Nama Murid : ……………………………… Kelas :

……………………

Pendidikan Kesihatan PEPERIKSAAN PERTENGAHAN

Mei 2018 TAHUN
1 jam
2018

Pendidikan Kesihatan
Tahun 3
60 minit

Jangan buka kertas soalan ini sehingga diberitahu

1. Kertas soalan ini mengandungi Soalan No. Markah

17 soalan objektif dan 7 soalan Soalan
subjektif.

2. Kamu dikehendaki menjawab Objektif 1-17 /34

semua soalan dengan tulisan Subjektif B&C /14
yang kemas.
D&E /26
3. Tunjukkan cara pengiraan. F&G /16
Pastikan jawapan yang salah
dipadamkan sehingga bersih H /10
sebelum menulis jawapan yang
baharu. JUMLAH

/100

0
A. Pilih jawapan yang betul. (34 markah )
1. Anggota seksual terdiri daripada__________
a) tangan, kaki , mulut , telinga
b) genital , punggung , mata , bibir
c) bibir, payu dara , punggung , genital
2. Amalan menjaga anggota seksual penting kerana__________________
a) memelihara kehormatan diri
b) aggota seksual tidak penting
c) guru yang suruh
3. Mengapa kita perlu memakai pakaian dalam yang bersih?
a) supaya cantik
b) supaya jangkitan penyakit kulit dapat dielakkan
c) supaya dijangkiti penyakit kulit
4. Berikut adalah makanan yang mengandungi zat protein
kecuali_________________.
a) ikan b) susu c) anggur
5. Yang manakah pasangan makanan yang mengandungi zat viitamin?
a) kek dan buah
b) buah dan ikan
c) buah dan sayur
6. Tembakau digunakan dalam menghasilkan______________________
a) coklat
b) cerut
c) makanan ringan
7. Antara bahan kimia beracun yang terdapat dalam rokok adalah_________
a) gula , garam
b) oksigen , nikotina , butana
c) nikotina , karbon monoksida , arsenik
8. Kesan daripada tabiat menghisap rokok daun adalah___________________
a) sakit jantung , demam , selsema
b) sakit jantung , bronkitis , strok
c) sakit jantung, sakit kulit , nafas berbau
9. Kawasan- kawasan berikut selalunya diletakkan papan tanda larangan
merokok kecuali______________
a) pantai

1
 b) sekolah
c) hospital
10. Maksud penghargaan kendiri yang tepat adalah___________________
a) harga diri seseorang
b) keupayaan individu menerima diri sendiri
c) keupayaan individu menerima diri orang lain
11. Pilih kenyataan yang terbaik bagi meningkatkan penghargaan kendiri.
a) SAYA BOSAN
b) SAYA TIDAK YAKIN
c) SAYA YAKIN BOLEH
12. Jika anda mendapat tahu rakan anda jatuh sakit, bagaimanakah reaksi
anda?
a) suka dan gembira
b) sedih dan pergi melawat
c) biarkan sahaja
13. Di antara berikut adalah aktiviti sihat yang boleh dilakukan bersama-
sama rakan kecuali___________
a) bermain video game di cyber cafe
b) bergotong royong membersihkan kawasan sekolah
c) bermain bola di padang
14. Penyakit bawaan nyamuk adalah_______________________
a) demam selsema dan batuk
b) demam denggi dan demam malaria
c) sakit jantung
15. Kita perlu sentiasa menjaga keselamatan diri. Pilih situasi yang TIDAK
SELAMAT.
a) menaiki lif bersama-sama rakan
b) membuka pintu dengan ditemani oleh teman
c) menerima hadiah daripada orang yang tidak dikenali

16. Genital adalah salah satu daripada ____________________

a. Anggota kaki
b. Anggota seksual
c. Anggota keluarga

2
17. Kita perlulah makan makanan yang ______________________ .
a. berprotien tinggi
b. berkalori tinggi.
c. berkhasiat

B. Penjagaan kebersihan anggota seksual adalah

penting dalam kehidupan harian. Lengkapkan amalan
penjagaan kebersihan anggota seksual di bawah. (6 markah)
cuci genital lapkan tuala air dalam

1. Sentiasa tukar pakaian _________________________.

2. Elakkan berkongsi sapu tangan, _____________________ dan

pakaian dalam.

3
 3. ______________________ dan keringkan pakaian dalam.

4. Bersihkan badan dengan sabun dan _______. Kemudian

___________ menggunakan tuala kering.

5. Cuci __________________________ dengan air bersih dan lap

kering.

C. Pengambilan makanan yang tidak seimbang boleh

menyebabkan penyakit obesiti dan kurang berat badan.
Lengkapkan jadual di bawah. (8 markah)

Kesan
1.
2.
Penyakit - 3.
Kesan
1.
2.
Penyakit - 3.

D. Senaraikan kesan negatif tabiat merokok. (10 markah)

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

4. ____________________________________________________________

5. _______________________________________________________
ayam
sayur-
sayuran
E. Pilih makanan yang sesuai mengikut waktu makan
bagi menghasilkan menu yang seimbang. (16 markah)

air masak 4
 sarapan
1. ___________________
2. ___________________
3. ___________________
minum petang
1. ____________________
2. ____________________
3. ______________________
F. Senaraikan cara-cara mengeratkan hubungan
kekeluargaan dan menghargai rakan. (6 markah)
Mengeratkan hubungan
kekeluargaan
1.
2.
3.
5
makan tengah hari
1. ____________________
2. ____________________
3. ____________________
4. ____________________
5. ____________________
makan malam
1. ____________________
2. _____________________
3. _____________________
4. _____________________
5. _____________________
Menghargai rakan
1.
2.
3.
G. Gejala dan tanda demam denggi dan demam malaria.
(10 markah)
demam ruam merah menggeletar sakit kepala

letih pendarahan gusi sakit sendi letih muntah-muntah

lesu lesu

Gejala dan tanda demam denggi

1. ______________________________________

2. ______________________________________

3. ______________________________________

4. ______________________________________

5. ______________________________________

6. ______________________________________

Gejala dan tanda demam malaria

1. _______________________________________

2. _______________________________________

3. _______________________________________

4. _______________________________________

H. Tuliskan jenis kecederaan dan cara rawatan yang

sesuai untuk setiap kecederaan di bawah. Jawapan
boleh digunakan lebih dari sekali. (10 markah)
terluka balut anggota yang cedera cuci dengan air bersih

terseliuh tuam dengan ais melecur

6
 Gambar 1 Gambar 2 Gambar 3
Jenis
kecederaan

Cara rawatan

Kita perlulah sentiasa _______________(berhati- hati/ bermain)

agar tidak mudah cedera.