Jakarta Adanya jerawat yang nongol di wajah tentu bukanlah hal yang menggembirakan,

baik bagi wanita atau pria.

Jerawat merupakan merupakan penyakit yang mempengaruhi kelenjar minyak pada kulit.
Lubang kecil di kulit (pori-pori) terhubung dengan kelenjar minyak di bawah kulit. Kelenjar
ini membuat zat berminyak yang disebut sebum. Pori-pori terhubung ke kelenjar oleh kanal
yang disebut folikel. Di dalam folikel, minyak membawa sel kulit mati ke permukaan kulit.

BACA JUGA

 5 Cara Menghilangkan Kantong Mata secara Alami nan Efektif

 Harga Samsung J7 Series Terlengkap, Dari Baru hingga Bekas
 Harga iPhone Baru dan Bekas Terlengkap, Mulai iPhone 5 sampai iPhone X

Jerawat memang bukan penyakit kulit yang membahayakan. Meski begitu, jika ada jerawat
di wajah tentu akan menurunkan tingkat kepercayaan diri. Jerawat memang kadang bandel,
ketika sudah ada yang hilang, muncul lagi satu. Kadang tangan rasanya gatal ingin
menyentuh jerawat yang tidak hilang-hilang ini. Eits, apakah tangan Anda bersih ketika
menyentuh jerawat? Menyentuh jerawat sembarangan ternyata malah bikin jerawat makin
tumbuh subur lho.

Sebenarnya apa sih penyebab jerawat? Mari kita simak artikel berikut ini.
Jerawat (Foto: health.com)
2 dari 7 halaman

Pubertas
Sebagian orang mempunyai jerawat ketika mengalami pubertas atau pada saat-saat
remaja. Hal ini dikarenakan pada masa puber, sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak
meningkat produksinya dikarenakan meningkatnya pula produksi hormon testosteron.

Perubahan hormon

Tidak hanya remaja, bahkan orang dewasa pun dapat mempunyai jerawat. Biasanya hal ini
terjadi karena adanya perubahan kadar hormon. Hal ini lebih sering terjadi pada
perempuan, karena pada masa-masa tertentu terutama pada masa menstruasi dan
kehamilan terjadi perubahan hormon yang cukup signifikan. Pada perempuan menstruasi,
jerawat biasa muncul menjelang menstruasi. Lalu pada perempuan hamil, munculnya
jerawat biasanya pada masa hamil 3 bulan pertama.

Make up berlebih

Khususnya pada perempuan, pemakaian make-up berlebih tanpa diimbangi dengan

membersihkan wajah secara teratur justru akan menjadi penyebab munculnya jerawat.
Tidak hanya berlebih, memakai produk make-up yang tidak cocok dengan kondisi kulit
wajah juga dapat menyebabkan jerawat pula.

Sering cuci muka

Banyak dari kita menganggap bahwa penyebab jerawat adalah karena kurang rutin
membersihkan muka. Oleh karena itu Anda sering sekali membersihkan muka dalam sehari
bisa sampai 3-4 kali. Hal tersebut justru akan membuat wajah Anda berjerawat karena
produksi minyak pada wajah justru berkurang hingga menyebabkan kulit akan terus
memproduksi minyak berlebih. Cuci muka cukup 2 kali sehari dengan produk pembersih
wajah yang ringan.

Ponsel yang kotor

Masih banyak yang belum mengetahui bahwa ponsel yang kita pakai sangatlah kotor. Kita
sering sekali menyentuh benda kotor dan kemudian memegang ponsel. Tentu saja tangan
yang kotor tersebut akan memindahkan bakteri ke ponsel kita. Bahkan menurut penelitian,
ponsel 18 kali lebih kotor dan mengandung banyak bakteri jahat dibandingkan dengan
pegangan pintu pada toilet umum. Tidak hanya mengandung bakteri, ponsel juga
merupakan sarang berkembang biaknya bakteri. Setelah kita pegang dengan tangan kotor,
kita menaruhnya pada tempat yang sempit dan gelap seperti kantung celana dan tas.
Bakteri akan berpesta di ponsel Anda.

Konsumsi makanan tak sehat

Jerawat juga dapat disebabkan oleh makanan yang mengandung lemak tinggi dan tidak
sehat. Hal tersebut akan memancing produksi sebum yang berlebihan.

Memencet jerawat

Merasa risih karena adanya jerawat dan Anda ingin segera menyingkirkannya dengan cara
memencet. Ups, tunggu dulu. Apakah Anda sudah yakin bahwa tangan Anda bersih?
Bukan hanya karena tangan kita yang kotor, dengan memencet jerawat, kita hanya akan
menekan sumbatan pori ke bagian yang lebih dalam sehingga malah menyebabkan bekas
jerawat.

3 dari 7 halaman

Cara menghilangkan jerawat secara alami

Ilustrasi kecantikan pakai masker wajah (iStockphoto/diego_cervo)
Setelah kita mengetahui apa saja penyebab jerawat, sudah saatnya kita mengetahui juga
bagaimana cara menghilangkan jerawat. Menghilangkan jerawat tidak melulu
menggunakan produk kimia. Daripada menghabiskan banyak uang dan hasilnya belum
pasti, mari kita coba cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat.

Cara menghilangkan jerawat secara alami banyak sekali metode dan bahannya, salah satu
yang paling efektif adalah dengan menggunakan masker. Produk masker pun ada yang
bisa dibuat secara alami ada pula buatan pabrik yang menjamin bisa menjadi cara
menghilangkan jerawat secara alami dalam waktu 1 hari saja. Namun, produk buatan
sendiri bisa Anda coba di awal, karena lebih terjamin kehigienisannya dan tentu lebih
ramah di kantong. Berikut adalah caranya seperti yang dirangkum Liputan6.com (18/5).

1. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker soda kue

dan air

Soda kue atau biasa disebut dengan baking soda tidak hanya dipakai sebagai bahan kue
saja, Anda bisa membuatnya untuk menghilangkan jerawat pada wajah Anda. Selain
jerawat biasa, menggunakan masker soda kue juga bisa menjadi cara menghilangkan
jerawat batu secara alami dan cepat. Soda kue memiliki manfaat dapat menjadi
penyeimbang pH kulit untuk mencegah jerawat. Tidak hanya penyeimbang, soda kue juga
dapat menjadi antiseptik dan anti-inflamasi untuk menyembuhkan jerawat membandel.
Caranya mudah sekali, cukup ikuti langkah berikut ini:

1. Cukup campurkan 2 sdm soda kue dengan air hingga mengental.

2. Sebelum diaplikasikan pada wajah, Anda disarankan untuk mencuci wajah dahulu,
agar wajah bersih.
3. Aplikasikan soda kue ke wajah secara merata.
4. Tunggu selama 15 menit lalu bersihkan dengan menggunakan air hangat.

Setelah mengaplikasikan masker soda kue pada wajah, wajah Anda bisa menjadi cukup
kering. Oleh karena itu Anda bisa memakai pelembap wajah sesudahnya.

2. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker alpukat dan

dan madu

Alpukat kaya akan vitamin E yang dapat menembus pori-pori kulit sehingga dapat
meredakan peradangan kulit. Sedangkan madu mengandung hidrogen peroksida yang
bersifat anti-bakteri. Kombinasi kedua bahan ini juga mampu menjadi cara menghilangkan
bekas jerawat secara alami dan cepat.

Caranya menggunakannya pun cukup mudah. Ambil setengah bagian alpukat, tumbuk
hingga halus, tambahkan 1 sdm madu. Aplikasikan pada wajah yang telah bersih. Diamkan
selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

3. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker yogurt dan

madu

Yogurt mengandung bakteri baik, asam laktat, dan asam alfa hidroksi yang dapat
membantu menghilangkan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan
jerawat. Campurkan 1 sdm madu dan 2 sdm yogurt, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah.
Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

4 dari 7 halaman
4. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan
masker lemon

Ilustrasi masker wajah (iStockphoto/Csaba Toth)

Lemon yang mengandung asam askorbat-L dapat mengurangi masalah peradangan pada
kulit wajah berjerawat dan juga dapat membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat.
Lemon juga dapat membuat wajah Anda menjadi cerah dan menghilangkan noda bekas
jerawat.

Caranya mudah :

1. Ambil 1 buah lemon, porong menjadi dua bagian lalu peras.

2. Oleskan pada wajah.
3. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
4. Anda juga dapat menambahkan 1 sdm madu ke dalamnya.

5. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker jeruk Nipis

Jeruk nipis hampir memiliki efek dan khasiat yang sama dengan lemon. Caranya pun
hampir sama. Potong jeruk nipis jadi dua bagian, peras. Campurkan dengan 2 sdm madu.
Oleskan pada wajah. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
6. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker pisang dan
kunyit

Pisang kaya akan antioksidan, potasium, dan vitamin E. Kandungan tersebut membuat
wajah menjadi lebih cerah dan lembap. Lektin yang juga ada pada pisang dapat melawan
bakteri penyebab jerawat. Sedangkan pada kunyit terkandung kurkuminoid yang berkhasiat
obat bagi wajah yang meradang.

Cara membuatnya adalah dengan pertama haluskan 1 buah pisang, lalu tambahan
setengah sdm bubuk kunyit dan setengah sdm soda kue, aduk hingga rata. Aplikasikan
pada wajah yang sudah bersih. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
Jangan lupa pakai pelembap usai memakai masker jika dirasa wajah kering.

7. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker bawang

putih

Bawang putih tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur saja, tetapi juga dapat
membantu menghilangkan peradangan pada kulit karena bawang putih yang merupakan
anti virus, anti jamur, anti oksidan, dan antiseptik sehingga kesehatan kulit akan terus
terjaga. Selain itu bawang putih mengandung zat sulfur yang ampuh dalam proses
pembasmian jerawat membandel.

Cukup siapkan 1 siung bawang. Anda bisa mengaplikasikannya dengan dua cara. Cara
pertama adalah dengan membaginya menjadi dua lalu gosokkan pada jerawat. Diamkan
selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat. Atau dengan menghaluskannya lalu
diaplikasikan pada wajah yang bersih. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air
hangat.

5 dari 7 halaman

8. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan

masker tomat
Tomat kaya akan kandungan vitamin A dan C sehingga baik dan ampuh untuk membasmi
jerawat yang membandel. Terdapat dua cara menggunakan tomat sebagai masker. Cara
pertama adalah dengan mengiris tipis-tipis tomat lalu tutupi wajah dengan irisan tomat.
Cara kedua adalah dengan memblender 1 buah tomat lalu aplikasikan pada wajah.
Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

9. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker lidah buaya

Lidah buaya mengandung sebuah senyawa aktif yang disebut dengan polifenol. Polifenol
sendiri berguna sebagai anti-bakteri. Senyawa ini dapat membantu menghilangkan jerawat.
Caranya adalah dengan iris lidah buaya hingga tinggal dagingnya. Haluskan dengan
sendok hingga membentuk gel. Lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 30 menit lalu
bilas dengan air hangat. Jika dilakukan secara rutin, jerawat pun akan berangsur hilang.

10. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker mentimun

Mentimun mengandung air yang tinggi serta vitamin A,B, dan C. Terdapat pula mineral
yaitu magnesium, kalium, mangan, dan silika. Mentimun juga memiliki sifat diuretik, efek
pendingin, dan pembersih bagi wajah. Oleh karena itu mentimun sangat manjur sekali
untuk membasmi jerawat membandel.

Pengaplikasiannya hampir sama dengan tomat. Terdapat dua cara. Cara pertama adalah
dengan mengiris tipis-tipis mentium lalu letakkan pada wajah. Dan cara kedua adalah
dengan menjus 1 buah mentimun lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 15 menit lalu
bilas dengan air hangat.

11. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker kulit jeruk

Tidak hanya dagingnya, kulit jeruk ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Kulit jeruk mengandung vitamin A dan C, flavonoid, dan antiokasidan yang tinggi serta
tinggi akan serat. Dengan demikian kulit jeruk dapat mengecilkan pori-pori yang terbuka,
menghilangkan noda dan juga menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga dapat
menyegarkan kembali kulit kusam.

Caranya adalah dengan mengeringkan terlebih dahulu kulit jeruk di bawah sinar matahari.
Lalu tumbuk hingga halus. Campurkan dengan air secukupnya. Oleskan pada wajah.
Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

6 dari 7 halaman
12. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan
masker putih telur
Putih telur mengandung enzim lysozim yang dapat menghancurkan dinding sel bakteri
penyebab jerawat dan juga mengecilkan pori-pori kulit serta mengurangi minya berlebih
yang merupakan penyebab jerawat.

Putih telur memang baunya sedikit amis. Oleh karena itu Anda dapat menambahkan
perasan jeruk nipis atau lemon. Caranya adalah dengan ambil sebutir telur lalu pisahkan
kuning dan putihnya. Kocok putih telur hingga mengembang lalu campurkan 1 sdm air
perasan jeruk nipis. Oleskan pada wajah secara merata. Diamkan selama 15 menit lalu
bilas dengan air hangat.

13. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker pepaya

Enzim papain yang terdapat pada pepaya dapat membantu mengikis sel kulit mati dan
aktioksidannya dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan akibat jerawat,
dan mengurangi peradangan pada kulit. Bersihkan pepaya dan potong dadu, Haluskan
pepaya hingga menjadi bubur. Anda bisa menambahkan 1 sdm madu atau lemon. Oleskan
pada wajah lalu diamkan selama 20 menit. Bilas dengan air hangat.

14. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker daun

pepaya

Tidak hanya dagingnya, daun pepaya yang terkenal pahit ini pun dapat menjadi salah satu
option untuk menghilangkan jerawat membandel. Senyawa kaprpain yang terkandung di
dalamnya ampuh membunuh mikro organisme yang tidak diinginkan kulit.

Ambil 4 lembar daun pepaya. Keringkan dengan menggunakan sinar matahari. Kemudian
tumbuk daun pepaya hingga halus. Campur dengan air sampai menajdi pasta. Oleskan
pada wajah secara merata lalu diamkan selama 30 ment. Bilas dengan air hangat.

15. Cara menghilangkan jerawat secara alami dengan masker cuka apel
Apel merupakan buah yang kaya vitamin, mineral, serta serat tinggi. Oleh karena itu apel
tentu dijadikan sebagai bahan dasar cuka apel. Cuka apel memiliki kandungan asam asetat
yang tinggi dan anti mikroba.

Caranya mudah saja, tuang cuka apel pada kapas lalu oleskan pada wajah secara merata.
Diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Ingin hasil yang lebih
maksimal? Lakukan sebelum tidur dan biarkan semalaman.

7 dari 7 halaman

Cara menghilangkan jerawat secara alami lainnya

Es batu
16. Menggunakan es batu

Sama seperti ketika menaruh es batu pada luka lebam, hal tersebut bekerja serupa pada
jerawat. Es batu dapat meningkatkan sirkulasi darah. Lancarnya peredaran darah dapat
membantu menghilangkan jerawat membandel.

Ambil es batu secukupnya, bungkus dengan kain bersih lalu letakkan pada jerawat
membandel selama beberapa detik. Lakukan secara rutin sampai jerawat terlihat
mengempis.

17. Menggunakan uap

Uap akan membuka pori-pori yang tertutup sehingga kulit dapat bernapas. Dengan
demikian kotoran yang terperangkap dalam pori-pori dapat keluar.

Caranya adalah dengan mengisi suatu wadah dengan air panas lalu letakkan wajah Anda
di atas wajah tersebut. Lakukan selama 5 menit. Rutin menguap wajah setiap hari terutama
menjelang tidur agar kotoran selama seharian penuh dapat keluar.

Tanpa perlu pengobatan yang melibatkan bahan kimia, kamu bisa menghilangkan jerawat
dengan cara alami di atas. Perawatan yang dilakukan secara konsisten niscaya akan
membantumu untuk membasmi jerawat yang mengganggu.