MIGRAIN

Sakit Kepala atau yang dalam bahasa medisnya disebut Cephalalgia, adalah suatu kondisi
sakit yang terletak di sekitar kepala, terkadang rasa sakit pada leher atau bagian atas leher
juga disebut sakit kepala. Sakit kepala merupakan salah satu jenis penyakit yang sering
dirasakan orang banyak.
Salah satu jenis sakit kepala yang juga banyak dikeluhkan adalah sakit kepala sebelah atau
migrain. Kata migrain berasal dari bahasa Yunani yaitu hemicrania (hemi = setengah,
cranium = tengkorak kepala). Serangan sakit kepala migrain terasa lebih menyiksa dan
terkadang datang tiba-tiba. Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti
dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual
dan muntah. Penderitanya pun cenderung menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan
bau-bauan. Hal itu tentu amat mengganggu dan bisa menghambat segala aktifitas si penderita.
Serangan sakit kepala migrain dapat terjadi beberapa kali setahun sampai beberapa kali
seminggu, dengan lama serangan biasanya 1-2 jam. Migrain atau sakit kepala sebelah
sebenarnya belum diketahui secara pasti penyebabnya. Namun, diperkirakan jenis sakit
kepala ini disebabkan karena adanya hiperaktifitas impuls listrik otak yang meningkatkan
aliran darah di otak sehingga terjadi pelebaran pembuluh darah otak serta proses inflamasi
(luka radang).
Sebanyak 3 dari 4 penderita migrain adalah perempuan. Artinya, lebih banyak perempuan
yang mengalami migrain daripada pria. Di seluruh dunia, migrain mengenai 25% wanita dan
10% pria. Migrain paling sering mengenai orang dewasa (umur antara 20 sampai 50 tahun),
tetapi seiring bertambahnya umur, tingkat keparahan dan keseringan semakin menurun.
Migrain biasanya banyak mengenai remaja. Bahkan, anak-anak pun dapat mengalami
migrain, baik dengan atau tanpa aura. Resiko mengalami migrain semakin besar pada orang
yang mempunyai riwayat keluarga penderita migrain.
Pada wanita migren sangat berhubungan dengan naik-turunnya hormon. Banyak wanita yang
terserang migren beberapa hari sebelum menstruasi. Sebagian wanita lainnya justru
menderita migren ketika datang bulan.
Fakta menunjukkan bahwa migren yang lebih banyak menyerang perempuan dewasa
merupakan sakit kepala tipe sekunder. Biasanya migren bersifat kronis, dimana serangannya
akan datang berulangkali. Migren biasanya terasa disekitar pelipis (temple), kadang-kadang
di dahi, sekeliling mata atau bagian belakang kepala. Yang anda perlukan adalah berbaring
ditempat yang tenang dan gelap.

Gejala Migrain
Gejala Awal: Satu atau dua hari sebelum timbul migrain, penderita biasanya mengalami
gejala awal seperti lemah, menguap berlebih, sangat menginginkan suatu jensi makanan
(mislanya coklat), gampang tersinggung, dan gelisah.
Aura: Hanya didapati pada migrain klasik. Biasanya terjadi dalam 30 menit sebelum
timbulnya migrain. Aura dapat berbentuk gangguan penglihatan seperti melihat garis yang
bergelombang, cahaya terang, bintik gelap, atau tidak dapat melihat benda dengan jelas.
Gejala aura yang lain yaitu rasa geli atau rasa kesemutan di tangan. Sebagian penderita tidak
dapat mengucapkan kata-kata dengan baik, merasa kebas di tangan, pundak, atau wajah, atau
merasa lemah pada satu sisi tubuhnya, atau merasa bingung. Penderita dapat mengalami
hanya satu gejala saja atau beberapa macam gejala, tetapi gejala ini tidak timbul bersamaan
melainkan bergantian. Suatu gejala aura biasanya menghilang saat nyeri kepala atau gejala
aura yang lain timbul. Namun kadang-kadang gejala aura tetap bertahan pada permulaan sakit
kepala.
Sakit kepala dan gejala penyerta: Penderita merasakan nyeri berdenyut pada satu sisi
kepala, sering terasa di belakang mata. Nyeri dapat berpindah pada sisi sebelahnya pada
serangan berikutnya, atau mengenai kedua belah sisi. Rasa nyeri berkisar antara sedang
sampai berat. Gejala lain yang sering menyertai nyeri kepala antara lain:
Kepekaan berlebihan terhadap sinar, suara, dan bau
Mual dan muntah
Gejala semakin berat jika beraktifitas fisik
Tanpa pengobatan, sakit kepala biasanya sembuh sendiri dalam 4 sampai 72 jam.
Gejala Akhir: Setelah nyeri kepala sembuh, penderita mungkin merasa nyeri pada ototnya,
lemas, atau bahkan merasakan kegembiraan yang singkat. Gejala-gejala ini menghilang
dalam 24 jam setelah hilangnya sakit kepala.

Pencetus Migrain
Migrain dapat dicetuskan oleh makanan, stres, dan perubahan aktivitas rutin harian, walaupun
tidak jelas bagaimana dan mengapa hal tersebut dapat menyebabkan migrain. Pencetus
migrain antara lain:
Konsumsi makanan tertentu, seperti coklat, MSG, dan kopi
Tidur berlebihan atau kurang tidur
Tidak makan
Perubahan cuaca atau tekanan udara
Stres atau tekanan emosi
Bau yang sangat menyengat atau asap rokok
Sinar yang sangat terang atau pantulan sinar matahari.

Pengobatan Migrain
Pada tahap awal, anda dapat menggunakan antinyeri yang dapat dibeli bebas tanpa resep,
seperti parasetamol, atau obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin, ibuprofen,
atau natrium naproxen, untuk mengurangi gejala migrain. Dokter biasanya menganjurkan
untuk lebih dahulu menggunakan NSAID untuk melihat apakah obat ini mampu mengurangi
nyeri sebelum memberikan obat anti migrain golongan lain yang harus dibeli dengan resep,
yang mempunyai banyak efek samping. Anda juga dapat mencoba mengurangi frekuensi
timbulnya migrain dengan mengenali dan menghindari pencetus yang dapat menyebabkan
migrain.
Jika migrain yang anda derita ringan sampai sedang, anda hanya perlu antinyeri yang dijual
bebas untuk menghilangkan gejala. Jika migrain anda sedang sampai berat, anda perlu
antimigrain yang dibeli dengan resep. Jika anda sering mengalami serangan migrain, dokter
mungkin menyarankan untuk meminum obat pencegah migrain.
Beberapa obat pencegah migrain dapat menimbulkan efek samping ringan sampai berat pada
beberapa penderita. Penderita yang mempunyai gangguan jantung atau tekanan darah tinggi
yang tidak terkontrol sebaiknya tidak mengkonsumsi obat ini. Pasien yang berumur lebih dari
65 tahun, obat pencegah migrain tidak dianjurkan.
Biasanya anda perlu mencoba beberapa jenis obat sebelum anda menemukan salah satu yang
paling cocok dengan anda. Jika anda mengalami mual atau muntah sebagai efek samping
pengobatan antimigrain, dokter anda juga biasanya meresepkan obat anti mual muntah seperti
proklorperazin atau metoklopramid, untuk mengurangi gejala tersebut.
Walaupun obat-obatan biasanya merupakan pengobatan utama migrain, terapi pelengkap
biasanya dapat membantu mengurangi gejala dan frekuensi serangan migrain.

Posting by sadeli ilyas