DIABETES MELITUS

(Kencing Manis) Diabetes Melitus (DM) Sering buang air kecil / kencing
adalah Penyakit yang terutama malam hari
timbul karena Cepat lapar dan haus
ketidaksesuaian Cepat lelah dan
penggunaan insulin mengantuk
oleh tubuh. Gatal-gatal pada
Insulin adalah hormon pengatur punggung dan
kadar gula darah dalam tubuh. kelamin
DM disebut juga sebagai penyakit Penurunan berat
Kencing Manis. badan
Mudah timbul luka dan sukar
sembuh
Pandangan mata kabur
SIAPA saja yg bisa
Sering kesemutan
TERKENA ?
Mudah cemas

Semua Usia, terutama lebih dari KOMPLIKASI

45 tahun.
Riwayat keluarga pernah
menderita DM. Stroke
OLEH: Kegemukan. Penyakit jantung
Riwayat aborsi Gangguan fungsi
MAHASISWA D3 KEPERAWATAN berulang. ginjal
Bayi berat badan Kerusakan saraf
lebih dari 4 kg. menahun
Hipertensi Luka sukar sembuh
Kurang aktivitas Pandangan mata kabur/kebutaan
Stress Impoten

STIKES BETHESDA YAKKUM

YOGYAKARTA
2019
APA sih BISAKAH DIKENDALIKAN ?
TANDA & GEJALA
Apa Diabetes Mellitus Itu ?
 2. Kontrol Aktivitas
BISA…!!! Caranya…: Sakit kepala tak
Yang dianjurkan : tertahankan
1. Kontrol Kecemasan
 Tidur sebelum tengah malam
Makanan  Olahraga teratur (3X berlebihan
seminggu,1-2 jam setelah Badan gemetaran
Yang dianjurkan : makan) Keringat
 Makan makanan  Kendalikan berat badan berlebihan
tinggi serat, contoh:  Biasakan diri hidup sehat Penurunan
sayuran, kacang-kacangan, buah  Gunakan kosmetik dari bahan kesadaran (linglung, pingsan)
 Ganti nasi putih dengan beras alami
merah (jika memungkinkan)  Gunakan alas kaki setiap Peran keluarga sangat
 Makan teratur 3 kali sehari pada beraktivitas penting !!!
waktu yang sama  Periksa kadar gula darah Motivasi dan beri dukungan
 Ngemil diantara waktu makan teratur positif pada penderita.
 Buah yang dianjurkan : pepaya,
apel, semangka, salak, kedondong Yang dihindari :
 Makan 2-3 jam sebelum tidur SAVE YOUR HEALTH FOR A
Yang dihindari :  Mandi terlalu lama BEAUTIFUL and
MEANINGFULL LIFE
 Makanan manis  Terlalu sering di
 Daging berwarna merah depanTV/computer
 Vitamin C, Vitamin B, vitamin B3
 Buah yang dihindari : durian, anggur,
rambutan, nanas, jeruk manis, sawo,
nangka

Kapan harus mengHUBUNGI PETUGAS

KESEHATAN