SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Disusun oleh :

Nama :Ewi novtari

NPM :F0H015054

PROGRAM DIPLOMA III ILMU KESEHATAN PRODY KEPERAWATAN

FAKULTAS MIPAUNIVERSITAS BENGKULU
T.A 2017/2018
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Hipertensi

Sub Pokok Bahasan : Menjelaskan tentang pengertian hipertensi, penyebab, tanda dan
gejala, pencegahan, komplikasi, pengobatan.
Sasaran : lansia
Hari / Tanggal : kamis 19 oktober 2017
Waktu : 10 Menit
Tempat : prumnas tanjung permai blok c no 20
Penyuluh : ewi novtari

A. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan kesehatan selama 10 menit, diharapkan lansia
memahami tentang hipertensi

B. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan pembelajaran tentang hipertensi pada warga diharapkan lansia
mampu :
a. Menyebutkan pengertian hipertensi
b. Menyebutkan penyebab hipertensi
c. Menyebutkan minimal 3 dari 6 tanda dan gejala hipertensi
d. Menyebutkan cara pencegahan hipertensi
e. Menyebutkan komplikasi hipertensi
f. Mengetahui obat tradisional hipertensi

C. Materi Penyuluhan
- Terlampir

D. Kegitan Penyuluhan
No Tahapan Kegiatan Waktu
Penyuluh Sasaran
1 Pendahuluan Memberi salam Menjawab salam 2 menit
Perkenalan Merespon
 Menanyakan kabar Merespon
Menjelaskan pokok bahasan Merespon
Kontrak waktu Merespon
2 Penyajian Menjelaskan pengertian Memperhatikan
hipertensi 5 menit
Menjelaskan penyebab Memperhatikan
hipertensi
Menyelaskan tanda dan gejala Memperhatikan
hipertensi
Menjelaskan cara pencegahan Memperhatikan
hipertensi
Menjelaskan komplikasi Memperhatikan
hipertensi
Menjelaskan obat tradisional
Memberi pertanyaan Menjawab pertanyaan
3 penutup Membuat kesimpulan tentang Memperhatikan 3 menit
penyuluhan
Mengevaluasi Menjawab
Memberi salam Menjawab salam

E. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab

F. Media dan sumber

1. Media : lembar bolak balik
2. Sumber:
Buku: aplikasi asuhan keperawatan berdasrkan diagnos medis dan nand nic-noc edisi
revisi jilid 2

Web: https://www.academia.edu/8480353/SAP_HIPERTENSI
G. Evaluasi
1. Struktur
- Peserta hadir ditempat penyuluh
- Penyelenggaraan penyuluh dilaksanaan di rumah
2. Proses
- Mahasiswa bekerja sesuai dengan tugas
- Peserta antusias terhadap materi penyuluh
- Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluh
- Peserta menganjurkan pertanyaan dan mahasiswa mampu menjawab
pertanyaan secara benar
3. Hasil
- Para peserta mengerti penjelasan yang telah diberikan
4. Butir soal:
a. Apa yang dimaksud dengan hipertensi?
b. apa penyebab hipertensi?
c. Apa tanda dan gejala hipertensi?
d. Bagaimana cara pencegahan hipertensi?
e. Sebutkan komplikasi hipertensi?
f. Apa obat tradisional hipertensi ?

H. Daftar Pustaka
Huda amin nurarif, S.Kep.,Ns & kusuma hardi S.Kep.,Ns. 2015. aplikasi asuhan
keperawatan berdasrkan diagnos medis dan nand nic-noc edisi revisi jilid 2. Jogjakarta:
mediaction.
https://www.academia.edu/8480353/SAP_HIPERTENSI
https://www.academia.edu/30308933/SATUAN_ACARA_PENYULUHAN_HIPERTEN
SI
https://www.academia.edu/5814731/SAP_HIPERTENSI
 Materi Hipertensi
1. Pengertian
Menurut Departemen Kesehatan RI (1990) Hipertensi didefinisikan sebagai suatu
peninggian yang menetap daripada tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan tekanan
diastolik di atas 90 mmHg.
Jadi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah tekanan darah yang lebih dari 140/90
mmHg.
Hipertensi didefinisikan suatu peningkatan tekanan darah sistolik dan
diastolik yang abnormal (Price and Wilson, 2000).

2. Penyebab Hipertensi
Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang perlu mendapat perhatian karena
orang yang terserang cukup banyak dan akibat jangka panjang yang ditimbulkan, serta
mempunyai konsekuensi tertentu.
Berdasarkan penyebab hipertensi dibagi dalam 2 golongan yaitu :
a. Hipertensi primer/esensial tidak diketahui penyebabnya, biasanya
dihubungkan dengan faktor keturunan, kebiasaan hidup, konsumsi garam dan
lemak tinggi,strees, merokok.
b. Hipertensi sekunder penyebab pada umumnya dapat diketahui secara pasti,
seperti : gangguan pembuluh darah dan penyakit ginjal.

3. Tanda dan Gejala

Hipertensi memiliki tanda dan gejala seperti :
a. Sakit kepala atau pusing
b. Mudah marah
c. Susah tidur
d. Berat di tengkuk
e. Sesak napas
f. Mual dan muntah
g. Pandangan kabur
h. Telinga berdenging
i. Perdarahan dari hidung
4. Cara pencegahan dan perawatan hipertensi
a. Usahakan untuk dapat mempertahankan berat badan yang ideal (cegah
kegemukan).
b. Mulai kurangi pemakaian garam sejak dini apabila diketahui ada faktor
keturunan hipertensi dalam keluarga.
c. Tidak merokok.
d. Perhatikan keseimbangan gizi, perbanyak buah dan sayuran.
e. Hindari minum kopi yang berlebihan.
f. Batasi makan daging,seperti kambing
g. Hindari stress
h. Olahrga teratur
i. Periksa tekanan darah secara teratur, terutama jika usia sudah mencapai 40
tahun.

5. Bahaya hipertensi/ komplikasi

Komplikasi/bahaya yang dapat ditimbulkan pada penyakit hipertensi
a. Pada mata : penyempitan pembuluh darah pada mata karena penumpukan kolesterol
dapat mengakibatkan retinopati, dan efek yang ditimbulkan pandangan mata kabur.
b. Pada jantung : jika terjadi vasokonstriksi vaskuler pada jantung yang lama dapat
menyebabkan sakit lemah pada jantung, sehingga timbul rasa sakit dan bahkan
menyebabkan kematian yang mendadak.
c. Pada ginjal : suplai darah vaskuler pada ginjal turun menyebabkan terjadi
penumpukan produk sampah yang berlebihan dan bisa menyebabkan sakit pada
ginjal.
d. Pada otak : jika aliran darah pada otak berkurang dan suplai O2 berkurang bisa
menyebabkan pusing. Jika penyempitan pembuluh darah sudah parah mengakibatkan
pecahnya pembuluh darah pada otak (stroke)

6. Cara membuat obat tradisional

Daun salam
Khasiat : menurunkan koesterol dan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula

Cara Penggunaan :
a. Ambil Daun salam segar sebanyak kurang lebih 10 lembar.
b. Daun salam dicuci, lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah
dingin, air disaring lalu diminum sekaligus pada malam hari.

c. Lakukan rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang memuaskan