NUTRISI BAGI IBU HAMIL Kebutuhan nutrisi Ibu

Nutrisi adalah substansi organik yang hamil.

dibutuhkan organisme untuk fungsi normal 1. Karbohidrat dan lemak
dari sistem tubuh, pertumbuhan, 2. Protein
3. Mineral
pemeliharaan kesehatan. Nutrisi didapatkan
4. Vitamin B kompleks
dari makanan dan cairan yang selanjutnya 5. Vitamin D
diasimilasi oleh tubuh. Sedangkan Gizi 6. Vitamin E
7. Asam folat
adalah zat zat yang terkandung dalam 8. Zat besi NAMA : DIAH WULANDARI
makanan yang di perlukan untuk kehidupan 9. Kalsium
KELAS : 2A/161375
manusia.Sumber zat pembangun Diperlukan
untuk pertumbuhan dan dapat diperoleh dari
lauk pauk seperti daging, ikan, telur, tahu,
tempe dan kacang-kacangan. Sumber zat
pengatur Diperlukan agar semua fungsi tubuh
melaksanakan tugasnya secara teratur yang
diperoleh dari sayur-sayuran dan buah-
buahan
Dampak kekurangan nutrisi pada
Tujuan gizi pada wanita hamil . Tanda dan gejala kurangnya
ibu hamil adalah: nutrisi pada ibu hamil.
Pada janin : keguguran, lahir mati, 1. Cukup kalori, protein yang bernilai biologi
kelahiran neonatal, mgalami cacat bawaan tinggi, vitamin, mineral dan cairan untuk
1. Kelelahan dan kekurangan energi
dan berat badan bayi rendah Jika ibu hamil memenuhi zat gizi ibu, janin serta plasenta.
2. Pusing
menderita kurang gizi, maka janin yang ada 2. Makanan padat kalori dpat membentuk
3. Sistem kekebalan tubuh yang
dalam kandungannya jugaakan kekurangan lebih banyak jaringan tubuh bukan lemak.
rendah
gizi. Situasi ini akan berdampak pada masa 3. Cukup kalori dan zat gizi untuk memenuhi
4. Sulit untuk berkonsentras
depan kehidupan anak, yaitu terancam pertambahan berat baku selama hamil.
5. Berat badan kurang
berbagai penyakit, di antaranya kegemukan 4. Perencanaan perawatan gizi yang
6. Pertumbuhan yang lambat
(obesitas), jantung, diabetes, kanker memungkinkan ibu hamil untuk
7. Kelemahan pada otot
payudara, tekanan darah tinggi hingga memperoleh dan mempertahankan status
8. Terdapat masalah pada fungsi
pertumbuhan hati janin yang tidak gizi optimal organ tubuh
sempurna. 5. Perawatan gizi dapat membantu
pengobatan penyakit yang terjadi selama
kehamilan
6. Mendorong ibu hamil sepanjang waktu
untuk mengembangkan kebiasaan makan
yang baik yang dapat diajarkan kepada
anaknya selama hidup.
 Insert some icons here to make your

point.

Go to Insert on the ribbon and select

Icons.

You can change the color of the icon to

suit, then drag and drop it in place.

“INSERT A
QUOTE HERE”
WHAT DO YOU
INCLUDE IN A
BROCHURE?
HERE ARE A COUPLE OF IDEAS…
This spot would be perfect for a mission
statement. You might use the right side of the
page to summarize how you stand out from the
crowd and use the center for a brief success
story.
(And be sure to pick photos that show off what
your company does best. Pictures should always
dress to impress.)
Type a caption here for your photo
THINK A DOCUMENT THAT LOOKS THIS
GOOD HAS TO BE DIFFICULT TO FORMAT?
Think again! We’ve created styles that let you
match the formatting in this brochure with just a
click. On the Home tab of the ribbon, OUR PRODUCTS AND
check out the Styles gallery.
SERVICES
You could include a bulleted list of products,
services, or major benefits of working with your
company. Or just summarize your finer points in a
few concise paragraphs.