Kelas 4 Sinergi (Pendidikan Jasmani)

Masa 0800-0830
Aspek Gimnastik Asas
Tajuk Putaran Roda
Standard Kandungan 1.4, 2.4,5.1
1.4.1 Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukan putaran roda.
Standard Pembelajaran 5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti.
Fokus Berkebolehan melakukan putaran roda.
1. Melakukan putaran roda.
Objektif Pembelajaran 2. Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukan putaran roda.
3. Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
4. Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1. Memanaskan badan secara statik dan dinamik (lompat bintang dan lari anak)
2. Penyampaian Standard Pembelajaran (guru menyampaikan sambil menunjukkan
Aktiviti demonstrasi murid
3. Murid melakukan dalam kumpulan kecil
4. Menyejukkan badan
5. Penilaian pengajaran dan pembelajaran
Kreativiti dan Inovasi
EMK

BBM Tilam gimnastik dan skital

Pada akhir pengajaran;
Refleksi

Kelas 6 Holistik (Pendidikan Jasmani)

Masa 0830-0900
Aspek Gimnastik Asas
Tajuk Gayut Songsang
Standard Kandungan 1.3, 2.3, 5.1
1.3.1 Bergayut pada palang dengan posisi badan songsang (inverted).
2.3.1 Mengenal pasti genggaman yang sesuai dengan posisi badan songsang
Standard Pembelajaran semasa bergayut pada palang
5.1.2 Menerangkan situasi dan peralatan yang boleh membahayakan diri.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
Fokus Berkebolehan melakukan gayut pada palang dengan posisi badan yang betul
Di akhir pengajaran dan pembelajaran
1. Murid dapat melakukan asas kemahiran bergayut mengikut fasa dengan tepat dan betul
Objektif Pembelajaran 2.Mrid dapat mengenalpasti langkah keselamatan yang diambil semasa melakukan
bergayut
Murid dapat mengenalpasti bahagian otot yang terlibat
1.Pemanasan badan secara dinamik dan static
Aktiviti 2.Penerangan kandungan standard pembelajaran diikuti demostrasi fasa-fasa bergayut
3.Aktivii dalam kumpulan dan peneguhan guru secara berkumpulan
4.Peneguhan guru dan pembetulan pada murid yang tidak dapat melakukan
Kreativiti dan Inovasi
EMK

BBM Tilam gimnastik dan skital

Pada akhir pengajaran;
Refleksi