EFFECTIVENESS OF MC KENZIE EXERCISE IN REDUCING NECK AND BACK PAIN AMONG

Jurnal
MADRASSA STUDENT

Halaman Int Journal of Physical Therapy

Volume 3(1) 78-85

Tahun 2016

Saima Azis, Saleem Ilyas, Syed Imran, Faisal Yamin, Ayesha Zakir, Atiq-ur-Rehman, Syed Adnan, Shireen
Penulis
Khanzada

Luh Dwi Erna Krismawati

Reviewer

Tanggal 20 November 2018

Tujuan Penelitian Untuk mengetahui efektivitas dari MC KENZIE EXERCISE untuk
mengurangi nyeri pada leher dan pinggang di antara siswa Madrassa
Subjek penelitian merupakan 163 sampel pria dan wanita yang merupakan siswa Madrassa Darul Akram dan Jamia
Ashraf-ul-Madrassa. Berikut merupakan kriteia inklusi dan eksklusi penelitian.
1. Kriteria inklusi :
Subjek Penelitian Pria dan wanita yang merupakan siswa Madrassa Darul Akram dan Jamia Ashraf-ul-Madrassa , usia 12-18 tahun.
Memiliki keluhan nyeri leher dan punggung.
2. Kriteria eksklusi
Siswa yang mengalami kelainan genital, Cedera traumatic spinal, dan Kelainan pada sendi
1. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah aquasi- experimental study, purposive sampling technique.
2. Penelitian ini memiliki satu kelompok intervensi yaitu kelompok Mc kenzie exercise yang dibagi menjadi dua
Metode Penelitian
latihan yaitu latihan untuk nyeri leher dan latihan untuk nyeri punggung
3. Penelitian ini dilaksanakan pada 2016.

Definisi Operasional 1. Nyeri leher

2. Nyeri punggung
Variabel Dependen

Variabel dependen diukur menggunakan :

Cara & Alat Mengukur Neck Disability Index (NDI)
Variabel Dependen Modified Oswestry Low Back Pain Disability Index (ODI)
Numeric Pain Rating Scale (NPRS)
Definisi Operasional Variabel independen pada penelitian ini yaitu sebagai berikut.
Variabel Independen 1. Mc kenzie exercise

Langkah–langkah yang dilakukan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut.

1. Pengisian informed consent
2. Pengukuran tingkat nyeri Neck Disability Index (NDI), Modified Oswestry Low Back Pain Disability Index
(ODI), dan Numeric Pain Rating Scale (NPRS)
3. Exercise Untuk Nyeri Leher
Neck Retraction, Neck Flexion, Neck Retraction and Extension, Retraction and Rotation, Retraction and Lateral
Flexion
Langkah – Langkah 4. Exercise Untuk Nyeri Punggung
Penelitian Single knee to chest, Both Knees to Chest, Standing Lumbar Flexion, Prone Lying On Elbows, Standing