DASAR PEMIKIRAN
LATAR BELAKANG
Pencak silat merupakan ilmu bela diri yang berasal dari bangsa melayu. Induk organisasi
Pencak Silat di Indonesia adalah Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI). Organisasi yang mewadahi
federasi pencak silat di berbagai negara adalah Persekutuan Pencak Silat Antar Bangsa (Pesilat).
Olahraga pencak silat merupakan warisan nenek moyang kita yang perlu kita lestarikan
dan merupakan olahraga bela diri yang memerlukan ketangkasan dan kelincahan baik dalam
bertahan maupun dalam menyerang.
Dalam kegiatan ekstrakurikuler, siswa maupun siswi bisa mengembangkan bakat dan
belajar lebih mendalam tentang pola langkah,sanam,dan jurus pencak silat yang diajarkan oleh
Pembina ekstrakurikuler.
Kesenian merupakan salah satu aspek kehidupan yang tidak dapat dipisahkan dalam setiap
individu, termasuk para generasi muda. Begitu banyaknya jenis kesenian maka begitu
banyak pula cara yang digunakan untuk mengapresiasikann ya. Seperti seni tarik suara, seni
musik, seni tari , seni drama, seni rupa dan seni beladiri. Perbedaannya setiap individu memiliki cara sendiri
untuk mengekspresikannya.
Oleh karena itu, kami berniat untuk menge kspresikannya dengan mengadakan
ekstrakurikuler Bela Diri Perguruan Pencak Silat Putera Sekar d e n g a n m a k s u d a g a r
s e l u r u h s i s w a d a p a t mengeksplorasikan segala potensi yang dimilikinya.
BENTUK KEGIATAN
Adapun bentuk kegiatan Ekstrakurikuler Perguruan Pencak Silat Putera Sekar ini sebagai
berikut:
Materi latihan terdiri dari :
o Materi Latihan Fisik
o Materi Latihan Tekhnik Tanding
o Materi Latihan Jurus Perguruan
o Materi Latihan Tanding
o Materi Latihan Seni TGR
Latihan Inti :
o Pembentukan Sikap dan Gerak
o Pembentukan Fisik
o Pembentukan Mental dan Kerohanian
o Evaluasi / koreksi
Latihan akhir :
o Latihan pemanasan dan latihan akhir dilakukan 5 – 10 menit
o Latihan inti dilakukan menurut waktu yang tersedia minimal 1 jam maksimal 2 jam
o Waktu istirahat selama 10-15 menit
o Setiap mulai dan mengakhiri latihan dengan doa bersama
TUJUAN KEGIATAN
Dengan diadakannya ekstrakurikuler di Sekolah akan tercapai suatu tujuan antara lain:
Melestarikan seni budaya bangsa, khususnya mengembangkan dan melestarikan Pencak
Silat Indonesia khususnya Perguruan Pencak Silat Putera Sekar.
Membentuk, mendidik serta membimbing kader-kader bangsa agar tidak ceroboh memiliki
sikap ksatria, disiplin yang tinggi serta kekuatan lahir dan batin.
Memberikan wadah bagi siswa yang mempunyai hobi olahraga khususnya bela diri untuk
menyalurkan bakat dan minatnya sehingga dapat mencegah perkelahian atau tawuran antar
pelajar yang akhir-akhir ini disorot oleh masyarakat.
Membentuk/mendidik para siswa agar tidak terjerumus dalam pergaulan bebas dan
penggunaan obat terlarang, Narkoba dan tawuran.
Memberikan warna baru di Kegiatan Ekstrakurikuler Sekolah.
Agenda Kegiatan
Latihan rutin 1 hari/minggu dalam waktu 2 jam,
Sparing partner Internal & gabungan,
Mengikuti Event Kejuaraan Pencak Silat ,
Latihan gabungan,
Kenaikan tingkat/sabuk.
PESERTA
Peserta latihan adalah siswa dan siswi sekolah yang bapak/ibu pimpin
Seksi-seksi
Bidang Tekhnik
1. Administrasi : Abid Ulya Ajiz
2. Humas : Ridwan
3. Perlengkapan : 1. Septian Tri Cahyono
2. Sujanna
Bidang Prestasi
1. Kepelatihan : Muhammad Anwarudin
2. Keanggotaan : 1. Dias Fitrian
2. Luthfi Ismail, S.Pdi
PENUTUP
Demikian proposal ini kami buat sebagai acuan dalam kegiatan ekstrakurikuler Pencak
silat Putera Sekar. Kami berharap kepada bapak/ibu kepala sekolah mengabulkan kegiatan yang
kami ajukan. Atas perhatiannya kami ucapkan banyak terima kasih
Jakarta, 2019
Pengurus Perguruan Pencak Silat DKI Jakarta,
Ketua Bid.Tekhnik PPS Putera Sekar Ketua Bid. Prestasi PPS Putera Sekar
Ketua Umum PPS Putera Sekar Dewan Pembina PPS Putera Sekar
Mengetahui,
Guru Besar Perguruan Putera Sekar
Ismail M.Pd