Intervensi

Intervensi yang diberikan terbagi menjadi 2 komponen yaitu

a) Brief in-center group exercise training
Latihan pada komponen ini terdiri dari fleksibelitas dan latihan kekuatan. Latihan
fleksibelitas merupakan sebuah latihan peregangan otot dan gerakan yang lambat untuk
membantu kerja sendi secara perlahan. Latihan kekuatan menggunakan elastic bands atau
berat badan seseorang untuk membuat otot lebih kuat. Para peserta disarankan untuk
memulai latihan ini secara perlahan dan bertahap sesuai kekuatan fisik mereka. Mereka
menghentikan latihan ini apabila merasakan gejala seperti pusing, penglihatan yang kabur,
nyeri dada, dispnea, kram pada kaki, atau beberapa gejala yang dirasa kurang nyaman.
Setiap peserta mendapatkan buku panduan latihan. Sebelumnya, peneliti
mendemonstrasikan latihan ini kepada peserta.
b) Nurse case management of home exercise
Latihan ini ditujukan untuk membantu peserta selama proses latihan di rumah setelah
melakukannya dalam kelompok latihan. Sebelum dilakukan proses dialisis, 9 orang
perawat melakukan interview untuk menentukan kelompok latihan selama proses dialisis.
Interview dilakukan setiap minggu sekali selama 6 minggu pertama dan 2 minggu sekali
untuk 6 minggu selanjutnya. Sesi pertama berlangsung selama 20-30 menit, sesi
selanjutnya berlangsung ±15 menit tergantung kebutuhan pasien. Dalam interview ini
hanya berfokus pada kesulitan selama latihan, identifikasi, memecahkan masalah,
memonitor keamanan latihan. Pada komponen ini ditambah satu metode latihan yaitu
latihan aerobik. Aerobik yang diberikan meliputi jalan cepat, jogging, atau bersepeda
tergantung apa yang peserta pilih.
Berdasarkan tabel diatas, dijelaskan bahwa intervensi yang diberikan kepada kelompok studi
yaitu brief in-center group exercise training dan nurse case management of home exercise,
sedangkan pada kelompok kontrol intervensi yang diberikan hanya brief in-center group
exercise training. Intervensi ini diberikan dengan prosedur sebagai berikut:
 Kelompok intervensi
Pada 1-6 minggu pertama, brief in-center group exercise training diberikan dengan
durasi waktu setiap minggunya 20 menit/ sesi. nurse case management of home
exercise diberikan dengan durasi waktu setiap minggunya 20-30 menit untuk sesi
pertama dan 15 menit untuk sesi kedua-keenam. Pada minggu 7-12, hanya nurse case
management of home exercise yang diberikan dengan durasi 2 minggu sekali selama
15 menit.
 Kelompok kontrol
Pada 1-6 minggu pertama, brief in-center group exercise training yang berupa latihan
kekuatan saja yang diberikan kepada peserta dengan durasi waktu 20 menit/ sesi dan
pada mingu ke 7-12 tidak diberikan intervensi apapun.