Gangguan Panik

Gangguan panik adalah Sebuah perasaan bingung, tertekan, takut, gugup, gelisah yang bercampur jadi
satu yang di akibatkan oleh sebuah tekanan, paksaan, permasalahan, emosi ataupun ancaman sehingga
menyebabkan ketidak tenangan dalam berfikir dan bertindak.

Panik akan timbul bila kita berada pada kondisi yang tertekan atau sedang mengalami permasalahan
yang bisa dikatakan berat atau sulit. Panik akan membuat kita tidak mampu berfikir secara tenang &
jernih sehingga jika kita melakukan sebuah tindakan dalam keadaan panik maka besar kemungkinan
tindakan kita itu cenderung salah dan bisa saja merugkan kita atau orang lain serta bisa memperpanjang
masalah

GEJALA

Gejala umum: Serangan panik berulang, Rasa nyeri dada, Keringat dingin

Gejala mental: Rasa takut, Ancaman kematian, Bingung, Sulit berkonsentrasi

Tanda fisik: takikardi, Palpitasi

AGORAFOBIA

Agorafobia (agoraphobia) adalah jenis gangguan kecemasan di mana penderitanya akan

menghindari berbagai situasi yang mungkin menyebabkan panik.

Gejala

Takut sendirian dalam situasi apapun, Takut berada di tempat-tempat keramaian, Takut
kehilangan kontrol di tempat umum,Takut berada di tempat di mana mungkin sulit untuk
keluar, seperti lift atau kereta, Ketidakmampuan meninggalkan rumah untuk waktu yang lama,
Rasa tak berdaya, Ketergantungan pada orang lain, Rasa bahwa tubuh tidak nyata

FOBIA SPESIFIK

Fobia spesifik adalah Ketakutan yang jelas dan menetap yang berlebihan atau tanpa alasan,
ditunjukkan dengan keberadaan atau antisipasi suatu objek yang spesifik.

Berdasarkan benda atau situasi yang ditakuti:

Fobia Hewan: Contohnya yaitu takut anjing, ular, serangga, atau tikus. Fobia hewan merupakan
fobia spesifik yang paling banyak diderita orang-orang.

Fobia Situasional: Fobia jenis ini berkaitan dengan ketakutan terhadap situasi tertentu, seperti
terbang, naik mobil atau angkutan umum, mengemudi, berkendara melewati jembatan atau
terowongan, atau berada di tempat tertutup di tempat, sepe rti lift
Fobia Alam: Contoh fobia jenis ini yaitu takut badai, ketinggian, atau air

Fobia Darah-Suntikan-Luka:Fobia jenis ini berkaitan dengan takut terluka, melihat darah atau
prosedur medis invasif, seperti tes darah atau suntikan

Fobia lainnya: Fobia jenis ini antara lain takut jatuh, takut suara keras, dan takut kepada
karakter berkostum, misalnya badut.

Gejala

Gejala umum: Ketakutan berlebihan, Menghindari situasi yang ditakuti

Gejala fisik: Jantung berdebar, mual, Berkeringat, gemetaran

FOBIA SOSIAL

Fobia sosial adalah Kecemasan yang ditandai dengan muncul rasa takut yang kuat pada situasi-
situasi sosial tertentu, yang menyebabkan tekanan serta ketidakmampuan untuk berfungsi
secara normal dalam bebrapa bagian kehidupan yang dijalani penderita

GEJALA

Gejala fisik: Kulit memerah, Muncul keringat, Gemetar, Jantung berdebar, mual