Bahaya Merokok
Apa Si Merokok Itu??
Bagi kesehatan
POLTEKKES KEMENKES SEMARANG
PRODI KEPERAWATAN MAGELANG
2016/2017
Membakar tembakau yang
kemudian dihisap asapnya,  Rusaknya susunan syaraf (Jadi
baik yang telah dibentuk mikirnya agak telat..mau??)
 Penyakit Jantung
rokok maupun  Penyakit Stroke
menggunakan pipa  Kanker paru
Kenapa Rokok Bahaya?  Radang paru
 Penyakit ginjal
Zat yg ada dalam rokok
 Gangguan pada hati dan perut
(Tuh Bahan Kimia Semua Kan?!)  Bikin malas, bodoh, boros &
miskin
 Zat-zat kimia berbahaya yang
bisa bisa menyebabkan penyakit
kanker.
 Karbon monoksida (bikin darah
mudah mengendap & dinding
pembuluh darah kaku dan
rapuh)
 Nikotin (merusak jaringan syaraf
& bikin ketagihan merokok)
 Timah hitam (Racu Untuk Badan
Kita neh…)
 Tar (memicu kanker paru-paru)
 Sudah tahu kenapa masih 3. Kalau gak pengin sakit, jangan
merokok ?? merokok, Lihat gambar dibawah
 Kemauan sendiri (coba-coba, neh..
melihat teman-temannya)
 Diajari atau dipaksa merokok
oleh teman-temannya
 Takut dianggap tidak jantan,
sombong, tidak solider dan
penakut, takut dibilang banci..)
 Ketagihan DAN INI SANGAT GAK BOLEH
4. Satu lagi, MASA DEPAN KALIAN
DITIRU!!!!!!!!!
MASIH PANJANG!! Jadi jangan di
sia-siakan dengan merokok….

Cara Menolak:
Prinsip tegas & cara yang luwes
(simpatik & tidak menyinggung
perasaan orang lain). Contoh: “terima 5. Ganti rokok dengan permen
kasih saya tidak merokok” karet & latihan minum vitamin C

Cara berhenti Merokok dan

Menghindari Rokok
1. Olahraga teratur
6. Rokok bukan simbol Kejantanan
dan gak bikin kalian kaya gini….

2. Belajar yang rajin, dan lakukan 7. Satu lagi… Berhenti dan STOP
kegiatan yang bermanfaat aja.. MEROKOK!!!!