Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut : 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 2. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). 3. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. 4. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. 5. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa pendiskualifikasian pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan. 6. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju), melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. 7. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). 8. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. 9. Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. 10. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut- turut. Wasit memiliki hak penuh untuk mendiskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. 11. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. 12. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit 13. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang
B. ISTILAH DALAM BOLA BASKET
Terkadang kita sering menyebut istilah-istilah dalam bola basket tetapi kita tidak mengetahui artinya,istilahistilah dalam basket dapat berfrungsi sebagai alat komunikasi dalam latihan antara pelatih denganpemain dan sesama pemain. Di sini saya akan memberikan beberapa istilah-istilah dalam basket yangbertujuan untuk meningkatkan pengetahuan kita terutama bagi pemula yang hobi akan olahraga basket,istilah-istilah tersebut adalah sebagai berikut : 1. fundamentals : Dasar-dasar 2. Drills : Latihan yang dilakukan berulang-ulang 3. Passing : Lemparan bola (operan) 4. Passing : drills Latihan lemparan bola berulang-ulang 5. Passing : games Latihan lempar tangkap 6. Shooting : Lemparan kekeranjang 7. Long shoot : Tembakan dari jarak jauh 8. Medium shoot : Tembakan dari jarak sedang 9. Total shoot : Hasil dari seluruh tembakan 10. Free throw : Lemparan bebas 11. Short shoot :Tembakan dari jarak dekat 12. Jump shoot :Lemparan / tembakan sambil melompat 13. Jump ball : Bola lompat 14. Jump pass : Lemparan sambil melompat 15. Jumping jack : Berlompat bertumpu pada dua kaki, kedua tangan dibelakang kepala 16. Field goal attemted : Berlompat bertumpu pada dua kaki, kedua tangan dibelakang kepala 17. Field goals made : Tembakan berhasil 18. Field goals percentage : Persentase tembakan lapangan 19. Warm up : Pemanasan 20. Foot work : Gerakan olah kaki 21. Streeching : Perenggangan / penguluran otot 22. Change of pace : Perubahan langkah 23. Change of direction : Perubahan arah lari 24. Half court : Setengah lapangan 25. Full court : Lapangan penuh 26. Turn over : Bola berpindah lawan bukan karena tembakan 27. Transition : Perubahan dari menyerang ke bertahan 28. Trap : Jebakan 29. Help : Pertolongan 30. Wing : Sayap 31. Forward : Pemain penyerang 32. Guard : Pemain bertahan 33. Poin guard : Pemain pengatur serangan 34. Playmeker : Pemain pengatur serangan 35. Post : Pemain poros 36. Law post : Posisi pemain poros disamping bawah basket 37. High post : Posisi pemain poros digaris tembakan 38. Side post : Posisi pemain poros disamping garis tembakan hukuman 39. Side line : Posisi pemain poros disamping garis tembakan hukuman 40. Base line : Garis belakang 41. Mide line : Garis tengah lapangan 42. Back court : Daerah belakang lapangan 43. Front coart : Daerah depan lapangan 44. Strong side : Daerah sering dimana bola berada 45. Wead side : Daerah serang tanpa bola 46. Pivot man : Melangkah kesegala arah dengan bertumpu pada satu kaki sebagai Poros 47. Post man : Pemain yang berfungsi sebagai poros 48. Block out : Bendungan bola yang keluar 49. Screen : Menutupi jalan lawan sehingga temannya bebas bergerak 50. Intercept : Memotong jalan bola 51. Stealing the ball : Mentip bola untuk dikuasai 52. Assist : Umpan kepada temannya untuk membuat poin 53. Rebound : Memantulkan bola kepapan pantul 54. Dribling : Menggiring bola 55. Double dribble : Menggiring bola dengan dua tangan 56. Lost ball : Bola lepas kendali 57. Personal foul : Kesalahan perorangan 58. Walking : Kesalahan melangkah 59. Zone defense : Pertahanan daerah 60. Man to man defense : Pertahanan 1 lawan 1 dengan tugas khusus setiap pemain menjaga 61. Small forward : Pemain yang memiliki kemampuan menembak dari lapangan bagian samping 62. Outlet pass : Pemain yang berfungsi sebagai penerima operan awal pada waktu melakukan serangan kilat 63. The trailer : Pemain yang mengikuti jejak pada waktu serangan kilat 64. Back door : Pintu belakang 65. Ball handler : Pemain yang bisa mendribel bola dari daerah pertahanan kedaerah penyerangan dan memprakarsai penyerangan 66. Blocking : Bendungan 67. Full court press : Tekanan keseluruh lapangan 68. Give and go : Beri dan pergi 69. Key hole : Garis tembakan hukuman dan lingkaran 70. Disqualified player : Pemain yang tereleminasi 71. Trow in : Lemparan kedalam 72. Approach stop : Langkah pendekatan 73. Lateral glide step : Langkah melengser pada sisinya 74. Retreat step : Langkah mundur 75. Stutter step : Langkah tipu 76. Triple treath position : Adegan pemain yang menguasai bola dengan cara salah satu kakinya berada didepan kaki lainnya, sehingga mempunyai tiga kemungkinan menemba, menerobos kearah basket atau mengoper bola kepada temannya. Adegan ini bisa disebut triguna/trifungsi. TUGAS