BAB 1

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
Gizi seimbang b a g i i b u h a m i l a d a l a h k e a d a a n k e s e i m b a n g a n
a n t a r a z a t g i z i y a n g diperlukan oleh ibu hamil untuk kesehatan ibu dan
pertumbuhan dan perkembangan janinnya yang dapat dipenuhi oleh asupan zat gizi
dari aneka ragam makanan.

Gizi ya n g baik adalah salah satu unsur penting untuk

m e w u j u d k a n m a n u s i a ya n g berkualitas. Pemenuhan gizi anak harus diperhatikan
sedini mungkin yaitu sejak mereka masihdalam kandungan melalui makanan ibu hamil.
Kebiasaan makan sudah dimulai sejak dari masakanak-kanak.

Menjadi seorang ibu adalah puncak dari peranan seorang wanita dalam kehidupan
ini. Kebutuhan makan untuk setiap orang berbeda, begitu pula untuk ibu hamil dan
menyusui. Seorang ibu hamil dan menyusui memerlukan zat-zat gizi yang berkualitas dan
jumlah yang lebih banyak dari biasanya. Untuk itu diperlukan pengaturan menu sehat
selama masakehamilan.

Menu sehat pada ibu hamil adalah susunan atau daftar makanan yang seimbang
dan mengandung gizi serta bahan –bahan yang diperlukan seperti karbohidrat, protein,
lemak, vitamin dan mineral (Rachman Sani, 2001).

B. RUMUSAN MASALAH
1. Jelaskan Pengertian makanan bergizi pada ibu hamil
2. Jelaskan pengertian kekurangan gizi pada ibu hamil
3. Jelaskan manfaat makanan bergizi yang diperlukan oleh ibu hamil
4. Sebutkan apa saja kebutuhan makanan ibu hamil
C. TUJUAN
1. untuk mengetahui pengertian makanan bergizi pada ibu hamil
2. untuk mengetahui kekurangan gizi pada ibu hamil
3. untuk mengetahui manfaat makanan bergizi yang diperlukan oleh ibu hamil
4. untuk mengetahui apa saja kebutuhan makanan ibu hamil