KENAPA HARUS PIJAT LAKTASI

Proses keluarnya ASI setelah di produksi dibantu oleh hormon oksitosin.Pada saat hormon oksitosin ini
distimulasi,akan terjadi kontraksi di kelenjar payudara,sehingga ASI keluar melalui saluran kecil di
payudara dan menetes lewat putting susu.

Proses keluarnya air susu ini disebut dengan reflek “LET DOWN”

Sebetulnya ,yang sering kali disalahfahami sebagai ASI yang tidak keluar itu bukan karena tidak ada
produksi,tapi proses Reflek “let down” yang terhambat.

Reflek let down ini sangat dipengaruhi oleh kondisi psikologis ibu.Rasa tidak percaya diri,
gelisah,kelelahan,cemas berlebihan,takut,stress dapat memicu ketidak suksesan prose reflek let down
ini.

Jaringan payudara terdiri dari banyak kelenjar getah bening dan pembuluh darah.Jika ibu kurang
rileks,pembuluh- pembuluh di kelenjar payudara menjadi terhambat.Hal inilah yang menyebabkan
kurang lancarnya produksi ASI dan aliran ASI.

Untuk mendapatkan ASI yang melimpah, kondisi psikologis ibu sangat penting.Ibu harus dalam kondisi
tenang dan nyaman.Salah satu usaha untuk mengembalikan kondisi psikologis ibu ke kondisi tersebut
yang paling tepat adalah pijat laktasi.Tujuan dari pijat laktasi untuk:

 meningkatkan produksi dan aliran ASI

 Membuat ibu menyusui lebih rileks
 Dapat menjaga payudara tetap kencang
 Merawat dan menjaga payudara agar tetap bersih dengan teknik pijat laktasi sangat
dianjurkan.
 Mencegah penyumbatan aliran ASI
 Mencegah penyumbatan pada payudara

Pijat laktasi merupakan istilah yang merujuk pada pijat ibu menyusui karena memang dikhususkan untuk
ibu menyusui karena menitik beratkan pada bagian payudara disamping ada pijatan di kepala,leher,bahu
dan punggung.

Pijat laktasi pada umumnya dilakukan oleh seorang wanita yang memiliki masalah akan produksi ASI.

Pada prosesnya diberikan penekanan pada titik –titik tertentu untuk mengusahakan si ibu
rileks,sehingga ASI yang tadinya tidak ada menjadi ada, yang mengalami hambatan menjadi lancar.

Pijat laktasi ini tidak memakan waktu yang lama untuk dilakukan.Cukup dilakukan selama 20 -30 menit
saja dilakukan dengan rutin smpai air susu ibu keluardengan lancer,deras lebih bagus lagi.
Dalam hal ini bantuan dari seorang suami yang paling diharapkan,karena efeknya pada kenyamanan ibu
paling tinggi dibanding dibantu keluarga yang lain.

Demikianlah manfaat pijat laktasi yang harus ibu-ibu ketahui.Pastikan untuk melakukan teknik pijat
laktasi sesuai dengan aturan dan juga cara yang tepat.