Pelatihan SDM, Pelatihan SDM Perusahaan, Pelatihan SDM Karyawan

Di Pelatihan SDM, Ippho Santosa Ingatkan Soal

Kesehatan (Karyawan di Perusahaan)

Tak sedikit yang bertanya kepada saya soal rahasia kesehatan saya. Kok bisa fit selalu? Sebenarnya,
nggak ada yang rahasia. Toh, segala hal baik yang saya alami selalu saya sampaikan ke masyarakat luas.

Tahu sendiri kan, aktivitas saya lumayan padat. Mengurusi kampus, SD, dan TK. Aktif di seminar,
training, dan menulis. Aktif di Dompet Dhuafa dan ACT. Syuting untuk TV swasta. Ini berlangsung setiap
harinya, hampir-hampir tanpa libur.

Rahasianya? Begini. Sejak lama, saya rutin tidur awal dan bangun awal. Makan on time. Minum air
ionisasi. Nyeruput jeruk hangat setiap pagi. 3-4 tetes propolis setiap hari. Satu sendok madu setiap
malam.

Propolis? Yang saya pelajari, propolis sangat bagus untuk dikonsumsi setiap hari. Stamina. Bukan
dikonsumsi ketika sakit saja.

Beberapa tahun yang lalu, peneliti dari Amerika menemukan bahwa bee venom bisa digunakan untuk
menyembuhkan HIV. Tak ketinggalan, peneliti dari Lembaga Penyakit Tropis, Universitas Airlangga pun
menggunakan propolis sebagai obat HIV.

Karena banyaknya penelitian propolis dan testimoni propolis terkait kesembuhan, maka masyarakat luas
cenderung menganggap propolis sebagai obat. Padahal propolis sangat bagus untuk konsumsi harian.
Buat stamina.
Satu hal yang saya masih lalai adalah olahraga. Paling cuma berenang sekali sebulan saja. Hehehe. Kalau
Anda menganggap uang, bisnis, dan karier sangat penting, yang sebenarnya kesehatan jauh lebih
penting. Mari kita saling mengingatkan.

Sekian dari saya, Ippho Santosa.