SATUAN ACARA PENYULUHAN MANFAAT SENAM OTAK

DI RUANG POLIKLINIK RUMAH SAKIT JIWA MENUR SURABAYA

DI SUSUN OLEH : KELOMPOK D

NAMA NIM
DESTI IBZ ASBANU, S.Kep 1612B0311
WIWIN, S.Kep 1612B0302
SUPRI ANWAR, S.Kep 1612B0298
WIWIN INDRIANI, S.Kep 1612B0303
ZAENUDIN, S.Kep 1612B0309
YENY INDIARTI, S.Kep 1612B0304

STIKES SURYA MITRA HUSADA KEDIRI

PROGRAM STUDI PROFESI NERS
KEDIRI - JAWA TIMUR
T/A. 2016/2017
 HALAMAN PENGESAHAN

DI SUSUN OLEH : KELOMPOK D

NAMA NIM
DESTI IBZ ASBANU, S.Kep 1612B0311
WIWIN, S.Kep 1612B0302
SUPRI ANWAR, S.Kep 1612B0298
WIWIN INDRIANI, S.Kep 1612B0303
ZAENUDIN, S.Kep 1612B0309
YENY INDIARTI, S.Kep 1612B0304

DISAHKAN OLEH:

PEMBIMBING AKADEMIK PEMBIMBING KLINIK

( ) ( )

KEPALA BIDANG PERAWATAN

( )
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Manfaat senam otak

Hari / Tanggal :
Waktu : 07.30 s.d selesai
Penyaji : Kelompok D
Tempat : Ruang Poli Klinik RS Jiwa Menur Surabaya

1. Tujuan
Tujuan Instruksional Umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan pada pasien dan keluarga
diharapkan peserta dapat mengerti dan memahami tentang manfaat senam
otak.
Tujuan Instruksional Khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan pada pasien dan keluarga
diharapkan mereka mampu menjelaskan tentang :
a. Pengertian senam otak
b. Manfaat senam otak
c. Memahami konsep senam otak
d. Mendemonstrasikan senam otak
 2. Pelaksanaan Pendidikan Kesehatan
Media /
No Kegiatan Waktu Perawat Peserta
Alat
1. Pembuka 4 menit Salam pembuka Menjawab Ceramah
D= Memperkenalkan diri salam
Deskripsi Menjelaskan topik yang akan Mendengarkan
T= disampaikan
Tujuan Menjelaskan TIU dan TIK
R= Menjelaskan relevansi dari materi
Relevansi yang disampaikan terhadap
kesehatan

2. Kerja 10 menit 1. Penyampaian Materi Mendengarkan Leaflet

Menjelaskan tentang : dengan penuh
a. Pengertian senam otak perhatian
b. Manfaat senam otak
c. Memahami konsep senam
otak
d. Mendemonstrasikan senam
otak
5 menit 2. Tanya Jawab Bertanya

Memberi kesempatan pada

peserta untuk mengajukan
pertanyaaan.
3 m
3. Evaluasie
Memberikan
n pertanyaan Menjawab

tentang i Pertanyaan

a. Pengertian
t senam otak
b. Manfaat senam otak
c. Memahami konsep senam
otak. Menjelaskan

d. Mendemonstrasikan senam dan

otak memraktekkan
3. Penutup 1. Menyimpulkan
4 M Mendengarkan Ceramah
2. Salam Penutup
e Menjawab
n salam
i
t

3. Sasaran
Sasaran ditujukan pada keluarga pasien yang ada di ruang Poli Klinik RS Jiwa
Menur Surabaya.
4. Strategi Pelaksanaan
1. Metode : Ceramah, diskusi, leaflet
5. Setting
Peserta penyuluhan dengan kursi berhadapan dengan penyaji

6. Evaluasi
1. Evaluasi Struktural
a. Membuat SAP
b. Kontrak Waktu
c. Menyiapkan Peralatan
d. Setting
Tempat penyuluhan di poli klinik
 2. Evaluasi Proses
a. Peserta
Peserta penyuluhan mengikuti kegiatan sampai selesai.
Peserta penyuluhan kooperatif dan aktif berpartisipasi selama
proses penyuluhan
Pertemuan berjalan dengan lancar.
b. Penyuluh
Bisa memfasilitasi jalannya penyuluhan.
Bisa menjalankan perannya sesuai tugas dan tanggung jawab.
Suasana selama kegiatan penyuluhan kondusif.
7. Materi Pendidikan Kesehatan
a. Pengertian Otak
Senam otak (Brain Gym) merupakan gerakan tubuh sederhana yang
digunakan untuk merangsang otak kiri dan kanan,merangsang sistem yang
terkait dengan emosional serta relaksasi otak bagian belakang ataupun
depan.
b. Tujuan Senam Otak
1. Untuk membuka bagian-bagian otak yang sebelumnya tertutup atau
terhambat sehingga kegiatan belajar atau bekerja berlangsung
menggunakan seluruh otak (whole brain)
2. Mengurangi stress emosional dan pikiran lebih jernih Menjadikan orang
lebih bersemangat, lebih konsentrasi, lebih kreatif dan efisien
3. Memampuan berbahasa dan daya ingat meningkat
4. Hubungan antar manusia dan suasana belajar/bekerja lebih rileks dan
senang.
c. Manfaat Senam Otak
1. Menyeimbangkan kemampuan belahan otak kanan dan belahan otak
kiri
2. Mempertajam konsentrasi dan daya ingat
3. Merelaksasi otot
4. Meningkatkan percaya diri
5. Meningkatkan management waktu seseorang
 6. Menangani trauma pasca kecelakaan atau kehilangan.
d. Gerakan Senam Otak
Senam otak dapat dilakukan oleh siapa saja, dimana saja dan kapan
saja. senam otak dilakukan dalam durasi 10-15 menit dan dapat dilakukan
2 atau 3 kali sehari. Senam otak terdiri dari tiga dimensi gerakan yaitu :
1. Lateralitas komunikasi (dimensi kiri-kanan)
Gerakan lateralisasi komunikasi bermanfaat untuk
mengoptimalkan kemampuan belajar seseorang. Gerakan lateralitas
komunikasi melatih kemampuan mendengar, menulis, melihat,
bergerak, dan bersikap positif. Gerakan lateralisasi komunikasi menerap
kemampuan otak untuk berkomunikasi dengan cepat dan tepat.
2. Pemfokusan pemahaman (dimensi muka-belakang)
Gerakan pemfokusan pemahaman bermanfaat untuk membantu
konsentrasi dan kesiapan untuk menerima hal-hal baru dan
mengekspresikan apa yang sudah diketahui sebelumnya. Gerakan
pemfokusan pemahaman merupakan latihan meregangkan otot yang
berpengaruh terhadap pengertian, pemahaman, dan konsentrasi. Sebagai
contoh anda dapat melipat lutut dan sikut bayi , mengangkat tangan ke
atas, ke belakang dan ke arah muka secara berulang-ulang.
3. Pemusatan pengaturan (dimensi atas-bawah)
Gerakan pemusatan pengaturan mempengaruhi kemampuan
berjalan, mengorganisasikan ujian dan test. Gerakan pemusatan
pengaturan bermanfaat untuk mengoptimalkan seluruh kemampuan
atau potensi dan ketrampilan yang dimiliki seserang untuk mengontrol
emosi. Latihan gerakan pemusatan pengaturan seperti gerakan
mengangkat kepala ke atas dn ke bawah, mengangkat beban ringan ke
atas tubuh.
 DAFTAR PUSTAKA

Alimul, A. Aziz. 2006. Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia : Aplikasi Konsep

dan Proses Keperawatan. Jakarta : Salemba Medika

Hall, C. S. 1980. Suatu Pengantar Kedalam Ilmu Jiwa Sigmund Freud

(Terjemahan Oleh Tasrif). Bandung: Pustaka Pelajar.

Brunner & Suddarth. 2002. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Edisi 8
Volume 2. Jakarta : EGC

Mansjoer, Arif. 2000. Kapita Selekta Kedokteran. Jakarta : Media Aesculapius.

Duenges, Marylin. E.2000. Rencana Asuhan Keperawatan Pedoman Untuk

Merencanakan & Pendokumentasian Perawatan Pasien Edisi 3. Jakarta :
EGC