakan dan kelajuan
betul prinsip mekanik dalam m/s : 91 94
2.8.5 Menerangkan penggunaan
2/5 6/5 kemahiran asas permainan
kategori memadang serap daya semasa Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti
5.2 Menunjukkan keyakinan menangkap bola yang Bagaimanakah
1. Memanaskan
badan dan tanggungjawab kendiri dibaling kamu melakukan
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti 5.2.1 Bertanggungjawab serap daya apabila
standard fizikal melakukan aktiviti fizikal menangkap bola
pembelajaran daam Pendidikan Jasmani yang pelbagai
3. Permainan kecil sebagai satu cara kelajuan?
4. Menyejukkan meningkatkan kecergasan
badan

Tajuk: Olahraga Asas: 1.9.1 Melakukan lari beritma Permainan kecil:

Larian Beritma Kemahiran Asas Berlari dengan pantas dan Lari Pantas, Kira Pun
Fokus: Pantas
melepasi halangan secara
Berkebolehan lari 1.9 Berkebolehan melakukan
beritma dengan kemahiran asas berlari berterusan
1.9.2 Berjalan kaki pada satu EMK :
pantas dan melepasi dengan lakuan yang betul Keusahawanan
halangan dengan 2.9 Berkebolehan mengaplikasi jarak yang jauh
Menganalisis
lakuan yang betul konsep pergerakan dan 2.9.1 Mengenal pasti perkaitan pemerhatian
prinsip mekanik dalam antara kelajuan terkawal secara kreatif dan

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 8

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Cadangan Aktiviti kemahiran asas berlari dengan lari beritma kritis

1. Memanaskan 5.2 Menunjukkan keyakinan melepasi halangan TMK Mencari dan
badan dan tanggungjawab kendiri 2.9.2 Mengenal pasti teknik melihat video
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti berjalan kaki yang betul berkaitan larian
standard fizikal 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti berpagar
pembelajaran fizikal untuk mencapai
3. Permainan kecil matlamat yang ditetapkan Modul:
4. Menyejukkan m/s : 95 98
M 17 badan
Soalan KBAT
2/5 6/5 Bagaimanakah
kawalan kelajuan
larian boleh
mempengaruhi
ritma?

Tajuk: Olahraga Asas: 1.10.1 Melakukan lompat tinggi Permainan kecil:

Gaya Fosbury Flop Kemahiran Asas Lompatan dengan gaya Fosbury Flop Ala Ala Sukantara
Fokus:
2.10.1 Mengenal pasti bahagian
Berkebolehan 1.10 Berkebolehan melakukan EMK :
badan yang terlebih dahulu
melakukan lompat kemahiran asas lompatan TMK Mencari dan
menyentuh tilam semasa
tinggi gaya Fosbury dengan lakuan yang betul melihat video
mendarat dalam lompat
Flop dengan lakuan 2.10 Berkebolehan mengaplikasi berkaitan lompat
tinggi dengan gaya Fosbury
M 18 yang betul konsep pergerakan dan tinggi gaya Fosbury
Flop
prinsip mekanik dalam Flop
2.10.2 Mengenal pasti sudut
Cadangan Aktiviti kemahiran asas lompatan
9/5 13/5 lonjakan semasa
1. Memanaskan 5.1 Berkebolehan mematuhi
melakukan lompat tinggi Modul:
badan dan mengamalkan elemen
dengan gaya Fosbury Flop m/s : 99 102
2. Penyampaian pengurusan dan
5.1.1 Menerangkan persediaan
standard keselamatan
diri dan pakaian
pembelajaran Soalan KBAT
berdasarkan jenis aktiviti
3. Permainan kecil yang dijalankan Mengapakah
4. Menyejukkan 5.1.3 Menyenaraikan kebaikan pentingnya
badan mematuhi peraturan mendarat
keselamatan pada bahagian bahu
dahulu?

M 19 PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2016

Tajuk: Olahraga Asas: 1.11.1 Berlari, melangkah silang, Permainan kecil:

Rejaman Berkualiti Kemahiran Asas Balingan dan merejam objek Jatuhkan Rod
Fokus:
berbentuk rod pada satu
Berkebolehan 1.11 Berkebolehan melakukan EMK :
berlari, melangkah kemahiran asas balingan jarak
Keusahawanan
silang, dan merejam dengan lakuan yang betul 2.11.1 Mengenal pasti sudut
M20 pelepasan semasa merejam
Daya kreativiti dan
objek berbentuk rod 2.11 Berkebolehan mengaplikasi inovasi
dengan lakuan konsep pergerakan dan objek berbentuk rod
23/5 yang betul prinsip mekanik dalam 5.3.1 Memberi kritikan membina
dan menerima kritikan Modul:
27/5 kemahiran asas balingan
5.3 Berkebolehan secara terbuka di dalam m/s : 103 106
Cadangan Aktiviti
berkomunikasi dalam kumpulan
1. Memanaskan
badan pelbagai cara semasa Soalan KBAT
2. Penyampaian melakukan aktiviti fizikal Bagaimanakah
standard kamu hendak
pembelajaran melakukan
3. Permainan kecil rejaman yang tepat
4. Menyejukkan ke sasaran?
badan

CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 28/5 12/6 ) 2016

M 21
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.1 Melakukan aktiviti pandu Permainan kecil:
Pandu Arah Rekreasi dan Kesenggangan arah berdasarkan clue Arah Berinformasi
13/6
Berfokus
17/6 2.14.1 Mentafsir clue pada kad
Fokus: 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan aktiviti rekreasi dan maklumat semasa
Keusahawanan
melakukan aktiviti kesenggangan melakukan aktiviti pandu
Berkeupayaan
pandu arah 2.14 Mengaplikasi pengetahuan arah memimpin
berdasarkan clue dan strategi dalam aktiviti 5.3.2 Mendengar pendapat

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 9

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

rekreasi dan kesenggangan orang lain dan Modul:

Cadangan Aktiviti 5.3 Berkebolehan menyumbang idea dalam m/s : 127 130
1. Penyampaian berkomunikasi dalam menyelesaikan masalah
standard pelbagai cara semasa 5.4.5 Bekerjasama dalam
Soalan KBAT
pembelajaran melakukan aktiviti fizikal kumpulan semasa
5.4 Berkebolehan membentuk melakukan aktiviti Bagaimanakah
2. Permainan kecil
kumpulan dan bekerjasama kamu memastikan
dalam kumpulan laluan sentiasa tepat
dan betul?

Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.1 Melakukan aktiviti pandu Permainan kecil:

Pandu Arah Rekreasi dan Kesenggangan arah berdasarkan clue Arah Berinformasi
Berfokus 2.14.1 Mentafsir clue pada kad
Fokus: 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan aktiviti rekreasi dan maklumat semasa
Keusahawanan
melakukan aktiviti kesenggangan melakukan aktiviti pandu
Berkeupayaan
pandu arah 2.14 Mengaplikasi pengetahuan arah memimpin
berdasarkan clue dan strategi dalam aktiviti 5.3.2 Mendengar pendapat orang
rekreasi dan kesenggangan lain dan menyumbang idea
M 22 Modul:
Cadangan Aktiviti 5.3 Berkebolehan dalam menyelesaikan
berkomunikasi dalam masalah m/s : 127 130
1. Penyampaian
20/6 standard pelbagai cara semasa 5.4.5 Bekerjasama dalam
24/6 pembelajaran melakukan aktiviti fizikal kumpulan semasa Soalan KBAT
2. Permainan kecil 5.4 Berkebolehan membentuk melakukan aktiviti Bagaimanakah
kumpulan dan bekerjasama kamu memastikan
dalam kumpulan laluan sentiasa tepat
dan betul?

Tajuk: Modul Kecergasan: 4.1.1 Merancang aktiviti Perbincangan:

Menyejukkan badan Konsep Kecergasan memanaskan dan Merancang sesi
Fokus: menyejukkan badan memanas dan
Berkebolehan 4.1 Berkebolehan mengaplikasi 5.3.3 Menghormati pendapat menyejukkan badan
merancang aktiviti konsep kecergasan semasa orang lain
menyejukkan badan melakukan aktiviti fizikal 5.3.4 Berinteraksi secara positif EMK :
M 23 dan mengira kadar 5.3 Berkebolehan dalam pelbagai situasi Keusahawanan
nadi sebelum dan berkomunikasi dalam semasa melakukan aktiviti Daya kreativiti dan
selepas melakukan pelbagai cara semasa
27/6 1/7 inovasi
aktiviti fizikal melakukan aktiviti fizikal
Modul:
Cadangan Aktiviti
1. Penyampaian m/s : 143 148
standard
pembelajaran
2. Mencari
maklumat dan
perbincangan

M 24
Tajuk: Modul Kecergasan: 4.2.2 Merancang sesi senaman Perbincangan:
Kapasiti Aerobik Komponen Kecergasan bagi meningkatkan Merancang sesi
4/7 8/7
Fokus: kapasiti aerobik senaman
Berkebolehan 4.2 Berkebolehan mengaplikasi berdasarkan prinsip FITT
merancang konsep asas kapasiti 5.3.3 Menghormati pendapat EMK :
senaman aerobik orang lain Keusahawanan
meningkatkan 5.3 Berkebolehan 5.3.4 Berinteraksi secara positif Merancang sesuatu
kapasiti aerobik berkomunikasi dalam dalam pelbagai situasi projek dengan teliti
dalam jangka masa pelbagai cara semasa semasa melakukan aktiviti TMK Mencari
yang ditetapkan melakukan aktiviti fizikal
pada intensiti rendah maklumat
dan sederhana
berdasarkan konsep Modul:
FITT m/s : 155 158

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 10

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Cadangan Aktiviti Soalan KBAT

1. Penyampaian Bagaimana anda
standard dapat
pembelajaran mengaplikasikan
2. Mencari aktiviti senaman
maklumat dan yang telah
perbincangan dirancang di atas ke
dalam amalan gaya
hidup anda?

Tajuk: Olahraga Asas: 1.11.2 Memutar dan membaling Permainan kecil:

Baling Bola Bertali Kemahiran Asas Balingan objek berbentuk sfera yang Boom Boom Boom
Fokus:
bertali pada satu jarak
Berkebolehan 1.11 Berkebolehan melakukan EMK :
memutar dan kemahiran asas balingan 2.11.2 Mengenal pasti kedudukan
badan semasa membaling Keusahawanan
membaling objek dengan lakuan yang betul Daya kreativiti dan
berbentuk sfera 2.11 Berkebolehan mengaplikasi objek berbentuk sfera yang
bertali inovasi
yang bertali dengan konsep pergerakan dan
lakuan yang betul prinsip mekanik dalam 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti
fizikal untuk mencapai Modul:
kemahiran asas balingan
5.2 Menunjukkan keyakinan matlamat yang ditetapkan m/s : 107 110
Cadangan Aktiviti
1. Memanaskan dan tanggungjawab kendiri
badan semasa melakukan aktiviti Soalan KBAT
2. Penyampaian fizikal Mengapakah anda
standard perlu
pembelajaran mencondongkan
3. Permainan kecil badan sebelum
4. Menyejukkan melepaskan bola
badan bertali?

M 25 Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.2 Bermain permainan Permainan kecil:

Si Libat Rekreasi dan Kesenggangan tradisional yang Si Libat
11/7 Fokus:
menggunakan kemahiran
15/7 Berkebolehan 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan aktiviti aktiviti rekreasi dan berlari dan mengelak dalam
Kreativiti dan
permainan kesenggangan permainan Libat dan Hidup
Inovasi
Tradisional Libat 2.14 Mengaplikasi pengetahuan Mati Memilih dan
dan strategi dalam aktiviti 2.14.2 Mengenal pasti strategi menggunakan taktik,
Cadangan Aktiviti rekreasi dan kesenggangan yang sesuai digunakan strategi,
1. Memanaskan 5.2 Menunjukkan keyakinan semasa bermain dan idea dalam
badan dan tanggungjawab kendiri pergerakan dan
permainan tradisional
2. Penyampaian semasa melakukan aktiviti permainan.
fizikal seperti permainan Libat dan
standard
5.4 Berkebolehan membentuk Hidup Mati
pembelajaran Modul:
3. Permainan kecil kumpulan dan bekerjasama 5.2.4 Menerima cabaran dan
dalam kumpulan merasa seronok semasa m/s : 131 134
4. Menyejukkan
badan melakukan aktiviti
5.4.2 Melibatkan diri secara aktif Soalan KBAT
sebagai ahli kumpulan Mengapakah
pemain perlu
mengangkat
tangan dan
menyebut berhenti
semasa
bermain?

M 26
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.2 Bermain permainan Permainan kecil:
Hidup Mati Rekreasi dan Kesenggangan tradisional yang Bermain Hidup Mati
18/7
Fokus:
22/7 menggunakan kemahiran
Berkebolehan 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
bermain permainan aktiviti rekreasi dan berlari dan mengelak dalam
Kreativiti dan
tradisional Hidup kesenggangan permainan Libat dan Hidup
Inovasi
Mati. 2.14 Mengaplikasi pengetahuan Mati Memilih dan
dan strategi dalam aktiviti 2.14.2 Mengenal pasti strategi menggunakan taktik,
Cadangan Aktiviti rekreasi dan kesenggangan yang sesuai digunakan strategi, dan idea
1. Memanaskan 5.1 Berkebolehan mematuhi semasa bermain dalam
badan dan mengamalkan elemen pergerakan dan
permainan tradisional
2. Penyampaian pengurusan dan permainan
keselamatan seperti permainan Libat dan
standard
Hidup Mati
pembelajaran Modul:
3. Permainan kecil 5.1.3 Menyenaraikan kebaikan
mematuhi peraturan m/s : 135 138
4. Menyejukkan

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 11

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

badan keselamatan
5.1.4 Menentukan ruang yang Soalan KBAT
selamat untuk melakukan Apakah bentuk
aktiviti badan yang boleh
dibentuk selain
daripada patung?

Tajuk: Modul Kecergasan: 3.1.1 Melakukan aktiviti Persembahan:

Memanaskan Badan Konsep Kecergasan memanaskan badan dan Aktiviti Memanaskan
Fokus: Badan
menyejukkan badan
Berkebolehan 3.1 Berkebolehan melakukan
melakukan aktiviti aktiviti fizikal berdasarkan 3.1.2 Mengira kadar nadi
sebelum dan selepas EMK :
memanaskan badan konsep kecergasan Keusahawanan
dan mengira kadar 4.1 Berkebolehan mengaplikasi melakukan aktiviti fizikal
Berdaya tahan
nadi sebelum dan konsep kecergasan semasa 4.1.1 Merancang aktiviti
selepas melakukan melakukan aktiviti fizikal memanaskan dan
aktiviti fizikal 5.2 Menunjukkan keyakinan menyejukkan badan Modul:
dan tanggungjawab kendiri 4.1.2 Menggunakan kadar nadi m/s : 139 142
Cadangan Aktiviti semasa melakukan aktiviti sebagai petunjuk intensiti
1. Memanaskan fizikal dalam merancang aktiviti
badan 5.4 Berkebolehan membentuk fizikal
2. Penyampaian kumpulan dan bekerjasama 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti
standard dalam kumpulan fizikal untuk mencapai
pembelajaran matlamat yang ditetapkan
3. Persembahan 5.4.2 Melibatkan diri secara aktif
4. Menyejukkan sebagai ahli kumpulan
badan

M 27
25/7
UJIAN GERAK GEMPUR 1
29/7

M28
Tajuk: Modul Kecergasan: 3.5.1 Mengukur ketinggian dan EMK :
1/8 5/8 Cergas dan Segak Komponen Kecergasan menimbang berat badan Keusahawanan
Fokus: Berorientasikan
3.6.1 Melakukan ujian
Berkebolehan 3.5 Mengenal pasti komposisi pencapaian,
mengenal pasti badan kecergasan fizikal dengan
keinginan kepada
tahap kecergasan 3.6 Mengukur tahap menggunakan Bateri Ujian maklum balas
fizikal berasaskan kecergasan fizikal Standard Kecergasan segera
ujian SEGAK 4.5 Berkebolehan memahami Fizikal Kebangsaan Untuk
perkaitan antara komposisi Murid Sekolah Malaysia Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti badan dengan kecergasan (SEGAK) Bagaimanakah
1. Memanaskan 4.6 Berkebolehan mengenal kamu dapat
3.6.2 Merekod keputusan ujian
badan pasti tahap kecergasan meningkatkan
fizikal SEGAK
2. Penyampaian tahap kecergasan
standard 5.2 Menunjukkan keyakinan 4.5.1 Membanding Indeks Jisim
fizikal?
pembelajaran dan tanggungjawab kendiri Badan (BMI) sendiri
3. Menyejukkan semasa melakukan aktiviti dengan norma
badan fizikal 4.5.2 Menyatakan cara-cara
untuk mengurangkan risiko
penyakit hipokinetik
4.6.1 Membandingkan skor
pencapaian diri dengan
norma ujian SEGAK.

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 12

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

4.6.2 Menilai tahap kecergasan

fizikal diri dan melakukan
tindakan susulan
berdasarkan keputusan
Ujian SEGAK
5.2.1 Bertanggungjawab
melakukan aktiviti fizikal
dalam pendidikan jasmani
sebagai satu cara
meningkatkan tahap
kecergasan

M29
8/8 12/8 UJIAN GERAK GEMPUR 2

M30
UJIAN GERAK GEMPUR 3
15/8
19/8

M31

22/8 PEPERIKSAAN PERCUBAAN UPSR 2016

26/8

M32

29/8 2/9 PERSEDIAAN UNTUK PEPERIKSAAN UPSR

M 33

5/9 9/9 PEPERIKSAAN UPSR 2016

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 19/9 27/9 ) 2015

M34
Tajuk: Modul Kecergasan: 3.1.1 Melakukan aktiviti Persembahan:
Menyejukkan badan Konsep Kecergasan memanaskan badan dan Mari Bergerak
19/9
Fokus:
23/9 menyejukkan badan
Berkebolehan 3.1 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan aktiviti aktiviti fizikal berdasarkan 3.1.2 Mengira kadar nadi
Keusahawanan
menyejukkan badan konsep kecergasan sebelum dan selepas
Daya kreativiti dan
dan mengira kadar 4.1 Berkebolehan mengaplikasi melakukan aktiviti fizikal inovasi
nadi sebelum dan konsep kecergasan semasa 4.1.1 Merancang aktiviti
selepas melakukan melakukan aktiviti fizikal memanaskan dan
Modul:
aktiviti fizikal 5.3 Berkebolehan menyejukkan badan
berkomunikasi dalam 4.1.2 Menggunakan kadar nadi m/s : 143 148
Cadangan Aktiviti pelbagai cara semasa sebagai petunjuk intensiti
1. Memanaskan melakukan aktiviti fizikal dalam merancang aktiviti Soalan KBAT
badan fizikal Apakah perbezaan
2. Penyampaian 5.3.4 Berinteraksi secara positif antara kadar nadi
standard dalam pelbagai situasi sebelum dan
pembelajaran semasa melakukan aktiviti selepas aktiviti
3. Persembahan menyejukkan
4. Menyejukkan badan? Mengapa?
badan

Tajuk: Modul Kecergasan: 3.2.1 Melakukan senaman Permainan kecil:

Daya Tahan Komponen Kecergasan meningkatkan kapasiti Pick My Heart

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 13

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Jantungku aerobik dalam jangka

Fokus: 3.2 Berkebolehan melakukan masa yang ditetapkan pada EMK :
Berkebolehan senaman meningkatkan intensiti rendah dan Keusahawanan
melakukan senaman kapasiti aerobik Merancang sesuatu
sederhana
meningkatkan 4.2 Berkebolehan mengaplikasi projek dengan teliti
kapasiti aerobik konsep asas kapasiti 4.2.1 Menyatakan penggunaan
pada intensiti aerobik teknologi dalam memantau
intensiti latihan semasa Modul:
rendah dan 5.2 Menunjukkan keyakinan m/s : 149 154
sederhana dalam dan tanggungjawab kendiri melakukan senaman
jangka masa yang semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
ditetapkan fizikal aerobik Soalan KBAT
5.2.1 Bertanggungjawab Apakah faktor-faktor
melakukan aktiviti fizikal yang mempengaruhi
Cadangan Aktiviti dalam pendidikan jasmani
1. Memanaskan intensiti lakuan
sebagai satu cara aktiviti?
badan meningkatkan tahap
2. Penyampaian kecergasan
standard
pembelajaran
3. Permainan kecil
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kecergasan: 3.2.1 Melakukan senaman Persembahan:

Kapasiti Aerobik Komponen Kecergasan meningkatkan kapasiti Cergas Ceria Cerdas
Fokus:
aerobik dalam jangka
Berkebolehan 3.2 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan senaman senaman meningkatkan masa yang ditetapkan pada
Keusahawanan
meningkatkan kapasiti aerobik intensiti rendah dan
Merancang sesuatu
kapasiti aerobik 4.2 Berkebolehan mengaplikasi sederhana projek dengan teliti
dalam jangka masa konsep asas kapasiti 4.2.2 Merancang sesi senaman
yang ditetapkan aerobik bagi meningkatkan
M 35 Modul:
pada intensiti rendah 5.2 Menunjukkan keyakinan kapasiti aerobik
dan sederhana dan tanggungjawab kendiri berdasarkan prinsip FITT m/s : 155 158
26/9 berdasarkan konsep semasa melakukan aktiviti 5.2.1 Bertanggungjawab
30/9 FITT fizikal melakukan aktiviti fizikal Soalan KBAT
dalam pendidikan jasmani Apakah aktiviti lain
Cadangan Aktiviti sebagai satu cara yang sesuai untuk
1. Memanaskan meningkatkan tahap meningkatkan
badan kecergasan kapasiti aerobik?
2. Penyampaian 5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti
standard fizikal untuk mencapai
pembelajaran matlamat yang ditetapkan
3. Persembahan
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kecergasan: 3.3.1 Melakukan senaman Persembahan:

Regang Supaya Komponen Kecergasan regangan yang khusus Rantaian Regangan
Lentur pada otot-otot yang
Fokus: 3.3 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan senaman meningkatkan terlibat dalam aktiviti fizikal
Keusahawanan
melakukan senaman kelenturan yang akan dilakukan
Berani mengambil
regangan yang 4.3 Berkebolehan mengaplikasi 4.3.1 Mengenal pasti senaman risiko
M 35 khusus pada otot- konsep asas kelenturan regangan yang boleh
otot yang terlibat 5.3 Berkebolehan meningkatkan kelenturan
pada sendi-sendi tertentu Modul:
dalam aktiviti fizikal berkomunikasi dalam
26/9 yang akan dilakukan pelbagai cara semasa 4.3.2 Merancang sesi senaman m/s : 159 164
30/9 melakukan aktiviti fizikal regangan bagi
Cadangan Aktiviti meningkatkan kelenturan Soalan KBAT
1. Memanaskan berdasarkan prinsip FITT Berapa lamakah
badan 5.3.4 Berinteraksi secara positif regangan perlu
2. Penyampaian dalam pelbagai situasi dikekalkan untuk
standard semasa melakukan aktiviti meningkatkan
pembelajaran kelenturan?
3. Persembahan
4. Menyejukkan
badan

M 36
Tajuk: Modul Kecergasan: 3.3.1 Melakukan senaman Permainan kecil:
Regang Otot Ini Komponen Kecergasan regangan yang khusus Regang dan Menang

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 14

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

Fokus: pada otot-otot yang

Berkebolehan 3.3 Berkebolehan melakukan terlibat dalam aktiviti fizikal EMK :
melakukan senaman senaman meningkatkan yang akan dilakukan Keusahawanan
regangan yang kelenturan Berdaya tahan,
4.3.1 Mengenal pasti senaman
khusus pada otot- 4.3 Berkebolehan mengaplikasi tabah
regangan yang boleh
otot yang terlibat konsep asas kelenturan
meningkatkan kelenturan
dalam aktiviti fizikal 5.2 Menunjukkan keyakinan Modul:
pada sendi-sendi tertentu
yang akan dilakukan dan tanggungjawab kendiri m/s : 165 168
4.3.2 Merancang sesi senaman
semasa melakukan aktiviti
regangan bagi
Cadangan Aktiviti fizikal
meningkatkan kelenturan Soalan KBAT
1. Memanaskan berdasarkan prinsip FITT
badan Cadangkan
5.2.3 Melibatkan diri dalam senaman lain yang
2. Penyampaian merancang aktiviti fizikal
standard boleh meningkatkan
dan membuat keputusan kelenturan
pembelajaran
3. Permainan kecil menggunakan bola.
4. Menyejukkan
badan

3/10
7/10 Tajuk: Modul Kecergasan: 3.4.1 Melakukan senaman Permainan kecil:
Kekuatan dan Daya Komponen Kecergasan kekuatan dan daya tahan Bola Ketam
Tahan Otot
otot yang menggunakan
Fokus: 3.4 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan senaman meningkatkan otot-otot utama
Keusahawanan
melakukan senaman daya tahan dan kekuatan 4.4.1 Menamakan otot-otot Berdaya tahan
kekuatan dan daya otot utama yang terlibat
tahan otot yang 4.4 Berkebolehan mengaplikasi semasa melakukan aktiviti
kekuatan daya tahan otot Modul:
menggunakan otot- konsep asas kekuatan dan
5.4.5 Berkerjasama dalam m/s : 169 172
otot utama daya tahan otot
5.4 Berkebolehan membentuk kumpulan semasa
kumpulan dan bekerjasama melakukan aktiviti Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti
1. Memanaskan dalam kumpulan Nyatakan otot-otot
badan yang terlibat semasa
2. Penyampaian melakukan
standard aktiviti
pembelajaran
3. Permainan kecil
4. Menyejukkan
badan

Tajuk: Modul Kecergasan: 3.4.1 Melakukan senaman Persembahan:

Hebatnya Komponen Kecergasan kekuatan dan daya tahan We Are Strong
Ketahanan dan otot yang menggunakan
Kekuatan Ototku 3.4 Berkebolehan melakukan EMK :
Fokus: senaman meningkatkan otot-otot utama
Keusahawanan
Berkebolehan daya tahan dan kekuatan 4.4.2 Merancang aktiviti Keinginan kepada
melakukan senaman otot senaman untuk maklum balas
kekuatan dan daya 4.4 Berkebolehan mengaplikasi meningkatkan daya tahan segera
tahan otot yang konsep asas kekuatan dan otot berdasarkan prinsip
M 37 FITT
menggunakan otot- daya tahan otot Modul:
otot utama 5.2 Menunjukkan keyakinan 5.2.4 Menerima cabaran dan
10/10 seronok semasa melakukan m/s : 173 176
berdasarkan prinsip dan tanggungjawab kendiri
14/10 FITT semasa melakukan aktiviti aktiviti fizikal
fizikal Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti Nyatakan frekuensi,
1. Memanaskan intensiti dan
badan jangka masa yang
2. Penyampaian sesuai untuk aktiviti
standard meningkatkan
pembelajaran kekuatan dan
3. Persembahan daya tahan otot?
4. Menyejukkan
badan

M 38 PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN ( 17/10 21/10 ) 2016

M 39 PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 15

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6 (2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI

24/10
28/10
M40
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
31/10
4/11
M41
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
7/11
11/11
M42
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
14/11
18/11
M43
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
21/11
25/11

RPT PJ TAHUN 6 (2017) 16