PEMERINTAH KOTA PAGARALAM

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

PANITIA PAS GENAP KECAMATAN PAGARALAM SELATAN
Sekretariat: Komplek SD Negeri 3 Kota Pagar Alam Jln. Brigjend Yahya Bahar Nendagung Kota Pagar Alam

NASKAH SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 2018/2019

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

(PJOK)
Kelas / Semester : III (Tiga) / 2
Hari / Tanggal:
Waktu : 120 menit

Petunjuk khusus
A. Untuk soal pilihan ganda nomor 1 s/d 30 berilah tanda silang ( X ) pada huruf A, B,
C atau D di lembar jawaban.
B. Untuk soal isian nomor 31 s/d 35 jawablah pertanyaan dengan jelas dan tepat.

A. Pilihan Ganda

1. Gerakan mengangkat kaki kedepan dengan cepat disebut…

A. Lari
B. Jalan
C. Lompat

2. Jalan,lari,lempar dan lompat adalah merupakan cabang olahraga…

A. Sepakbola
B. Atletik
C. Renang

3. Gerak Lokomotor adalah gerak yang…

A. Mengangkat benda
B. Berpindah tempat
C. Tetap ditempat

4. Gerak Nonlokomotor adalah gerak…

A. Ditempat
B. Dibawah
C. Diatas

5. Gerakan menendang bola merupakan gerakan…

A. Nonlokomotor
B. Manipulatif
C. Lokomotor

6. Menggiring bola disebut juga…

A. Dribbling
B. Shooting
C. Passing
7. Yang tidak termasuk kedalam pengertian jalan adalah…
A. Kesamping kanan dan kiri
B. maju atau mundur kaki
C. melompat

8. Perengangan statis dilakukan secara…

A. tidak diulang –ulang
B. berulang-ulang
C. sekali

9. Permainan egrang menggunakan…

A. bambu
B. karet
C. besi

10. Permainan lompat tali dapat menggunkan alat berupa…

A. tongkat
B. besi
C. tali

11. Senam ketangkasan adalah senam yang menggunakan…

A. irama
B. alat
C. lagu

12. Gerakan berdiri dengan kepala disebut juga…

A. heandstand
B. handstand
C. hatstand

13. Gerakan berguling kedepan disebut juga…

A. roll belakang
B. roll samping
C. roll depan

14. Gerakan berguling dapat kita lakukan di atas…

A. matras
B. kursi
C. meja

15. Arah dari gerakan meroda adalah…

A. kebelakang
B. kesamping
C. kedepan

16. Gerak ritmik biasa juga disebut…

A. senam irama
B. senam lantai
C. senam sehat
17. Yang termasuk kedalam peralatan yang bukan gerak ritmik yaitu…
A. tongkat
B. gada
C. batu

18. Gerakan senam ritmik biasa diiringi dengan…

A. teriakan
B. tepukan
C. irama

19. Biasanya senam ritmik dapat dilakukan secara…

A. sendiri-sendiri
B. bersama-sama
C. perorangan

20. Posisi badan pada renang gaya dada adalah…

A. menyamping
B. berbaring
C. telungkup

21. Gerakan renang gaya dada menirukan gerakan…

A. lumba-lumba
B. katak
C. singa

22. Saat mengambil nafas dalam renang dilakukan di…

A. dalam air
B. bawah air
C. atas air

23. Olahraga renang termasuk kedalam olahraga…

A. atletik
B. bola
C. air

24. Suatu kegiatan untuk menelusuri suatu tempat disebut…

A. penjelajahan
B. jalan-jalan
C. liburan

25. Yang bukan kegiatan penjelajahan adalah…

A. dilingkungan sekolah
B. didalam kelas
C. diluar kelas

26. Berjalan dengan mengikuti tanda-tanda disebut…

A. mengisi waktu luang
B. mencari jejak
C. mencari tahu
27. Syarat tempat bermain yang aman adalah…
A. luas,bersih dan aman
B. bersih dan mewah
C. kotor dan bersih

28. Penyakit diare timbul disertai rasa…

A. kenyang
B. mulas
C. lapar

29. Nyamuk yang menyebabkan penyakit DBD adalah…

A. aedes aegepty
B. anapoles
C. filarial

30. Batuk, demam, hidung tersumbat adalah gejala penyakit…

A. influenza
B. diare
C. DBD

ISIAN

31. Jalan, lari, lompat termasuk kedalam cabang olahraga…

32. Pengertian dari peregangan dinamis dan peregangan statis…
33. Sebutkan alat untuk latihan senam ketangkasan…
34. Tempat yang tidak beloh digunakan untuk bermain adalah…
35. Penyakit DBD (Demam Berdarah Dengue) dan diare disebabkan oleh…
Kunci Jawab

1. A 11.B 21. B
2. B 12. A 22. C
3. B 13. C 23. C
4. A 14. A 24. A
5. B 15. B 25. B
6. A 16. A 26. B
7. C 17. C 27. B
8. A 18. C 28. B
9. A 19. B 29. A
10. C 20. C 30. A

ISIAN
31. ATLETIK (1 POINT)
32. DINAMIS GERAK BERULANG-ULANG, SETATIS GERAK DITEMPAT (4 POINT)
33. MATRAS ( 1 POINT)
34. JALAN RAYA, PINGGIR JURANG (2 POINT )
35. NYAMUK AEDES AEGEPTI, MAKAN YANG PEDAS ( 4 POINT)

SKOR
A+B
30 + 12 = 42: 42 X 100 = 100