DIVIA PUJI LESTARI Pria

201715037
Wanita : 2.4 — 5.7 mg/dl
Waspadai
ASAM Sebenarnya apa Penyebab
itu
Urat
Kadar Asam

ASAM URAT ?
URAT Asam urat ialah
dapat Meningkat?
Produksi asam urat
TINGGI
terjadinya penumpukan
kristal asam urat pada
dalam tubuh meningkat
disebabkan oleh :
daerah persendian.
1. Genetik
2. Usia
sehingga menimbulkan
3. Berat badan
rasa sakit yang luar yang berlebih
biasa. (obesitas)
Zat purin sendiri 4. Penggunaan
obat-obatan
terdapat di setiap
5. Konsumsi makanan tinggi
bahan makanan yang purin (purin) seperti :
berasal dari makhluk Daging, Jeroan, Kepiting,
hidup (hewan / Kerang, Keju, Buncis, Kacang
Tanah, Bayam, Kembang Kol.
NILAI NORMAL KADAR
ASAM URAT
Disusun Oleh :
Astri Candra Wiranti Bangkit Satrio P
: 3.4 — 7 mg/dl Fera Andriani Ike Tresia
Masitoh Anggraini Yulita S Patty
Teti Sumiyati
Profesi Ners
STIKES Jayakarta PKP
Jakarta 2018
 Makanan yang mengandung
banyak zat purin dapat meningkatkan
kadar asam urat, antara lain:
1. Bayam, kangkung, kubis, daun
singkong, daun pepaya, buncis, jamur.
2. Emping (melinjo) RAMUAN OBAT
Bagaimana 3. Nanas TRADISIONAL
4. Jeroan (babat, usus, hat,paru)
Tanda dan 5. Otak
Gejalanya?? 6. Lemak, kacang, makanan laut,
daging, kerang, es krim, keju

PERBANYAK !!!

BAGAIMANA
1. Hindari makanan ?dengan
PENCEGAHANNYA
kadar purin tinggi.
2. Hindari mengkonsumsi
alcohol dan minuman bersoda
3. Hindari bekerja terlalu keras
Makanan yang (Istirahat yang cukup)
4. Lakukan pemeriksaan asam
Tinggi Purin (Asam urat secara berkala
Urat)