5
5
kanker, asma, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Rincian gizi
pisang ukuran sedang (sekitar 126 gram) dianggap satu porsi. Satu porsi pisang mengandung 110 kalori,
30 gram karbohidrat dan 1 gram protein. Selain itu, pisang menyediakan berbagai vitamin dan mineral :