SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Rematik

Sub Pokok Bahasan : Pengenalan Rematik
Waktu : 30 Menit
Sasaran : Ny. E
Tempat : Ruang Flamboyan Panti Werdha
Hari/Tanggal : 09 Juni 2017
Penyuluh : Risman Rismawan ( D3 Kep STIKes Karsa Husada Garut)

A. Latar Belakang
Banyak kemampuan berkurang pada saat orang bertambah tua. Dari ujung
rambut sampai ujung kaki mengalami perubahan dengan makin bertambahnya umur.
Menurut Nugroho (2012) perubahan yang terjadi pada lansia salah satunya adalah
perubahan Sistem Muskuloskeletal.
Setiap kondisi yang disertai nyeri dan kaku dan lain sebagainya yang terjadi
pada daerah persendian. Kondisi ini banyak terjadi pada lansia dan sering
menyebutnya penyakit rematik. Namun pada umumnya lansia belum mengerti tentang
pengertian, tanda gejala, penyebab serta penanganan rematik. Maka sudah menjadi
tugas kita untuk memberikan pendidikan kesehatan pada masyarakat.
B. Tujuan Penyuluhan
1. Tujuan Instruksional Umum:
Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 30 menit, Ny.E mampu
memahami tentang penyakit rematik.
2. Tujuan Khusus:
Setelah mengikuti proses penyuluhan kurang lebih selama 15 menit, Ny.E
mampu:
a. Menjelaskan pengertian rematik
b. Menjelaskan penyebab rematik
c. Menjelaskan faktor resiko
d. Mengetahui tanda dan gejala rematik
e. Menjelaskan tentang pencegahan rematik
f. Menjelaskan perawatan dan pengobatan rematik
 C. Sasaran
Penyuluhan akan dilaksanakan pada Ny.E di Ruang Flamboyan

D. Strategi Pelaksanaan
Waktu : 09 Juni 2017, Jam 12.30 WIB s.d 13.00 WIB
Tempat : Ruang Flamboyan

E. Kegiatan Penyuluhan:
No Tahap, Waktu Kegiatan Media
1. Pembukaan/perkenalan a. Mengucapkan Salam
(5 menit) b. Memperkenalkan diri
c. Menjelaskan maksud dan tujuan
2. Pelaksanaan a. Menjelaskan pengertian rematik - Leaflet
(15 menit) b. Menjelaskan penyebab, tanda - Lembar balik
dan gejala serta faktor resiko
rematik
c. Mengetahui penyebab rematik
d. Menjelaskan tentang
pencegahan dan perawatan serta
pengobatan rematik
e. Diskusi dan Tanya Jawab
3. Penutup a. Mengevaluasi Ny. E tentang
(10 menit) materi yang telah disampaikan
b. memberikan reiforcemen positif
atas jawaban yang diberikan
c. Menutup dengan salam

F. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi dan Tanya Jawab

G. Media
1. Leaflet
2. Lembar bali
H. Materi (terlampir)
I. Evaluasi
1. Menjelaskan kembali tentang pengertian rematik
2. Menjelaskan kembali penyebab dari rematik
3. Menjelaskan kembali faktor resiko rematik
4. Menjelaskan kembali tentang tanda-tanda penderita rematik
5. Menjelaskan cara pencegahan dan perawatan pada pasien rematik
 MATERI PENYULUHAN
REMATIK

A. PENGERTIAN
Rematik bukan merupakan suatu penyakit, namun merupakan suatu kumpulan
gejala-gejala atau keluhan.
Rematik adalah penyakit pada tulang yang berlangsung lama dengan gejala
utama nyeri sendi yang berlangsung terus menerus dan melibatkan seluruh organ
tubuh.
Rematik adalah suatu penyakit kronis yang disebabkan karena system
kekebalan tubuh menyerang sel-sel sehat di sendi dan bagian tubuh yang lainya.

B. PENYEBAB
1. Faktor Infeksi
2. Proses penuaan
3. Faktor keturunan
4. Stress yang tinggi
5. Benturan

C. FAKTOR RESIKO
1. Umur
2. Trauma (jatuh, terbentur)
3. Keturunan
4. Kelainan bawaan pada tulang
5. Kegemukan

D. TANDA DAN GEJALA REMATIK

Tanda dan gejala dari rematik adalah :
 1. Kaku pada pagi hari, merasa kaku persendian dan sekitarnya saat bangun tidur
sampai sekurangnya satu jam sehingga terjadi kekakuan pada sendi.
2. Pembengkakan pada persendian, tetapi bukan karena pembesaran tulang.
3. Sendi terasa sakit
4. Cepat lelah
5. Nafsu makan menurun
6. Kadang-kadang demam dan kurang darah
7. Gerakan menjadi terbatas
8. Berat badan menurun

E. BAGIAN TUBUH YANG SERING TERKENA REMATIK

1. Pergelangan tangan
2. Pergelangan siku
3. Pergelangan kaki
4. Persendian tangan dan kaki

F. CARA PENANGANAN/PERAWATAN REMATIK

1. Istirahat yang cukup
Kaku akan meningkat apabila kurang istirahat sehingga kurangi nyeri dengan
memberikan kompres hangat dan menyediakan waktu yang cukup untuk istirahat
di siang dan malam hari.
2. Olahraga teratur dan tidak berlebihan
Kegiatan olahraga dengan gerakan-gerakan yang benar dan terarah mampu
mempertahankan fungsi sendi. Lakukan paling sedikit dua kali sehari dan jangan
berlebih, karena latihan yang berlebih justru akan merusak struktur penunjang
sendi.
3. Jangan mandi terlalu malam
Diit seimbang dengan makanan yang bergizi dan minum air putih minimal 8
gelas sehari.
4. Mengkompres bagian yang sakit dengan air hangat
5. Mengoleskan yang sakit dengan jahe

G. PENGOBATAN REMATIK
 Dapat dilakukan pengobatan secara mandiri antara lain dengan :
a. Istirahat
b. Latihan fisik
c. Panas ,dengan kompres panas atau diberi parutan jahe
d. Nutrisi
Sayur mayur yang masih segar harus dikonsumsi karena dapat menunjang
kesehatan penderita.

H. CARA PENCEGAHAN REMATIK

a. Jaga keseimbvangan antara kerja dengan istirahat
b. Olah raga sesuai kemampuan seperti :
 Jalan santai
 Bersepeda
 Sepak bola dll
c. Hindari mandi pada malam hari
d. Makan makanan dengan gizi seimbang
e. Pengobtan secara dini saat ditemukan tanda –tanda rematik.

I. MAKANAN YANG DAPAT DIKONSUMSI

1. Ikan laut
2. Sayuran hijau dan kuning
3. Jeruk dan buah-buahan
4. Kacang-kacangan susu dan gandum
5. Minum air putih
REMATIK

Disusun oleh:
Risman Rismawan
D3 Keperawatan

PROGRAM D3 KEPERAWATAN
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
KARSA HUSADA GARUT
2017
REMATIK.......?
...........BUKAN MERUPAKAN SUATU PENYAKIT, NAMUN
MERUPAKAN SUATU KUMPULAN GEJALA-GEJALA ATAU
KELUHAN.

FAKTOR RESIKO TIMBULNYA

REMATIK :

1. UMUR
2. TRAUMA (JATUH, TERBENTUR)
3. KETURUNAN.
4. KELAINAN BAWAAN PADA
TULANG.
5. KEGEMUKAN.

TANDA DAN GEJALA.....

1. NYERI SENDI.
2. KEKAKUAN SENDI.
3. KEMERAHAN PADA SENDI.
4. BENGKAK PADA SENDI.

5. KELEMAHAN PADA OTOT.

6. GANGGUAN GERAK.
AKIBAT LANJUT....
1. MUDAH JATUH.

2. PERUBAHAN BENTUK TULANG.

CARA PENANGANAN......
1. MENURUNKAN BERAT BADAN BAGI YANG
KEGEMUKAN
2. HINDARI MAKAN JEROAN.
3. KOMPRES AIR HANGAT.
4. LATIHAN GERAK SENDI
PADA PAGI HARI.
5. ISTIRAHAT YANG CUKUP PADA
SIANG HARI.
6. HINDARI GERAKAN DENGAN HENTAKAN YANG
KERAS.

YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN............

1. KERJA BERAT.
2. OLAH RAGA YANG BERAT.
3. GERAKAN DENGAN HENTAKAN.
CARA MENGATUR LINGKUNGAN .........

1. HINDARI LANTAI YANG LICIN.

2. PENERANGAN YANG CUKUP.
3. WC DIBUAT DUDUK.
4. TANGGA DIBERI PEGANGAN