FAKTOR RESIKO

Gastritis merupakan suatu keadaan

peradangan atau perdarahan mukosa
lambung yang dapat bersifat akut maupun
kronis.

a. Mual dan sering muntah

b. Perut terasa nyeri, pedih (kembung dan
sesak) pada bagian atas perut (ulu hati)
c. Nafsu makan menurun secara drastis,
wajah pucat, suhu badan naik, keluar
keringat dingin.
d. Sering sendawa terutama bila dalam
keadaan lapar
e. Sulit untuk tidur karena gangguan rasa
sakit pada daerah perut
f. Kepala terasa pusing
g. Pada radang lambung dapat terjadi
pendarahan
1. Mengatur pola makan dengan baik atau
teratur.
2. Makan – makanan yang bersih, sehat dan
bergizi
3. Menghindari stress yang berlebihan (
misalnya, dengan berolahraga dan
dengan mendekatkan diri pada Tuhan ).
4. Menghindari makanan yang merangsang
kerja lambung ( misalnya : makan pedas,
asam dan kopi ).
 1. Pola makan
2. Minum kopi
3. Minum the
4. Merokok
5. Obat-obatan
6. Stress
7. Alkohol
8. Usia

a. Pola makan yang tidak teratur

b. Makan makanan yang merangsang lambung,
seperti : cabe, cuka, bumbu-bumbuan
c. Minuman beralkohol
d. Stress
e. Merokok