PENANGANAN DAN PENCEGAHAN
PENGERTIAN HIPOGLIKEMIA
HIPOGLIKEMIA
Oleh
Mahasiswa STIKES St. Elisabet Semarang
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
STIKES ST. ELISABETH SEMARANG
2015/2016
A.
Alkohol menganggu
Hipoglikemia atau penurunan kadar gula
darah merupakan keadaan dimana kadar
glukosa darah berada di bawah normal, yang
dapat terjadi karena ketidakseimbangan
antara makanan yang dimakan, aktivitas fisik
dan obat-obatan yang digunakan. gejala
hipoglikemia apabila gula darah < 60 mg/dl.
B. PENYEBAB HIPOGLIKEMIA
a) Dosis suntikan insulin terlalu banyak.
Saat menyuntikan obat insulin,
anda harus tahu dan paham dosis obat
yang anda suntik sesuai dengan kondisi
gula darah saat itu.
b) Lupa makan atau makan terlalu sedikit.
Penderita diabetes sebaiknya
mengkonsumsi obat insulin dengan
kerja lambat dua kali sehari dan obat
yang kerja cepat sesaat sebelum makan.
Jika makanan yang anda konsumsi
kurang maka keseimbangan ini
terganggu dan terjadilah hipoglikemia.
c) Aktifitas terlalu berat.
Olah raga atau aktifitas berat
lainnya memiliki efek yang mirip dengan
insulin. Saat anda berolah raga, anda
akan menggunakan glukosa darah yang
banyak sehingga kadar glukosa darah
akan menurun.
d) Minum alkohol tanpa disertai makan.
pengeluaran glukosa dari hati sehingga
kadar glukosa darah akan menurun.
e) Penebalan di lokasi suntikan.
Dianjurkan bagi mereka yang
menggunakan suntikan insulin agar
merubah lokasi suntikan setiap
beberapa hari. Menyuntikan obat dalam
waktu lama pada lokasi yang sama akan
menyebabkan penebalan jaringan.
f) Riwayat hipoglikemia sebelumnya.
Hipoglikemia yang terjadi
sebelumnya mempunyai efek yang
masih terasa dalam beberapa waktu.
Meskipun saat ini anda sudah merasa
baikan tetapi belum menjamin tidak
akan mengalami hipoglikemia lagi.
C. TANDA DAN GEJALA HIPOLIKEMIA
a) Fase pertama yaitu gejala- gejala yang
timbul akibat aktivasi pusat autonom di
hipotalamus sehingga dilepaskannya
hormone epinefrin. Gejalanya berupa
palpitasi, keluar banyak keringat,
tremor, ketakutan, rasa lapar dan mual
(glukosa turun 50 mg%)
b) Fase kedua yaitu gejala- gejala yang
terjadi akibat mulai terjadinya
gangguan fungsi otak, gejalanya berupa
pusing, pandangan kabur, ketajaman
mental menurun, hilangnya ketrampilan
motorik yang halus, penurunan
 kesadaran, kejang- kejang dan koma
(glukosa darah 20 mg%).
D. PENCEGAHAN HIPOGLIKEMIA
Berikut ini beberapa tips untuk mencegah
munculnya gejala hipoglikemia dan tips agar
gejala hipoglikemia yang muncul tidak
memburuk.
a) Makan sesuai dengan aktivitas yang
kita lakukan.
Hal ini penting untuk menjaga
ketersediaan gula yang dibutuhkan oleh
tubuh. Terlebih lagi untuk penderita
diabetes yang akan melakukan olahraga,
pastikan Anda mengonsumsi makanan
yang mengandung karbohidrat cukup
dan menyesuaikan dosis insulin yang
Anda pakai sesuai dengan anjuran
dokter. Bagi mereka yang kerap
mengalami gejala hipoglikemia di
malam hari juga dianjurkan untuk
mengonsumsi camilan yang
mengandung karbohidrat sebelum tidur,
seperti susu atau biskuit. Selain itu,
simpan makanan bergula di dekat
tempat tidur sebagai antisipasi jika
gejala hypoglikemia mengganggu tidur
Anda.
b) Batasi konsumsi minuman keras atau
hindari sama sekali jika bisa.
c) Pantau kadar gula Anda secara
berkala.
Hal ini penting untuk dilakukan
tiap hari untuk memastikan kadar gula
darah berada dalam kisaran normal. Jika
Anda sering mengalami hipoglikemia
pada malam hari, cek kadar gula darah
pada pukul 3.00 atau 4.00, yaitu ketika
hipoglikemia sering dirasakan oleh para
penderita diabetes.
d) Kenali gejala-gejala hipoglikemia yang
muncul.
Pengetahuan kita mengenai hal
ini dapat membantu menangani
hipoglikemia secara cepat.
e) Selalu siapkan makanan atau obat-
obatan pereda gejala di mana pun
Anda berada.
Salah satu obat yang mungkin
akan diajarkan penggunaannya oleh
dokter adalah suntikan glukagon.