Allahumma Shalli ala Muhammad waala ali Muhammad

NAMA LENGKAP :

KELAS : V (lima)
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

A. Soal Pilihan Ganda

1. Gerakan senam yang berupa perpaduan tari dan musik disebut ....

a. senam lantai

b. senam gymnastik

c. senam irama

d. senam kuda limpat

2. Permainan rounders merupakan jenis permainan yang menggunakan bola ....

a. besar

b. kecil

c. sedang

d. basket

3. Mendarat yang baik dalam lompat jauh adalah ....

a. dengan satu kaki

b. dengan dua kaki

c. dengan paha

d. dengan kedua sikut

4. Latihan pemanasan disebut juga ....

a. warming up

b. pendinginan

c. inti

d. lay up 1
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

5. Joging merupakan gerakan lari yang dilakukan dengan ....

a. cepat

b. jauh 20 km

c. secepat mungkin

d. lari perlahan lahan tapi santai

6. Untuk mencegah tegang otot ketika berlatih renang maka dilakukan ....

a. pengenalan air

b. membilas tubuh

c. pemanasan

d. makan terlebih dahulu

7. Tujuan olahraga kasti adalah ....

a. kepemimpinan

b. sportivitas

c. sombong

d. agar terkenal

8. Dalam olahraga handball 2 langkah yang diambil pemain tidak boleh lebih dari
....

a. 1 langkah

b. 2 langkah

c. 3 langkah

d. 4 langkah

2
2
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

9. Lapangan yang digunakan dalam olahraga hand ball berukuran...

a. 20m x 20m

b. 30m x 20m

c. 40m x 20m

d. 50m x 20m

10. Contoh sikap disiplin disekolah adalah .

a. datang tepat waktu

b. banyak alasan pada Bapak dan Ibu Guru
c. sering kesiangan
d. sering menimbulkan keributan
11. Contoh sikap yang tidak boleh dilakukan dirumah maupun disekolah adalah .

a. sering berkomunikasi dengan teman mengenai pelajaran

b. membuang sampah pada tempatnya
c. salam ketika bertemu dengan Bapa dan Ibu Guru
d. sering berbohong dan usil pada teman

12. Dibawah ini makanan yang bergizi dan bermanfaat bagi tubuh adalah .

a. buah-buahan
b. ciki
c. makanan berwarna tekstil
d. roti yang kadaluarsa

13. PERSIB merupakan suatu organisasi club sepakbola yang berasal dari
daerah .

a. kota banjaran
3
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

b. kota bantul

c. kota bojong

d. kota bandung

14. Tendangan penjuru dalam olahraga futsal disebut ....

a. out b. hand ball c. corner d. pelanggaran

15. Ketika bola meninggalkan lapangan dalam olah raga futsal disebut ...

a. out b. pelanggaran c. hand Ball d. corner

16. Berapa babak yang diperlukan dalam olahraga sepakbola ...

a. 1 b. 2 c. 3 d. 4

17. Berapa lama waktu yang diperlukan dalam olah raga sepakbola ...

a. 1 x 45 menit b. 2 x 45 menit c. 1 x 24 jam d. 2 x 24 jam

18.

Berapakah ukuran lapangan sepakbola diatas ...

a. Panjang 100-110 m x Lebar 64-75 m

b. Panjang 100-150 m x Lebar 65-85 m

c. Panjang 200-210 m x Lebar 84-95 m

4
4
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

19. Jika pemain handball melakukan pelanggaran berat, maka wasit akan
mengeluarkan kartu yang berwarna .

a. kuning b. pink c. biru d. merah

20. Yang berhak menjadi hakim dalam permainan sepak bola disebut .

a. wasit b. hansip d. polisi d. ball boy

21. Media dalam permainan penjaga benteng adalah

a. bola, raket dan genteng

b. bola dan pecahan genteng genteng

c. pecahan genteng dank ok

d. bola dan pemukul

22. Gerakan pull up dilakukan dengan cara .

a. naik turun

b. berlari

c. bergelantungan dengan satu tangan

d. melompat

23. Saat kita terjatuh, maka sebaiknya kita mengucapkan .

a. aduh
b. astagfirllohhaladzim
c. teriak dengan sekuat tenaga
d. enak
24. Saat kita memenangkan dalam pertandingan, maka sebaiknya mengucapkan
.

a. hore
b. berhasil
c. alhamdulillah
5
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

d. langsung bernyanyi
25. Kepanjangan dari apa GPS dalam program sekolah .

a. Gerakan Pungut Sisa

b. Google Play Station

c. Gerakan Peserta Sekolah

d. Gerakan Pungut Sampah

26. Jika kita akan berangkat sekolah, maka sikap yang baik terhadap orang tua
adalah .
a. salam dan meminta doa pada oang tua agar mendapatkan berkah dari Allah
b. salam dan langsung meminta orang tua mengerjakan tugas untuk besok
c. salam dan langsung menangis
d. meminta uang jajan dan langsung jajan terlebih dahulu

27. Servis adalah istilah dalam permainan .

a. Sepak bola c. Bola voli
b. Bola tangan d. Bola basket

28. Memantulkan bola biasanya terdapat pada olahraga .

a. Sepak bola c. Bola basket
b. Bola voli d. Tinju

29. Gerakan kombinasi harus dilakukan dengan yang baik

a. Lamunan c. Kombinasi
b. Koordinasi d. Kelincahan

30. Aba-aba bersedia pada lari cepat menunjukan bahwa pelari harus dalam
posisi .
a. Berdiri c. Duduk
b. Jongkok d. Lari

6
6
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

31. Aktivitas apa saja yang dilkukan dalam permainan batu lari.
a. Berlari dan memindahkan batu
b. Berjalan dan memindahkan cons
c. Berlari dan berjalan
d. Berlari dan melempar

32. Tujuan dalam permainan batu lari adalah.

a. Melatih otot tangan
b. Melatih daya tahan tubuh dan otot kaki
c. Melatih kerjasama
d. Melatih koordinasi

33. Lompat matras adalah permainan yang mengambil dari kelompok

a. Aquatic
b. Atletik
c. Senam
d. Sepak bola

34. Aktivitas apa yang dilakukan dalam permainan lompat matras.

a. Meloncat dan berlari
b. Melonct dan berjalan
c. Meloncat dan jogging
d. Berlari dan berjalan

35. Yang dinyatakn sebagai pemenang atau yang mendapat point tertingi dari guru
adalah
a. Dapat berlari dengan cepat
b. Dapat meloncat dengan jauh
c. Dapat berjalan dan meloncat
d. Meloncat dan berlari

7
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

36. Media apa saja yang digunakan dalam permainan loncat matras.
a. Cons
b. Matras dan tali pembatas
c. Matras das dus
d. Matras dan bola

37. Media apa saja yang digunakan dalam permainan halang rintang.
a. Ban, sedotan dan peralon
b. Peralon, ban dan karet
c. Kardus, cons, dan peralon
d. Peralon, dan krdus

38. Aktivitas apa saja yang dilakukan dalam permainan halang rintang.
a. Berjalan, jongkok
b. Berlari, meloncat
c. Berlari dan merangkak
d. Berjalan dan meloncat

39. Permainan bola instuksi siswa dituntut untuk.

a. Melamun
b. Konsentrasi terhadap aba-aba guru
c. Bercanda dengan kelompok lawan
d. Berjalan mundur

40. Aktivitas apa yang ada dalam permainan bola intruksi.

a. Berlari
b. Berjalan
c. Menunduk
d. Merangkak

8
8
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

41. Permainan last chair mempunyai tujuan untuk.

a. Melatih otot tangan
b. Melatih kekuatan kaki dan konsentrasi
c. Melatih ketenangan
d. Melatih otot paha

42. Dalam permainan last chair, siswa beradu cepat untuk duduk ketika guru
memberikan intruksi.
a. Awas siap ya
b. Berhentinya lagu yang dinyanyikan
c. Bunyi pluit
d. Bunyi tepuk tangan

43. Media apa saja yang terdapat dalam permainan tak tik bom.
a. koran
b. bekas kalender
c. tali rapia dan potongan kertas bertuliskan angka
d. tali jait

44. Tujuan dari perminan puzzle buta adalah.

a. Merangsang pola gerak siswa
b. Merangsang otot kaki

c. Melatih dan mengembangkan kemampuan dalam menyelesaikan aktivitas

puzzel dengan kemampuan indera pendengaran dan daya insting
d. Mengembangkan pengetahuan

45. Media apa saja yang digunakan dalam permainan puzzle buta..
a. Puzel dan kaca mata
b. Puzzle dan penutup mata
c. Puzzle dan kain
d. Puzzle dan korek
9
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

B. SOAL ESSAY

Jawablah setiap soal berikut !

1. Gambarlah seorang siswa sedang melakukan pull up !

2. Sebutkan 4 sehat 5 sempurna !

......

..
10
10
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

..

..

3. Tuliskan cara bermain permainan batu lari?

4. Sebutkan 3 media apa saja yang digunakan dalam permainan batu lari?

5. Sebutkan 5 cara melakukan gerakan pull up!

...

6. Sebutkan 3 akibat dari mereoko!

11
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa Kelas 5 Semester 2

....

7. Tuliskan cara bermain menghindar dari bom air!

..

..

............

8. Sebutkan 3 tujuan dalam permainan estafet bola pingpong!

9. Gambarlah sebuah lapangan basket lengkap dengan ukurannya!

12
12
Cerdas Cerah dan Ceria! - SCM 2011-2012
 SEKOLAH CERDAS MUTHAHHARI
Lembar Kerja Siswa kelas 5 Semester 2

10. Gambarlah 10 peralatan olahraga yang kamu ketahui!

NILAI

13