SATUAN ACARA PENYULUHAN

GOSOK GIGI

- Penyuluh : Mutiari Indah Pratiwi

- Pokok bahasan : Gosok Gigi
- Sasaran : Balita
- Waktu : 15 menit
- Tempat : TPQ
- Hari/tanggal : Selasa, 26 Januari 2015

A. Tujuan
1. Tujuan umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan balita dapat memahami dan mengerti
tentang gosok gigi.
2. Tujuan khusus
- Menjelaskan pengertian gosok gigi
- Menjelaskan manfaat gosok gigi
- Menjelaskan syarat gosok gigi yang baik
- Menjelaskan cara gosok gigi yang benar
- Menjelaskan akibat yang ditimbulkan karena jarang gosok gigi

B. Metode
- Ceramah
- Demonstrasi

C. Media
- Pantom Gigi
- Leaflet
D. Kegiatan penyuluhan
No Tahap Waktu Kegiatan Respon Sasaran
1 Pembukaan 2 menit 1. Mengucapkan 2. Menjawab salam
salam dan mendengarkan dengan
terimakasih atas seksama
kedatangan para
peserta dan
memperkenalkan
diri
2 Pelaksanaan 10 menit 1. Menjelaskan 1. Memperhatikan
pengertian
gosok gigi
2. Menjelaskan 2. Memperhatikan
manfaat gosok
gigi
3. Menjelaskan 3. Memperhatikan
syarat gosok
gigi yang baik
4. Menjelaskan 4. Memperhatikan
cara gosok gigi
yang benar
5. Menjelaskan 5. Memperhatian
akibat yang
ditimbulkan
akibat jarang
gosok gigi
3 Evaluasi 2 menit 1. Meminta balita 1. Mempraktekan
untuk
mempraktekan cara
gosok gigi yang
benar
4 Penutup 1 menit 1. Mengucapkan 1. Mendengarkan
terimakasih atas
peran serta peserta
2. Mengucapkan 2. Menjawab salam
salam penutup
E. Materi

1. Pengertian gosok gigi

Gosok gigi adalah rutinitas yang penting dalam menjaga dan memelihara
kesehatan gigi. Waktu yang tepat untuk menggosok gigi adalah 2 kali dalam sehari, yaitu
pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.

2. Manfaat gosok gigi.

a. Gigi tampak bersih dan putih
b. Mengurangi bau mulut
c. Menghilangkan plak
d. Mencegah sakit gigi (misal karies/gigi berlubang)

3. Syarat sikat gigi yang baik.

Sikat gigi yang baik memenuhi syarat-syarat sebagai berikut :
a. Tangkai lurus dan mudah dipegang
b. Kepala sikat gigi kecil.sebagai ancar-ancar paling besarsama dengan jumlah lebar
keempat gigi bawah. Kenapa harus kecil, sebab kalau besartidak masuk ke bagian-bagian
yng sempit` dan dalam.
c. Bulu sikat gigi harus lembut dan datar. Bila sikat gigi terlalu besar, bulu dapat dicabut
sebagian.

4. Peralatan Sikat Gigi

a. Sikat gigi
b. Pasta gigi
c. Air bersih
d. Cangkir/Gayung
e. Handuk kecil
5. Cara menggosok gigi yang benar
a. Basahi sikat gigi dengan air. Olesi sikat gigi dengan pasta gigi sebesar biji jagung.
b. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat membentuk sudut 45 derajat didaerah
perbatasan antara gigi dengan gusi.
c. Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat bagian luar permukaan
setiapgigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45derajat berlawanan dengan
garisgusi agar sisa makanan yang mungkin masih menyelip dapat dibersihkan.
d. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat bagian dalam permukaan gigi.
e. Gosok semua bagian permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah. Gunakan hanya
ujung bulu sikat untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat
tidak membengkok. Biarkan bulu sikat membersihkan celah-celah gigi. Rubah posisi
sikat sesering mungkin.
f. Untuk membersihkan gigi depan bagian dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan
gerakkan perlahan ke atas dan bawah melewati garis gusi.
g. Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan agar nafas lebih segar.
h. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut karena yang keras dapat membuat gusi
terluka dan menimbulkan abrasi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama disekitar
garis gusi. Abrasi dapat membuat bakteri dan asam menghabiskan gigi karena lapisan
keras pelindung enamel gigi telah terkikis.
i. Ganti sikat gigi jika bulu sikat sudah rusak dan simpan ditempat yang kering sehingga
dapat mengering setelah dipakai.
j. Jangan pernah meminjamkan sikat gigi kepada orang lain karena sikat gigi mengandung
bakteri yang dapat berpindah dari orang yang satu ke orang yang lain meski sikat sudah
dibersihkan.5.

6. Akibat yang ditimbukan karena jarang gosok gigi.

a. Gigi menjadi kuning kecoklatan
b. Bau mulut
c. Muncul karang gigi
d. Karies/gigi berlubang
 DAFTAR PUSTAKA

http://doktersehat.com/cara-menggosok-gigi-dengan-benar/
http://www.menshealth.co.id/kesehatan/antar.kita/cara.sikat.gigi.yang.benar/004/004/169