Mekanisme kaku otot sendiri terjadi setelah adanya penambahan jumlah kedutan pada otot.
Sebelumnya, otot dilapisi oleh syaraf, dan syaraf ini menyarafi beberapa serat otot yang kupulanya
disebut unit motorik. Tugas dari unit motorik ini adalah untuk merangsang tendo otot yang
melakukan kedutan, untuk pergerakan intensitas ringan dan sedang, proses kedutan ini akan
berjalan normal, antara kedutan 1 dan kedutan 2 akan mempunyai waktu untuk istirahat terlebih
dahulu,tetapi ketika seseorang melakukan kegiatan intensitas tinggi, maka antara kedutan 1 dan
kedutan 2 akan saling tumpang tindih terus menerus yang nantinya menybabkan terjadinya
kontraksi tetap (tetanus).