KISI KISI PJOK USBN KELAS 12

1. Diilustrasikan gerakan dalam menendang bola menggunakan salah satu bagian kaki.
2. Diilustrasikan gambar untuk menentukan formasi dalam sepak bola.
3. Diilustrasikan gambar gerakan wasit dalam pertandingan sepak bola.
4. Urutan gerakan saat melakukan lemparan bola basket dengan satu tangan.
5. Diilustrasikan gambar untuk menentukan formasi dalam permainan basket.
6. Diilustrasikan gambar gerakan wasit dalam pertandingan basket (blocking, travelling, jump ball,
personal fault, technical fault)
7. Teknik pukulan keras dan tajam untuk mematikan gerakan lawan dalam olahraga bulutangkis.
8. Tahapan dari pukulan drive dalam olahraga bulutangkis.
9. Cara penentuan pemenang pada babak ke-V jika skor seri pada olahraga tenis meja.
10. Jenis teknik pukulan dengan sikap posisi tubuh berdiri dibelakang meja menghadap ke arah lawan,
salah satu kaki didepan, tangan memegang bet disamping badan dan lengan atas membentuk
sudut kecil, lalu pukulan dilakukan dengan menggerakan bet dari arah belakang kea rah depan.
11. Diilustrasikan gambar yang merupakan tahapan teknik berlari jarak pendek.
12. Diilustrasikan gambar yang merupakan tahapan sikap start jongkok pada nomor lari jarak pendek.
13. Diilustrasikan gambar yang merupakan teknik mendarat dalam olahraga lompat jauh.
14. Diilustrasikan gambar yang merupakan tahapan penerimaan dan pemberian tongkat pada lari
estafet.
15. Posisi kaki yang benar saat olahraga tolak peluru.
16. Diilustrasikan gambar yang merupakan teknik dalam lempar cakram dengan posisi pinggang ikut
terangkat, dan kedua kaki dipindahkan dari kaki yang bagian belakang kebagian depan.
17. Diilustrasikan gambar yang termasuk teknik tangkisan pada olahraga bela diri pencak silat.
(tangkisan luar, tangkasan dalam, tangkasan atas, tangkasan bawah, tangkasan samping)
18. Point yang didapatkan ketika berhasil melakukan tendangan ke lawan dalam pertandingan pencak
silat.
19. Diilustrasikan gambar yang merupakan teknik tangkisan apabila serangan dilakukan ke arah dada.
20. Diilustrasikan gambar yang dapat meningkatkan kekuatan otot perut. (backup, sit up, push up,
gobak sodor)