Asma merupakan gangguan pernafasan yang bersifat alergis yaitu peka terhadap sesuatu yang
masuk dalam tubuh melalui saluran pernafasan seperti debu atau udara dingin. Penderita asma
akan mengalami kesulitan bernafas dan juga mengalami rasa sesak di dalam dada.
Saat menarik napas, tekanan dalam dada menurun sehingga udara dapat masuk. Berkurangnya
tekanan membantu mempertahankan agar saluran pernapasan tetap terbuka. Saat
menghembuskan napas, tekanan di dalamnya meningkat sehingga mempengaruhi dinding
saluran pernapasan dan cabang-cabangnya sehingga menjadi pipih. Keadaan ini menyebabkan
saluran pernapasan menjadi sempit sehingga sulit menghembuskan napas. Hal inilah yang
menyebabkan penderita asma mengalami kesulitan saat menghembuskan napas, yang biasanya
disertai timbulnya suara.
Hal-hal yang dapat memperburuk serangan asma antara lain: Tekanan emosional, kelelahan, bau-
bauan, asap rokok, perubahan suhu, kelembapan, dan lain-lain.
* Kencur
Bahan bahan :
Kencur secukupnya
2 sendok makan Madu murni
1 butir telur ayam kampung
1/4 Jerik nipis
Cara pembuatan :
Kencur dicuci bersih lalu parut dan peras airnya. Hasil perasannya dicampur madu dan telur
ayam dan jangan lupa campur juga perasan jeruk nipis lalu aduk sampai semuanya benar benar
tercampur.
Cara menggunakannya
Minum ramuan tersebut pada sore dan malam menjelang tidur
Ramuan obat alami asma 2
* Sirih
Cara pembuatan ramuan ini adalah; Gerus lada putih dan daun sirih hingga halus. Hasil gerusan
tadi dicampur dengan minyak kayu putih secukupnya.
Cara menggunakan ramuan ini adalah sebagai obat luar yaitu balurkan ramuan ini di dada dan
leher penderita asma.
* Melati
15 gram bunga melati direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum
selagi hangat. Pemakaian : Konsumsi secara teratur 2 kali sehari
Asma merupakan gangguan paru yang menyebab penyempitan jalan pernapasan untuk
sementara waktu. Asma terjadi karena saluran pernapasan mendadak mengejang dan otot-
ototnya berkontraksi sehingga menghambat suplai udara ke paru. Serangan bertubi-tubi tersebut
menyebabkan penderita menjadi sesak napas dan tarikan napas terjadi dalam sedotan-sedotan
singkat.
Penyebab
1. Sensitivitas terhadap allergen eksternal, seperti debu, serbuk sari, bulu binatang, bantal
dan kasur kapuk, spora jamur, kuman-kuman yang terhirup wangi-wangian, makanan dan
obat-obatan tertentu, serta substansi perangsang lainnya.
2. Serangan asma semakin diperburuk oleh tekanan emosi (stress ), kelelahan, perubahan
suhu dan kelembapan, iritasi seperti asap rokok, dan aroma cat.
1. Hindari hal-hal yang dapat menyebabkan serangan asma, seperti debu, dan asap rokok.
2. Hindari makanan yang mengandung pewarna dan pengawet sintetis.
3. Kompres dada dengan air hangat.
4. Bawa obat spray atau inhaler yang dapat meringankan awal serangan asma.
Pengobatan herbal
Resep 1
20 g jahe merah
1. Cuci bersih semua bahan, iris-iris, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu
saring.
2. Minum selagi hangat.
Resep 2
5 g adas
5 batang seraia mendidih. Minm selag
20 g jahe merah
1. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum selagi hangat.
Resep 3
1. Cuci bersih, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum selagi hangat.
Resep 4
30 g kencur
Tempelkan jahe dengan menggunakan koyo hangat pada titik dazhui, yaitu ruas tulang
paling menonjol yang terletak antara ruas tulang belakang leher ketujuh dan ruas tulang
belakang dada yang pertama.
Catatan :
Pilih salah satu resep pemakaian dalam dan lakukan secara teratur 2 kali sehari. Untuk keluhan
yang serius, disarankan konsultasi ke dokter.