THE CHIOICE

“Sehat adalah Pilihan”

Di Kabupaten Sukoharjo yang makmur terdapat lima sekawan yang telah bersahabat
puluhan tahun lamanya. Mereka sangat kompak di segala situasi dan kondisi. Namun, tiga
dari lima sekawan tersebut belum menyadari pentingnya perilaku hidup sehat dan menjaga
kesehatan. Sementara dua orang yang lain sudah menerapkan gaya hidup sehat sesuai dengan
poin-poin gerakan masyarakat hidup sehat (GERMAS).

Pada suatu waktu, salah satu anggota lima sekawan, yaitu tokoh utama di film ini
jatuh sakit. Dia menderita penyakit paru-paru dan selalu menggunakan alat uap untuk
meredakan batuk dan sesaknya namun penyakitnya selalu kambuh-kambuhan. Dalam
sakitnya, dia teringat masa-masa muda yang dihabiskannya dengan merokok, minum
minuman keras, makan makanan berkolesterol dan tidak mau berolahraga. Dia sangat
menyesali gaya hidupnya di masa muda. Seperti sudah jatuh tertimpa tangga, saat dia sakit,
anggota lima sekawan yang juga berperilaku tidak sehat tiba-tiba terkena serangan jantung
dan meninggal dunia dalam perjalanan ke rumah sakit.

Di tengah kesedihannya, tokoh utama menemukan poster tentang GERMAS. Dia

mengamati satu demi satu poin yang termuat di GERMAS dan bertekad untuk
mempraktekkannya mulai saat itu juga.

Penyakit yang dia derita, dan satu perjuangannya yang meninggal karena serangan
jantung, menjadi titik balik bagi tokoh utama untuk berubah. Sejak saat itu, dia mulai
menerapkan gaya hidup sehat, seperti melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari,
mengonsumsi buah dan sayur, dan memeriksakan kesehatan secara rutin. Setelah menerapkan
gaya hidup yang sehat, kondisinya berangsur-angsur membaik. Akhirnya dia menyadari
bahwa sehat atau sakit, keduanya adalah sebuah pilihan.