Apa
lagi nk buat?.. Apa dia detox?.. Perlu ke buat detox... Jom dengar..
Semuga memberi manafaat pada semua..
Cara2 Detoxifikasi
DAY 1 and DAY 2
2 Sudu besar Apple cider + 1 gelas air 2x sehari
NO FAT DIET
Makan makanan ringan (nasi , sayur dan buah2an)
DAY 3
8.00 pagi Sarapan pagi TANPA LEMAK (sayur2an dan buah2an)
2.00ptg campurkan 3 cawan air + 4 sudu besar Epsom Salt (masuk
Peti sejuk. (JADIKAN 4 CAWAN)
6.00ptg minum 1/4 cawan bancuhan Epsom salt
8.00Mlm minum lagi 1/4 cawan bancuhan Epsom Salt (jangan makan
Apa2)
9.45Mlm Campurkan ½ cawan grapefruit atau lemon dengan ½ cawan
Minyak zaiton.
10.0Mlm Minum bancuhan lemon +minyak zaiton
DAY 4
6.00pagi Minum minum 1/4 cawan bancuhan Epsom Salt (jangan makan
Apa2 lagi)
8.00pagi Minum baki 1/4 cawan terakhir bancuhan Epsom Salt
10.00pagi Minum Jus Buah2 makan sepotong buah segar
11.30pagi Mula makan makanan ringan tanpa lemak/daging