RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

KSSR PENDIDIKAN KHAS
(BERMASALAH PEMBELAJARAN)
TAHUN SATU SEMAKAN 2018

1
 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) TAHUN 1
STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

Pergerakan 1.1 Melakukan Pelbagai 1.1.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti seperti Padang sekolah
MINGGU
Lokomotor pergerakan asas lokomotor pergerakan lokomotor berjalan dan berlari
1
(i) berjalan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
2 Jan – 5 Jan
(ii) berlari dengan bimbingan guru.

Aplikasi 2.1 Memahami pergerakan 2.1.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
MINGGU Pengetahuan asas lokomotor pergerakan lokomotor pergerakan lokomotor seperti
2 Dalam (i) berjalan berjalan dan berlari
8 Jan – 12 Jan Pergerakan (ii) berlari 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Lokomotor dengan bimbingan guru.

Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan Pakaian sukan
MINGGU pengurusan dan aktiviti
3 keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
15 Jan – 19 Jan bersama murid
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

MINGGU
4 Pergerakan 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti pergerakan Padang sekolah
22 Jan – 26 Jan Bukan Lokomotor pergerakan asas bukan pergerakan bukan lokomotor bukan lokomotor
lokomotor (i) berdiri 2. Guru membuat aktiviti tersebut
(ii) duduk bersama dengan murid
(iii) membongkok 3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

2
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

Pergerakan 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti pergerakan Padang sekolah
MINGGU Bukan Lokomotor pergerakan asas bukan pergerakan bukan lokomotor bukan lokomotor
lokomotor (i) berdiri 2. Guru membuat aktiviti tersebut
5
(ii) duduk bersama dengan murid
29 Jan – 2 Feb (iii) membongkok 3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

Aplikasi 2.2 Memahami pergerakan 2.2.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
MINGGU Pengetahuan asas bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor seperti
6 Dalam (i) berdiri berlari dan duduk
5 Feb – 9 Feb Pergerakan (ii) duduk 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Bukan Lokomotor (iii) membongkok dengan bimbingan guru.

Aplikasi 2.2 Memahami pergerakan 2.2.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
MINGGU Pengetahuan asas bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor seperti
7 Dalam (i) berdiri membongkok
12 Feb – 15 Feb Pergerakan (ii) duduk 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Bukan Lokomotor (iii) membongkok dengan bimbingan guru.

Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
MINGGU Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan Pakaian sukan
8 pengurusan dan aktiviti
19 Feb – 23 Feb keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
bersama murid
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

3
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti melambung
MINGGU Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
9 (ii) menyambut dengan guru.
5 Mac – 9 Mac (iii) melantun
(iv) meleret

Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
MINGGU Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti meyambut
10 Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
5 Mac – 9 Mac (ii) menyambut dengan guru.
(iii) melantun
(iv) meleret

Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
MINGGU Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti melantun
11 Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
12 Mac – 16 (ii) menyambut dengan guru.
Mac (iii) melantun
(iv) meleret
17/3/2018 HINGGA 25/3/2018
(CUTI PERTENGAHAN PENGGAL PERTAMA)

Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
MINGGU Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti meleret
12 Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
26 Mac – 30 (ii) menyambut dengan guru.
Mac (iii) melantun
(iv) meleret

4
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.1 Menyatakan kedudukan 1. Guru menyatakan kedudukan badan Padang sekolah
13 Alatan manipulasi alatan badan (postur badan) dengan (postur badan) dengan betul semasa
2 April – 6 April betul semasa melakukan melakukan aktiviti
aktiviti 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru

MINGGU Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
14 Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
9 April – 11 April semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti tangan
alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
(i) tangan dengan bimbingan guru
(ii) mata
(iii) kaki

MINGGU Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
15 Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti mata
16 April – 20
alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
April
(i) tangan dengan bimbingan guru
(ii) mata
(iii) kaki

MINGGU Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
16 Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
23 April – 27 semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti kaki
April alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
(i) tangan dengan bimbingan guru
(ii) mata
(iii) kaki

5
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
17 Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan
30 April – 4 Mei pengurusan dan aktiviti
keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
bersama murid
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

MINGGU 18 PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2018

7 Mei – 11 Mei

MINGGU Akuatik Asas 1.4 Mengetahui peraturan 1.4.1 Mematuhi peraturan 1. Guru menunjukkan cara mematuhi Padang sekolah
19 asas di air asas semasa melakukan peraturan asas semasa melakukan Kelas
14 Mei – 18 Mei aktiviti air aktiviti air Persekitaran
2. Murid menunjukkan cara pergerakan sekolah
dengan bimbingan guru sepenuhnya

MINGGU Akuatik Asas 2.4 Mengetahui konsep asas 2.4.1 Mengenalpasti pakaian 1. Guru mengenal pasti pakaian yang Padang sekolah
20 keselamatan di air yang sesuai semasa sesuai semasa melakukan aktiviti air Pakaian sukan
21 Mei – 25 Mei melakukan aktiviti air 2. Murid menunjukkan cara pergerakan
dengan bimbingan guru sepenuhnya

MINGGU Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.2 Mendengar dan 1. Guru menyuruh murid mendengar Persekitaran
21 Pengurusan mengamalkan aspek mematuhi arahan dan mematuhi arahan sekolah dan
28 Mei – 1 Jun pengurusan dan kelas
keselamatan

6
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.1 Memperlihatkan rasa 1. Guru memperlihatkan rasa seronok Persekitaran
22 Kendiri dan tanggungjawab kendiri seronok melakukan aktiviti melakukan aktiviti sekolah dan
4 Jun – 8 Jun semasa melakukan aktiviti baru dalam pendidikan 2. Murid melakukan aktiviti dengan kelas
fizikal jasmani dan menerima bimbingan guru sepenuhnya
cabaran

09/06/2018 HINGGA 24/06/2018

(CUTI PERTENGAHAN TAHUN)

Rekreasi dan 1.5 Bermain permainan yang 1.5.1 Menggunakan 1. Murid diajar menggunakan Padang sekolah
MINGGU Kesenggangan melibatkan motor halus dan kemahiran motor halus kemahiran motor halus dalam
23 motor kasar dalam membina ‘Istana Pasir’ membina ‘Istana Pasir’
25 Jun – 29 Jun 2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

MINGGU Rekreasi dan 1.5 Bermain permainan yang 1.5.1 Menggunakan 1. Murid diajar menggunakan Padang sekolah
24 Kesenggangan melibatkan motor halus dan kemahiran motor kasar kemahiran motor kasar dalam
2 Julai – 6 Julai motor kasar dalam permainan “Pukul membina ‘Pukul Berapa Datuk
Berapa Datuk Harimau” Harimau’
2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

Rekreasi dan 2.5 Menjana kreativiti dalam 2.5.1 Menjana idea kreatif 1. Guru menyuruh murid menjana idea Padang sekolah
MINGGU
Kesenggangan kemahiran motor halus dan semasa melakukan aktiviti kreatif semasa melakukan aktiviti
25
motor kasar membina “Istana Pasir” membina “Istana Pasir”
9 Jul – 13 Jul
2. Murid melakukan aktiviti bersama
guru

7
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

Rekreasi dan 2.5 Menjana kreativiti dalam 2.5.2 Mengenalpasti cara 1. Murid diajar cara bermain Padang sekolah
MINGGU Kesenggangan kemahiran motor halus dan bermain permainan “Pukul permainan ‘Pukul Berapa Datuk
26 motor kasar Berapa Datuk Harimau” Harimau’
16 Jul – 20 Jul 2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

MINGGU Rekreasi dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.2 Mendengar dan 1. Guru menyuruh murid mendengar Padang sekolah
27 Kesenggangan mengamalkan aspek mematuhi arahan dan mematuhi arahan
23 Jul – 27 Jul pengurusan dan
keselamatan

MINGGU Rekreasi dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.3 Mematuhi peraturan 1. Guru menyuruh murid mematuhi Padang sekolah
28 Kesenggangan mengamalkan aspek semasa melakukan aktiviti peraturan semasa melakukan aktiviti
30 Jul – 3 Ogos pengurusan dan 2. Murid melakukan aktiviti bersama
keselamatan dengan guru

MINGGU
Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.2 Menunjukkan daya 1. Guru menunjukkan daya usaha Padang sekolah
29
Kendiri dan tanggungjawab kendiri usaha melakukan aktiviti melakukan aktiviti
6 Ogos – 10
semasa melakukan aktiviti 2. Murid melakukan aktiviti dengan
Ogos
fizikal bimbingan guru

Konsep 3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1 Melakukan pelbagai 1. Guru menyuruh melakukan pelbagai Padang sekolah
MINGGU
Kecergasan berpandukan konsep jenis aktiviti regangan yang jenis aktiviti regangan yang boleh
30
kecergasan boleh meningkatkan suhu meningkatkan suhu badan
13 Ogos – 17
badan 2. Murid bermain bersama-sama
Ogos
dengan guru

8
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

18/08/2018 HINGGA 26/08/2018

(CUTI PERTENGAHAN PENGGAL KEDUA)

Meningkatkan 4.1 Memahami konsep 4.1.1 Mengenalpasti aktiviti 1. Guru menyuruh murid Padang sekolah
MINGGU Kecergasan kecergasan semasa memanaskan dan mengenalpasti aktiviti memanaskan
31 melakukan aktiviti menyejukkan badan yang dan menyejukkan badan yang boleh
27 Ogos – 30 kecergasan fizikal boleh meningkatkan suhu meningkatkan suhu badan
Ogos badan 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.1 Melibatkan diri dan 1. Murid membuat aktiviti bersama- Padang sekolah
MINGGU Kendiri dan tanggungjawab kendiri mengambil bahagian secara sama dengan guru
32 semasa melakukan aktiviti aktif
3 Sept – 7 Sept fizikal 5.2.2 Menunjukkan daya
usaha dan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti

MINGGU Komponen 3.2 Melakukan senaman 3.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru menyuruh murid melakukan Padang sekolah
33 Kecergasan untuk meningkatkan kapasiti regangan berterusan dalam aktiviti regangan berterusan dalam
10 Sept – 14 aerobik jangka masa yang ditetapkan jangka masa yang ditetapkan
Sept 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

MINGGU
Meningkatkan 4.2 Memahami konsep asas 4.2.1 Mengenal pasti aktiviti 1. Guru mengenal pasti aktiviti yang Padang sekolah
34
kecergasan kapasiti aerobik yang meningkatkan kapasiti meningkatkan kapasiti aerobik
17 Sept – 21
aerobic seperti berlari dan seperti berlari dan melompat
Sept
melompat 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

9
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU Interaksi Sosial 5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.1 Berkomunikasi antara 1. Guru menyuruh murid Padang sekolah
35 pelbagai cara semasa murid dengan murid semasa berkomunikasi antara murid dengan
24 Sept – 28 melakukan aktiviti fizikal melakukan aktiviti murid semasa melakukan aktiviti
Sept 2. Murid bermain batu bersama-sama
dengan guru

Dinamika 5.4 Membentuk kumpulan 5.4.1 Melibatkan diri secara 2. Murid membuat aktiviti bersama- Padang sekolah
MINGGU Kumpulan dan saling bekerjasama aktif sebagai ahli kumpulan sama dengan guru
36 dalam kumpulan tersebut 5.4.2 Memperlihatkan rasa
1 Okt – 5 Okt seronok semasa melakukan
aktiviti dan saling
bekerjasama

MINGGU Komposisi Badan 3.3 Mengenal pasti 3.3.1 Mengukur ketinggian 1. Guru menyuruh murid mengukur Kelas
37 komposisi badan 3.3.2 Menimbang berat ketinggian dan menimbang berat
8 Okt – 12 Okt badan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
sama dengan guru

Meningkatkan 4.3 Memahami konsep 4.3.1 Mengenali bentuk 1. Guru mengenali bentuk badan kurus Kelas
MINGGU
Kecergasan komposisi badan badan kurus dan gemuk dan gemuk
38
2. Murid melakukan aktiviti bersama-
15 Okt – 19 Okt
sama dengan guru

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2018

MINGGU 39
22 Okt– 26 Okt

1
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

Meningkatkan 4.3 Memahami konsep 4.3.1 Mengenali bentuk 1. Guru mengenali bentuk badan kurus Kelas
Kecergasan komposisi badan badan kurus dan gemuk dan gemuk
MINGGU 40
2. Murid melakukan aktiviti bersama-
29 Okt – 2 Nov
sama dengan guru

MINGGU Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.4 Menyimpan alatan di 1. Guru menyuruh murid menyimpan Kelas dan stor
41 Pengurusan mengamalkan pengurusan tempat yang selamat alatan di tempat yang selamat
5 Nov – 9 Nov dan keselamatan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
sama dengan guru

Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.4 Menyimpan alatan di 1. Guru menyuruh murid menyimpan Kelas dan stor
MINGGU
Pengurusan mengamalkan pengurusan tempat yang selamat alatan di tempat yang selamat
42
dan keselamatan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
12 Nov – 16 Nov
sama dengan guru

Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.4 Menyimpan alatan di 1. Guru menyuruh murid menyimpan Kelas dan stor
MINGGU
Pengurusan mengamalkan pengurusan tempat yang selamat alatan di tempat yang selamat
43
dan keselamatan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
19 Nov – 23 Nov
sama dengan guru

24/11/2018 HINGGA 31/12/2018

(CUTI AKHIR TAHUN)