By : Hayyu FN
Contoh Bahan Makanan Pantangan dan
Penggantinya
Pantangan:
Susu sapi dan bahan makanan yang
mengandung susu sapi biscuit, keju, es
krim, kue, permen
Pengganti:
Susu formula hidrolisat whey/casein: Nan
HA, Nutrilon HA, Enfamil HA, Pepri Junior
Susu formula kedelai: Nutrilon soya,
Nursoy, Prosoben
Pantangan:
Telur ayam/bebek/burung & daging ayam/
bebek/burung, termasuk bahan makanan
yang telor: bakmi/mie, indomie, roti/kue
Pengganti:
Tahu, tempe dan produknya
Kue tidak mengandung susu sapi dan telur:
kue mangkok, kue lapis, kure bikang
Pantangan:
Ikan air lau & tawar, udang, kepiting,
kerang, dsb. Termasuk bahan makanan yang
mengandung ikan/udang: petis, terasi,
kerupuk
Pengganti:
Daging sapi atau kambing boleh digoreng
atau disate dengan bumbu kecap
Pantangan:
Kacang tanah, kacang hijau, termasuk
kecambah & bahan makanan yang
mengandung kacang tanah/hijau: hunkwe,
su’un, bumbu pecel/gado-gado
Pengganti:
Kedelai, buncis, kacang panjang, kacang
merah, mie berah (bihun)
By : Hayyu FN