KUALITAS ASI YANG BAIK

Masa bertahan ASI

ASI segar , berbau 1. Pada suhu 320C = 12 jam. (Kolostrum) 6-8

Tidak berwarna pink dan beraroma manis jam (ASI)
2. Dalam lemari es (0-4 O C) = 1-2 hari
3. Dalam freezer = 3-4 bulan
MANAJEMEN
3. Cara pemberian yang benar
ASI EKSKLUSIF
Keluarkan ASI beku
sehari sebelumnya
Tidak berbau sabun. Tidak berbau asam,
Keluarkan yang
pahit dan anyir.
awal diperas

HAL-HAL YANG PERLU Ambil sesuai kebutuhan Dihangatkan dengan

DIPERHATIKAN air biasa lalu dengan
air hangat
1. Meskipun bayi telah mendapatkan ASI
perasan, ibu tetap harus menyusuinya. Jangan dihangatkan
dengan air mendidih
2. Cara yang benar untuk menyimpan ASI atau direbus

Tutup yang
Botol kaca rapat
yang bersih Putar searah jarum jam

Simpan Jangan diisi 4. Jangan berikan sisa yang

didalam penuh
sudah diminum
kulkas
Tgl 20 maret
Jam 10 Pisahkan ASI
Tulis dengan makanan
waktu lain
diperas STIKES ST. ELISABETH
SEMARANG
 MANAJEMEN ASI EKSKLUSIF
ASI EKSKLUSIF
1. Susui bayi
sebelum
Pemberian
berangkat bekerja
ASI tanpa
Jalinan ibu dan bayi baik
memberikan 2. ASI dikeluarkan untuk persediaan di rumah
makanan lain Manfaat ASI bagi ibu sebelum bekerja
pada bayi yang 3. Peras atau pompa
dalam rentang 3-4 jam
berusia 0-6
2. Mempercepat
bulan. mengecilnya 4. Simpan didalam
almari pendingin
rahim.
Manfaat ASI bagi anak 3. Menunda masa 5. Sering susui
subur. dimalam hari
1. Mencegah perdarahan
Tumbuh kembang optimal
2. Mengurangi anemia.
3. Mencegah kanker ovarium dan
kanker payudara

Mudah dicerna KANDUNGAN ASI

6. Makan makanan
Bayi sehat dan cerdas yang bergizi
2. Lemak ASI

3. Karbohidrat 7. Ketrampilan memeras ASI dan merubah

4. Protein jadwal menyusui disiapkan satu bulan
sebelum kembali bekerja
5. Vitamin daan mineral
Daya tahan tubuh bagus 1. Kolostrum
8. Siapkan persediaan ASI peras di rumah dua
minggu sebelum ibu mulai bekerja.