RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN 2018

TAHUN 1

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

MINGGU 1 Murid boleh:
1-5 JANUARI 1.1.1 Mengetahui anggota tubuh lelaki dan perempuan.
2018 Kepala
(i) Rambut
(ii) Mata
(iii) Telinga
(iv) Hidung
(v) Mulut
(vi) Bibir
(vii) Gigi

Badan
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam (i) Payu dara
konteks kesihatan diri dan reproduktif (ii) Dada
(iii) Bahu
Kebersihan fizikal (iv) Punggung

Tangan
Paha
Kaki
Kuku

Organ genital
(i) Zakar
(ii) Faraj
Dubur

MINGGU 2
7-12 JANUARI 1.1.2 Memahami kepentingan menjaga kebersihan fizikal.
 2018
1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian
dan alatan keperluan diri.

1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak menjaga kebersihan fizikal

dan berkongsi alatan keperluan diri

MINGGU 3 2.1 Kemahiran menangani pengaruh

14-19 JANUARI dalaman serta luaran yang mempengaruhi 2.1.1 Mengetahui sentuhan selamat, sentuhan tidak selamat dan
2018 kesihatan diri dan reproduktif sentuhan tidak selesa

Sentuhan selamat 2.1.2 Memahami sebab anggota tubuh dan organ genital hanya
Sentuhan tidak selamat boleh disentuh oleh ibu atau doktor untuk tujuan kebersihan,
Sentuhan tidak selesa kesihatan dan keselamatan.
MINGGU 4
21-26 JANUARI 2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada
2018 sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.

2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK

kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.

MINGGU 5 3.1 Kemahiran menangani situasi berisiko

28 JANUARI - 2 terhadap penyalahgunaan bahan kepada
FEBRUARI diri, keluarga serta masyarakat 3.1.1 Mengetahui ubat dan kegunaannya
2018
Ubat
MINGGU 6
4-9 FEBRUARI 3.1.2 Memahami kepentingan ubat dan mematuhi preskripsi
2018 dokto
MINGGU 7
11 - 16
FEBRUARI 3.1.3 Memahami bahaya pengambilan ubat selepas tarikh luput
2018
MINGGU 8
18-23 3.1.4 Memahami bahaya pengambilan ubat orang lain.
 FEBRUARI
2018
MINGGU 9
25 FEBRUARI - 3.1.5 Menilai kepentingan menyimpan ubat di tempat yang betul
2 MAC 2018 dan selamat.
MINGGU 10 4.1 Kemahiran mengurus mental dan
4 - 9 MAC emosi dalam kehidupan harian
Murid boleh:
2018 4.1.1 Mengetahui pelbagai emosi iaitu gembira, sedih, takut,
Emosi
marah dan malu.
Keperluan
Kehendak
MINGGU 11
4.1.2 Memahami kepentingan meluahkan emosi yang sesuai
11 - 16 MAC
mengikut situasi
2018
MINGGU 12
18-23 MAC cuti pertengahan penggal 1
2018
MINGGU 13
4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam
25-30 MAC
kehidupan.
2018
MINGGU 14
4.1.4 Menganalisis cara mengurus emosi secara berkesan untuk
1 - 6 APRIL
memenuhi keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
2018
MINGGU 15 5.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga
8-13 APRIL serta kepentingan institusi kekeluargaan
2018 dalam aspek kesihatan keluarga Murid boleh:
5.1.1 Mengetahui peranan ahli keluarga dan penjaga.
Ahli keluarga
Penjaga
MINGGU 16
15 - 20 APRIL
5.1.2 Mengetahui keistimewaan diri, ahli keluarga dan penjaga.
2018
MINGGU 17
22 - 27 APRIL 5.1.3 Mengaplikasi cara menghormati diri, ahli keluarga dan
2018 penjaga.
 MINGGU 18
30 APRIL - 4 5.1.4 Menganalisis cara berkomunikasi yang berkesan dengan
MEI 2018 ahli keluarga dan penjaga.

MINGGU 19 6.1 Kemahiran interpersonal serta

6-11 MEI 2018 komunikasi berkesan dalam kehidupan
Murid boleh:
harian
6.1.1 Mengetahui cara menjalin hubungan yang sihat dengan ibu
bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
Etiket perhubungan dengan ibu bapa,
penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan
orang lain
MINGGU 20
13-18 MEI 6.1.2 Memahami kepentingan menjalin hubungan yang sihat
2018 dengan ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan
orang lain.

MINGGU 21
20-25 MEI 6.1.3 Mengaplikasi etiket perhubungan antara diri dengan ibu
2018 bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.

MINGGU 22
27-MEI 1 JUN 6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK
2018 kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam
perhubungan.

MINGGU 23 7.1 Penyakit dan cara mencegah serta

3-8 JUN 2018 mengurangkan faktor risiko penyakit
dalam kehidupan harian 7.1.1 Mengetahui maksud kuman dan cara kuman merebak.

Kuman
MINGGU 24
10-15 JUN
2018
MINGGU 25
17-22 JUN
 2018
MINGGU 26
24 - 29 JUN 7.1.2 Mengetahui penyakit bawaan kuman.
2018
MINGGU 27
1-6 JULAI 2018 7.1.3 Memahami kepentingan menjaga kebersihan diri untuk
mencegah kuman daripada merebak.

MINGGU 28
8-13 JULAI 7.1.4 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan diri untuk
2018 mencegah penyakit.

MINGGU 29
15-20 JULAI 7.1.5 Menilai akibat jika kebersihan diri diabaikan.
2018
MINGGU 30 8.1 Menjaga keselamatan diri dan
22 - 27 JULAI mendemonstrasi kemahiran kecekapan
2018 psikososial dalam kehidupan harian 8.1.1 Mengetahui situasi tidak selamat di rumah, sekolah, taman
permainan dan tempat awam.
Keselamatan diri
Buli
MINGGU 31
29 JULAI - 3 8.1.2 Mengetahui cara menjaga keselamatan diri daripada
OGOS 2018 situasi tidak selamat di rumah, sekolah, taman permainan dan
tempat awam.

MINGGU 32
5 - 10 OGOS 8.1.3 Memahami maksud buli, pembuli dan mangsa buli serta
2018 kesan perbuatan buli.

MINGGU 33
12 - 17 OGOS 8.1.4 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK dan mengelak diri
2-18 daripada membuli dan dibuli.

MINGGU 34 Cuti Pertengahan Penggal 2

 19-24 OGOS
2018
MINGGU 35 9.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat
26-31 OGOS 9.1.1 Mengetahui jenis makanan yang berkhasiat.
2018 Makanan dan pemakanan yang berkhasiat
MINGGU 36
2-7 9.1.2 Memahami kepentingan pengambilan makanan yang
SEPTEMBER berkhasiat
2018
MINGGU 37
9 - 14
9.1.3 Mengaplikasi cara menyimpan makanan dan minuman
SEPTEMBER
supaya bersih serta selamat.
2018

MINGGU 38
16-21 9.1.4 Menganalisis kepentingan pengambilan sarapan, makan
SEPTEMBER tengah hari, dan makan malam yang berkhasiat kepada
2018 kesihatan diri.

MINGGU 39 10.1 Pengetahuan asas pertolongan

23-28 cemas dan kepentingan bertindak dengan
SEPTEMBER bijak mengikut situasi 10.1.1 Mengetahui situasi kecemasan.
2018
Situasi kecemasan
MINGGU 40
30 SEPTEMBER 10.1.2 Memahami tindakan yang perlu diambil sewaktu berlaku
- 5 OKTOBER kecemasan.
2018
10.1.3 Mengaplikasikan kemahiran meminta bantuan apabila
berlaku kecemasan.

MINGGU 41
7 - 12
OKTOBER 2018
MINGGU 42
 14-19
OKTOBER 2018
MINGGU 43
21-26
OKTOBER 2018
MINGGU 44
28 - 2
NOVEMBER
2018
MINGGU 45
4-9
NOVEMBER
2018
MINGGU 46
11-16
NOVEMBER
2018
MINGGU 47
18-23
NOVEMBER
2018
MINGGU 1
1-5 JANUARI
2018