Anda di halaman 1dari 3

Rokok merupakan salah satu yang diketahui menjadi

zat berbahaya yang dapat penyebab kanker.


mengakibatkan gangguan Nikotin turut menjadi puncak
kesehatan bagi diri sendiri utama risiko serangan penyakit
maupun masyarakat. jantung dan stroke.
Kabonmonoksida adalah gas
APA SAJA BAHAN YANG
TERKADUNG DALAM ROKOK ?
beracun yang biasanya
dikeluarkan oleh kendaraaan.
Rokok yang dinyalakan
mengeluarkan lebih 4.000
bahan kimia beracun yang
membahayakan yaitu :
a. Bahan radioaktif,

OLEH : b. Bahan-bahan yang di


gunakan di dalam cat.
Mahasiswa
c. Pencuci lantai
Poltekkes kemenkes
d. Racun serangga
palangka raya
e. Racun berupa Tar, Nikotin
dan Karbonmonoksida.

APA ITU ROKOK ??? Tar mengandung sekurang-


Racun rokok memasuki tubuh
manusia APA
akan BAHAYA
mengakibatkan
ROKOK BAGI
kurangnya 43 bahan kimia
KESEHATAN !!!
kerusakan pada setiap bagian Anda ingin merokok, misalnya

tubuh, mulai dari hidung, membaca koran, olahraga di


Rokok adalah benda beracun yang
pagi hari
mulut, saluran pernafasan, memberi efek santai dan sugesti
c. Beritahu kepada keluarga dan
paru-paru, peredaran darah, merasa lebih jantan. Di balik kegunaan
teman bahwa Anda berniat
atau manfaat rokok yang secuil itu
jantung dan organ penting berhenti merokok. Minta
terkandung bahaya yang sangat
lainnya. mereka mengingatkan Anda
besar bagi orang di sekitar perokok
apabila anda menyalakan rokok.
KATEGORI PENGIDAP ROKOK yang bukan perokok. d. Saat Anda ingin merokok,

!!! Efek racunnya terhadap sang perokok cobalah untuk menarik napas
dibandingkan yang tidak merokok panjang beberapa kali. Kepal
PEROKOK AKTIF PEROKOK PASIF yaitu : kan tangan anda dan lepaskan
1. PEROKOK AKTIF - Berisiko menderita kanker paru- perlahan, hingga perasaan
Perokok aktif adalah orang yang
paru, mulut, dan tenggorokan keinginan untuk merokok
mengisap batangan rokok secara
- Berisiko menderita kanker berkurang.
langsung, yang sebagian asapnya di e. Jauhkan diri Anda dari tempat
kerongkongan
keluarkan ke lingkungan. dimana Anda mungkin akan
- Berisiko menderita kanker kandung
tergoda untuk ingin merokok.
2. PEROKOK Pasiif kemih dan serangan jantung.
Perokok pasif adalah orang yang
-
menghirup asap rokok yang
merupakan gabungan antara asap yang Upaya Pencegahan !!!
berasal dari putung rokok yang a. Tanamkan niat dalam hati Anda

menyala (asap sampingan) dan asap keinginan untuk berhenti


yang dihembuskan keluar melalui merokok.
mulut perokok aktif (asaputama). b. Sehabis makan, segera lakukan
aktifitas yang tidak membuat