Bagaimana cara berpikir positip???

Caranya harus melewati angka NOL

Cara ke NOL harus dilakukan secara urut dan lakukan dengan sungguh-
sungguh!
 Belajar untuk menangis karena menangis itu OBAT yang
mengeluarkan racun dari tubuh dg cara ditoksifikasi

 Taruh tangan di dada, Pejamkan mata lalu katakan:

Level 1 :
“Wahai diriku aku tahu sebenarnya diri kamu lelah sekali. Akupun
paham betul bahwa aku sebenarnya dari dulu ingin sekali menangis
mengeluarkan segala keluh kesah yang ada dalam diriku. Sekarang wahai
diriku aku menyerah, aku lelah – aku lelah wahai diriku, aku menyerah aku
ingin lepas dari beban hidup aku, aku lelah, aku menyerah.
(Menangislah bila anda ingin menangis)
Wahai diriku maafkan aku, aku sombong
Wahai diriku maafkan aku karena suka berpura-pura kuat; aku tahu kamu
lelah, diriku lelah, diriku capeh.
(Keluarkan emosi; bila ingin menamgis- menangislah)
Diriku capeh, diriku lelah, aku lepaskan semuanya, diriku capeh, maafkan
aku wahai diriku, maafkan aku, aku minta maaf, aku keluarkan semua - aku
keluarkan semua; maafkan aku - maafkan aku; aku lelah, aku minta maaf
- aku minta maaf.
(Keluarkan semua emosi dan menangislah……. rasakan)
Semakin dahsyat menangis itu lebih baik, supaya bisa melepaskan diri
dari racun-racun penyakit jiwa, melepaskan hati dari pada ego.

Level 2 :
“Curhat mendalam kepada Sang Pencipta, jadikan Sang Pencipta
sebagai sahabat setiap hari. Berdoalah tanpa absen, jika absen maka
jiwa akan haus akibatnya menjadi jiwa punya penyakit dan sedih tanpa
sebab.
Konsultasi secara umum:
Ya Tuhan Pencipta Alam Semesta hamba-Mu yang lelah ini kembali
datang kepada-Mu maafkan hamba-Mu karena hamba selama ini so
Hambong, dan merasa bias melakukan, merasa bias menghadapi semuanya,
faktanya hamba lelah-hamba lelah dan hamba berserah diri kepada-Mu
Tuhan untuk menghadapi masalah saya ini, masalah saya cukup banyak.
Ya Tuhan Pencipta Alam Semesta bantu saya, dan saya selalu ingin
mengatakan I love you so much Tuhan, saya sangat menyayangi Engkau
sebagai Pencipta saya, terima saya kembali Tuhan maafkan saya, ampuni
saya. Amin.

Level 3 : Powerfull; Memberi maaf dan memaafkan diri sendiri.

Pejamkan mata : Hal apa yang membuat saya kecewa dalam
hidupku/ yang sering terjadi.
Saya tahu bahwa saya salah, saya tahu bahwa saya dulu bodoh tapi
saya yakin betul bahwa tidak ada satu hal pun yang terjadi tanpa ijin
Tuhan. Saya bersyukur karena saya sudah dibentuk oleh Tuhan kea rah
kehidupan yang lebih baik. Saya mensyukuri kesalahan saya, saya amat
sangat mensyukuri rencana Ruhan yang hebat buat hidup saya. Saya
memaafkan semua - saya memaafkan semua - saya memaafkan semua,
terimakasih—terimakasih dan terimakasih.

Level 4 : Mengikhlaskan; hal baik tidak akan kesalahan masa lalu.

Pejamkan mata :
Ambil napas sedalam-dalam melalui hidung – hembus melalui mulut,
napas yang kedua…………………………………hembus napas katakan saya ihklas
napas yang ketiga….. hembus dengan senyuman katakan saya ihklas –
saya ihklas.
MENGULANGI SETIAP HARI
Belajar untuk tersenyum, terimaksih dan bersyukur.
Meditasi afirmasi pikiran positip dengan gelombang alpha,
merubah mindset alam bawah sadar.
Aku adalah orang yang selalu bersemangat
Aku adalah orang yang sangat sehat
Aku adalah orang yang selalu sukses
Aku selalu memiliki ide-ide yang briliant
Aku adalah selalu bersemangat menggapai mimpi-mimpiku
Aku memiliki kekuatan tanpa batas
Aku percaya dengan diriku sendiri
Aku selalu bisa menemukan ide-ide baru
Aku selalu menikmati kehidupan ini
Aku selalu berkelimpahan
Uang selalu mudah aku dapatkan
Aku selalu kelebihan uang
Kekayaan selalu datang kepadaku setiap saat
Aku diciptakan…..