LAPORAN PANGABDIAN MASYARAKAT

DOSEN INTERNAL

PENYULUHAN PENYAKIT OSTEOTRITIS DAN PELATIHAN SENAM

OSTEOATRITIS SEBAGAI TERAPI PADA KADER PKK DI KELURAHAN
SIDANEGARA

Oleh:

Titin Kartiyani, S.FT., M. Or NIDN 0620047904

Damar Arby Nugraha NIM 10091160

Amrina Rosyada NIM 10091160

Nurul Husna NIM 10091160

Yugo Cahyo Pangestujati NIM 1009116018

Ageng Resti Asih NIM 1009116019

Slamet Purwanto NIM 10091160

PROGRAM STUDY D III FISIOTERAPI

STIKES AL IRSYAD AL ISLAMIYYAH CILACAP

2018

HALAMAN PENGESAHAN
 KEGIATAN PENGABDIAN MASYARAKAT
1. Judul Pengabdian : Penyuluhan Penyakit Osteotritis dan Pelatihan Senam
Osteoatritis sebagai Terapi pada Kader PKK di Kelurahan Sidanegara
2. Mitra Pengabdian : Kader PKK kelurahan Sidanegara
3. Ketua Tim
a. Nama : Damar Arby Nugraha
b. NIM : 1091160
4. Anggota Tim
a. Jumlah Anggota : 6 orang
1. Amrina Rosyada
2. Nurul Khusna
3. Ageng Resti Asih
4. Yugo Cahyo P.
5. Slamet Purwanto
b. Nama : Lokasi Mitra
a. Tempat : Kantor Kelurahan Sidanegara
b. Wilayah : Kelurahan Sidanegara
c. Kota/Kabupaten : Cilacap
d. Provinsi : Jawa Tengah
5. Luaran yang dihasilkan : Brosur dan Pelatihan Senam Hipertensi
6. Jangka waktu pelaksanaan : 1 bulan
7. Biaya total : Rp.100.000,-

Mengetahui, Cilacap,
Dosen Mata Kuliah Ketua Tim

Titin Kartiyani, S.ST.,FT.,M.Or Taufik Nurahman

NIP. 1031007607 NIM. 109116011
 KATA PENGANTAR

Assalamualaikum wr.wb

Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
Kami panjatkan puji syukur kehadirat-Nya yang telah melimpahkan rahmat, hidayah,
serta inayah-Nya kepada kami sehingga kami bisa menyelesaikan laporan pengabdian
masyarakat dengan judul “Penyuluhan Penyakit Osteotritis dan Pelatihan Senam
Osteoatritis sebagai Terapi pada Kader PKK di Kelurahan Sidanegara”.

Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan kepada

masyarakat tentang penyakit hipertensi yang seringkali di derita oleh warga khususnya
kelurahan sidanegara. Selain dengan memberikan penyuluhan, dengan diberikannya
pelatihan senam hipertensi diharapkan bisa dijadikan sebagai pertolongan pertama saat
terjadi hipertensi.

Tim menyadari masih banyak ketidaksempurnaan dalam Pengabdian kepada

masyarakat ini,oleh karena itu diperlukan adanya saran yang membangun demi
tercapainya hasil yang baik.

Wassalamua’alikum Wr.Wb
 RINGKASAN

Osteoatritis (OA) atau yang masyarakat awam kenal dengan nyeri sendi merupakan
penyakit yang banyak menyerang masyarakat usia lanjut, yaitu usia diatas 35 tahun atau
bagi wanita yang sudah mengalami fase manopause sebagai salah satu faktor
penyebabnya. Osteoatritis (OA) merupakan penyakit sendi degeneratif yang ditandai
dengan kerusakan tulang rawan. Hal ini menyebabkan nyeri pada sendi. Akibat dari nyeri
penderita sukar untuk menggerakan sendinya sehingga dapat menyebabkan kekakuan
sendi, OA juga bisa menyebabkan penumpukan cairan diarea sendi yang rusak. Senam
OA merupakan suatu senam yang ditujukan untuk menurunkan mengurangi nyeri pada
sendi. Kegiatan yang telah dilaksanakan meliputi : 1). Pemahaman tentang penyakit
Osteoatritis, 2). Penyebab Osteoatritis, 3). Gejala Osteoatritis, 4). Cara pencegahan
Osteoatritis, 5). Senam Osteoatritis. Peserta yang mengikuti pengabdian adalah ibu – ibu
kader PKK di kelurahan Sidanegara sebanyak 32 orang. Sebelum dilakukan kegiatan
penyuluhan dan kegiatan pelatihan, terlebih dahulu kader (peserta pelatihan) melakukan
pengisian daftar hadir. Setelah itu, dilanjutkan acara pengabdian masyarakat.
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL .....................................................................................................

HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................................

KATA PENGANTAR ..................................................................................................

RINGKASAN ................................................................................................................

DAFTAR ISI..................................................................................................................

PENDAHULUAN .........................................................................................................

PERMASALAHAN MITRA .........................................................................................

TARGET DAN LUARAN ............................................................................................

METODE PELAKSANAAN ........................................................................................

HASIL DAN PEMBAHASAN .....................................................................................

KESIMPULAN DAN SARAN .....................................................................................

DAFTAR PUSTAKA ....................................................................................................

LAMPIRAN ..................................................................................................................
A. PENDAHULUAN
Osteoatritis (OA) atau yang masyarakat awam kenal dengan nyeri sendi
merupakan penyakit yang banyak menyerang masyarakat usia lanjut, yaitu usia diatas 35
tahun atau bagi wanita yang sudah mengalami fase manopause sebagai salah satu faktor
penyebabnya. Osteoatritis (OA) merupakan penyakit sendi degeneratif yang ditandai
dengan kerusakan tulang rawan. Hal ini menyebabkan nyeri pada sendi. Akibat dari nyeri
penderita sukar untuk menggerakan sendinya sehingga dapat menyebabkan kekakuan
sendi, OA juga bisa menyebabkan penumpukan cairan diarea sendi yang rusak.

Dari hasil penelitian, kelompok usia terbanyak yang mengalami OA adalah

kelompok usia 50-70 tahun (61.2%). Hal ini sejalan dengan penelitian Arissa MI et al di
RSU dr. Soedarso Pontianak tahun 2012 dimana proporsi kasus OA terbanyak dialami
kelompok usia 55-72 tahun. Berdasarkan hasil penelitian di Desa Serampingan, Tabanan
tahun 2012 prevalensi OA paling banyak didapatkan pada kelompok usia 60-70 tahun
(63.1%). Dilihat dari kecenderungan kejadian OA, sebanyak 70.4% responden yang
berusia di atas 70 tahun menderita OA lutut. Angka ini lebih banyak jika dibandingkan
jumlah penderita OA lutut pada kelompok usia 50 – 70 tahun (58.8%). Berdasarkan hasil
di atas, terlihat adanya kecenderungan peningkatan prevalensi OA seiring dengan
bertambahnya usia responden (Wan Amin Hasiibi Bin Wan Ali, 2014). Di Indonesia, OA
merupakan penyakit reumatik yang paling banyak ditemui dibandingkan kasus penyakit
reumatik lainnya. Berdasarkan data Badan Kesehatan Dunia (WHO), penduduk yang
mengalami gangguan OA di Indonesia tercatat 8,1% dari total penduduk. Sebanyak 29%
di antaranya melakukan pemeriksaan dokter, dan sisanya atau 71% mengonsumsi obat
bebas pereda nyeri. Di Kabupaten Malang dan Kota Malang ditemukan prevalensi OA
sebesar 10% dan 13,5%. Di Jawa Tengah, kejadian penyakit OA sebesar 5,1% dari semua
penduduk (Maharani, Pratiwi Eka, 2007).
Penanganan Osteoatritis (OA) bisa dilakukan dengan berbagai cara, yaitu dengan
olahraga ringan seperti bersepeda ataupun jalan santai dengan waktu kurang lebih 15-30
menit. Bisa juga dilakukan kompres dengan menggunakan air hangat ketika terasa nyeri
ataupun kaku pada area sendi dengan waktu 10-15 menit. Senam osteoatritis juga dapat
membantu untuk mengurangi nyeri dan memperkuat otot-otot disekitar sendi. Namun
pengetahuan masyarakat masih kurang tentang cara pengurangan nyeri dan penanganan
nyeri pada sendi (lutut).
Berdasarkan hal tersebut penulis bertujuan untuk melakukan pengabdian
tentang Penyakit Osteoatritis di Kelurahan Sidanegara.
PERMASALAHAN MITRA

Berdasarkan observasi lapangan pada kader PKK kelurahan sidanegara

Cilacap didapatkan hasil :

1. Masih rendahnya pengetahuan kader PKK tentang terapi dan pencegahan

Osteoatritis
2. Masih rendahnya pengetahuan kader PKK tentang senam Osteoatritis untuk
terapi pada penderita Osteoatritis

B. TARGET dan LUARAN

Target yang diharapkan dari kegiatan ini adalah :
1. Meningkatnya pengetahuan kader PKK tentang penyakit Osteoatritis
(nyeri lutut), tanda dan gejala, factor penyebabnya, serta cara
pencegahannya.

2. Meningkatnya pengetahuan dan ketrampilan kader PKK tentang senam

hipertensi untuk mencegah dan mengurangi Osteoatritis (nyeri lutut).

Luaran pada pengabdian masyarakat ini adalah :

1. Terbentuknya kelompok peduli Osteoatritis (nyeri lutut) pada kader PKK

yang nantinya akan dipantau pelaksanaannya.
2. Brosur tentang penyakit Osteoatritis (nyeri lutut).

C. METODE PELAKSANAAN
Berdasarkan identifikasi masalah yang muncul maka kami memberikan solusi untuk
mengatasi hal tersebut melalui beberapa kegiatan yaitu :
1. Kegiatan Penyuluhan
Kegiatan penyuluhan dilakukan kepada Kader PKK didesa Sidanegara Cilacap
oleh tim pengabdian. Kader kesehatan akan mendapatkan materi penyuluhan tentang
definisi penyakit, faktor penyebab, tanda dan gejala, cara pencegahan serta senam
Osteoatritis. Kegiatan penyuluhan akan dilakukan sebanyak 1 kali. Sebelum dilakukan
penyuluhan kader kesehatan melakukan pemengisi daftar hadir peserta.
 Adapun gambaran umum pelaksanaan kegiatan pengabdian ini adalah sebagai
berikut :
Tabel 1.1 Pelaksanaan Kegiatan Pengabdian

No Kegiatan Tehnik Media

1 Kegiatan 1 :

Materi 1 : Pengenalan Osteoatritis Presentasi LCD

Materi 2 : Tindakan Pencegahan Diskusi Laptop

Pelatihan : Senam Osteoatritis Praktek Brosur

Kursi

D. HASIL DAN PEMBAHASAN

1. HASIL
Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan pada hari Selasa, 18
Desember 2018 diikuti oleh peserta di kelurahan Sidanegara dan mengacu pada
rencana kegiatan dan target luaran yang telah ditentukan sebelumnya. Kegiatan
yang telah dilaksanakan meliputi : 1). Pemahaman tentang penyakit Osteoatritis,
2) tindakan pencegahan, 3) Senam Osteoatritis.
Peserta yang mengikuti pengabdian adalah ibu – ibu kader PKK di
kelurahan Sidanegara. Kegiatan ini menggunakan media brosur sebagai sarana
pemahaman tentang Osteoatritis dan senam Osteoatritis.

2. PEMBAHASAN
Pengabdian masyarakat dilaksanakan selama 1 kali pada bulan desember
2018. Kegiatan pengabdian masyarakat ini yaitu memberikan pemahaman tentang
penyakit Osteoatritis. Sebelum dilakukannya pengabdian masyarakat terlebih
dahulu dilakukan pengisian daftar hadir. Agenda kegiatan dapat dilihat pada table
berikut
Tabel 5.3 SAP Pemberian Materi

STIKES AL-IRSYAD AL-ISLAMIYYAH CILACAP

UPT. PENELITIAN DAN PENGABDIAN MASYARAKAT

Satuan Acara Penyuluhan : Materi

Jenis Laporan
Penyuluhan

Tanggal Laporan Desember 2018

Topik Penyakit Hipertensi

Sub Topik Definisi Penyakit Osteoatritis, Penyebab, Penanganan

Osteoatritis

Hari / Tanggal Selasa, 18 Desember 2018

Waktu 35 Menit

Peserta / Sasaran Kader PKK kelurahan sidanegara

Jumlah

Tujuan Umum Setelah mengikuti pertemuan ini peserta mampu memahami

tentang penyakit Osteoatritis dan senam Osteoatritis

Tujuan Khusus Pada akhir pertemuan peserta dapat :

1. Memahami pengertian Osteoatritis

2. Mengerti tanda dan gejala Osteoatritis
3. Mengerti pencegahan Osteoatritis
4. Dapat melakukan senam Osteoatritis
Metode Ceramah dan tanya jawab

Media LCD dan brosur

Kegiatan

Pembukaan 1. Menjelaskan pertemuan dan mengucapkan salam

2. Perkenalan Diri
(8 Menit) 3. Menjelaskan tujuan umum dan khusus
Proses Isi Materi Penyuluhan :

(15 Menit) 1. Pengertian Osteoatritis

2. Tanda dan gejala Osteoatritis
3. Pencegahan Osteoatritis
4. Senam Osteoatritis
 5. Edukasi tentang Osteoatritis
Evaluasi Memberikan pertanyaan kepada peserta

( 10 Menit) Memberikan kesempatan kepada peserta untuk bertanya

Menjawab pertanyaan dari peserta

Penutup 1. Penyuluh mengucapkan terima kasih

(2 Menit)

Materi Penyuluhan Terlampir

Daftar Hadir Terlampir

Dalam kegiatan pengabdian ini didapatkan hambatan berupa kesukaran

penentuan jadwal pertemuan antara lain tim dan kurangnya kerjasama tim,
pengabdian dengan ibu-ibu PKK kelurahan sidanegara. Tetapi hal itu dapat diatasi
dengan baik sehingga kegiatan pengabdian masyarakat ini dapat berjalan dengan
baik dan lancar.