LANSIA

Hindari makanan
LANSIA SEHAT terlalu manis

(Lanjut Usia) Adalah seseorang yang berusia 60 tahun

keatas yang mempunyai keadaan sejahtera Batasi penggunaan
jiwa dan raga juga sosialnya. garam
Adalah sebutan untuk kelompok yang
berumur 60 tahun keatas.

Gambar
Upaya Hidup Sehat

gizi seimbang adalah nutrisi dan zat

gizi yang disesuaikan dengan
kebutuhan tubuh, tidak berlebihan
juga tidak kekurangan.

Mengandung
karbohidrat dan
protein
Usia Lanjut adalah suatu
kejadianyang pasti akan dialami oleh
semua orang yang dikaruniai umur Buah-
panjang. Terjadinya tidak bisa buahan dan
dihindari oleh siapapun. sayuran