Nutmeg

Vita flex points : pijat kaki

Carrier oil : minyak pelarut
1. IMPROVE THE APPETITE BY RUBBING 2-3 DROPS BETWEEN YOUR
HANDS AND INHALING, APPLYING 2-3 DROPS ON THE VITA FLEX POINTS OF THE
FEET OR INGESTING 2-3 DROPS WITH SYRUP, HONEY, YOGURT OR MILK (P215)
meningkatkan nafsu makan dengan
menggosok 2-3 tetes antara
tangan dan menghirup,
menerapkan 2-3 tetes pada vita
poin flex kaki atau menelan 2-3
tetes dengan sirup, madu,
yoghurt atau susu (P215)

2. APPLY 5-10 DROPS ON AN AREA AFFECTED BY RHEUMATOID ARTHRITIS AND

FOLLOW WITH A CARRIER OIL
berlaku 5-10 tetes pada suatu daerah dipengaruhi oleh rheumatoid arthritis dan ikuti
dengan minyak pembawa

3. PLACE A WARM COMPRESS WITH 1-2 DROPS ON THE BACK FOR 15 MINUTES TWICE
A DAY TO RELIEVE HEMATOMA (BLOOD CLOTS)
menempatkan kompres hangat dengan 1-2 tetes di belakang selama 15 menit
dua kali sehari untuk menghilangkan hematoma (gumpalan darah)

4. apply 2-4 drops diluted 50/50 2 times daily on location of inflammation

menerapkan 2-4 tetes diencerkan 50/50 2 kali sehari pada lokasi inflamasi

5. prevent blood clots (and resulting stroke) by inhaling a few drops from your hands.
applying 1-2 drops neat on temples and back of neck massaging 2-4 drops on the
soles of the feet just before bedtime
mencegah pembekuan darah (dan stroke dihasilkan) dengan menghirup
beberapa tetes dari tangan Anda. menerapkan 1-2 tetes rapi di kuil-kuil dan
belakang leher memijat 2-4 tetes pada telapak kaki sebelum tidur

6. help curb appetite by rubbing 2-3 drops between your hands and inhaling. 2-4 drops
massaged on the soles of the feet at bedtime may also be affective
bantuan membatasi nafsu makan dengan menggosok 2-3 tetes antara tangan dan
menghirup. 2-4 tetes memijat pada telapak kaki pada waktu tidur mungkin juga
afektif

7. aid smoking cessation by diffusing 30 minutes at a time 4-5 times per day
7. bantuan merokok penghentian dengan menyebarkan 30 menit pada suatu waktu
4-5 kali per hari
8. apply diluated 3-6 times per day on location of a blood clot. Or use 1-2 drops with a
warm compress 15 minutes per day
8. menerapkan diencerkan 3-6 kali per hari pada lokasi bekuan darah. Atau gunakan
1-2 tetes dengan kompres hangat 15 menit per hari

9. fibromyalgia may be aided by diffusing hour every 4-6 hours. Or by applying with a
warm compress on location 3 times per week
fibromyalgia dapat dibantu dengan menyebarkan jam setiap 4-6 jam. Atau dengan
menerapkan dengan kompres hangat pada lokasi 3 kali per minggu

10. dilute 6-10 drops, diluted 50/50 , and apply on location as needed to assuage pain
from sciatica (p347)
10. encer 6-10 tetes, diencerkan 50/50, dan oleskan pada lokasi yang diperlukan
untuk meredakan rasa sakit dari linu panggul (p347)

11. 2-3 drops added to a spoonful of maple syrup, honey, or ypgurt and ingested may
help with bloating (p225)
11. 2-3 tetes ditambahkan ke sesendok sirup maple, madu, atau yogurt dan tertelan
dapat membantu dengan kembung (P225)

12. Diffuse 3-5 times daily to increase libido (male and female) and decrease female
frigidity
12. membaur 3-5 kali sehari untuk meningkatkan libido (pria dan wanita) dan
menurunkan frigiditas wanita

13. Fatigue may be relieved by inhaling 2-5 times per day or by applying 2-4 drops
(diluted 50/50) on temples, in the clavicle notch. And behind the ears 2-4 times daily
13. Kelelahan dapat dihilangkan dengan menghirup 2-5 kali per hari atau dengan
menerapkan 2-4 tetes (diencerkan 50/50) di kuil, di kedudukan klavikula. Dan di
belakang telinga 2-4 kali sehari

14. All page # are in the essential oils pocket reference, 5th edition 2011 life science
publishing
14. Semua halaman # dalam minyak referensi pocket esensial, 5th edition 2011
hidup penerbitan ilmu