Bahaya Merokok
Apa Si Merokok Itu??
Bagi kesehatan
Program Profesi Ners
Stase Keperawatan Komunitas
Jurusan Keperawatan
Universitas Muhammadyah Banjarmasin
2018  Tar (memicu kanker paru-paru)
Membakar tembakau yang
kemudian dihisap asapnya,  Rusaknya susunan syaraf (Jadi
baik yang telah dibentuk mikirnya agak telat..mau??)
rokok maupun  Penyakit Jantung
 Penyakit Stroke
menggunakan pipa  Kanker paru
Kenapa Rokok Bahaya?  Radang paru
 Penyakit ginjal
Zat yg ada dalam rokok
 Gangguan pada hati dan perut
(Tuh Bahan Kimia Semua Kan?!)  Bikin malas, bodoh, boros &
miskin
 Zat-zat kimia berbahaya yang
bisa bisa menyebabkan penyakit
kanker.
 Karbon monoksida (bikin darah
mudah mengendap & dinding
pembuluh darah kaku dan
rapuh)
 Nikotin (merusak jaringan syaraf
& bikin ketagihan merokok)
 Timah hitam (Racu Untuk Badan
Kita neh…)
 3. Kalau gak mau sakit, jangan 7. Satu lagi… Berhenti dan STOP
Sudah tahu kenapa masih merokok, Lihat gambar dibawah MEROKOK!!!!
merokok ?? neh..
 Kemauan sendiri (coba-coba,
melihat teman-temannya)
 Diajari atau dipaksa merokok
oleh teman-temannya
 Takut dianggap tidak jantan,
sombong, tidak solider dan
penakut, takut dibilang banci..)
 Ketagihan 4. Satu lagi, MASA DEPAN KALIAN
MASIH PANJANG!! Jadi jangan di
DAN INI SANGAT TIDAK BOLEH
sia-siakan dengan merokok….
DITIRU!!!!!!!!!

Cara Menolak:
Prinsip tegas & cara yang luwes
(simpatik & tidak menyinggung 5. Ganti rokok dengan permen
perasaan orang lain). Contoh: “terima karet & latihan minum vitamin C
kasih saya tidak merokok”

Cara berhenti Merokok dan

Menghindari Rokok
1. Olahraga teratur

6. Rokok bukan simbol Kejantanan

dan gak bikin kalian kaya gini….

2. Belajar yang rajin, dan lakukan

kegiatan yang bermanfaat aja..