Tim Pelayanan Kesehatan dari Puskesmas Pamolokan Baru melakukan kegiatan penyuluhan

mengenai Kesehatan Reproduksi Remaja di SMP Islam Terpadu Al-Hidayah

Sumenep (11/12/2017). Kegiatan berjalan lancar dan sesuai rencana, hal ini terbukti dengan
antusiasme yang sangat tinggi dari para pelajar SMP Islam Terpadu Al-Hidayah Sumenep.
Rata-rata dari mereka sudah paham mengenai alat/organ reproduksi saat diberikan
penyuluhan. Acara ini adalah bagian dari kerja sama Sekolah dengan Puskesmas Pamolokan
di bidang kesehatan.

Tujuan dari penyuluhan ini adalah untuk meningkatkan pelayanan kesehatan remaja
yang berkualitas, meningkatkan pemanfaatan Puskesmas oleh remaja dengan tujuan untuk
mendapatkan pelayanan kesehatan, meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja
dalam pencegahan masalah kesehatan reproduksi.

Adapun beberapa bahan/ materi penyuluhan adalah sebagai berikut:

Masa pubertas :

Dimana masa ini sudah masuk ke masa transisi pada usia remaja ( 10-19 tahun ) kita akan
mengalami usia yang disebut masa pubertas. Di masa-masa ini remaja akan mengalami
perubahan-perubahan, khususnya menyangkut perubahan fisik,psikis,jiwa dan pematangan
fungsi organ reproduksi.

Oleh sebab itu masa remaja merupakan masa peralihan dari masa anak kemasa dewasa yang
sangat tergantung pada orang lain, mandiri dan bertanggungjawab. pada masa ini biasanya
mengandung resiko masa transisi yaitu :

1. Kebimbangan
2. Kebingungan
3. Gejolak remaja seperti masalah seks
4. Kejiwaan
5. Tingkah laku eksperimental ( coba- coba )

Perubahan sekunder pada anak yang masuk pada usia remaja

 Remaja perempuan

1. Badan bertambah tinggi dan besar, pinggul melebar

2. Payudara mulai membesar
3. Tumbuh rambut pada ketiak dan sekitar kelamin
4. Mulai berjerawat
5. Mulai menstruasi
  Remaja laki –laki

1. Badan bertambah tinggi dan besar , otot dada dan bahu melebar
2. Tumbuh jakun dan suara mulai menjadi berat
3. Tumbuh kumis, jambang, janggut dan rambut ketiak dan sekitar kelamin, bisa juga tumbuh rambut
di dada.
4. Mulai berjerawat
5. Mimpi basah

 Menstruasi

Menstruasi haid yang pertama (menarche) merupakan tanda pubertas menstruasi adalah
peluruhan lapisan dalam dingding rahim (endometrium) yang banyak mengandung banyak
pembulu darah.

Disaat menstruasi perempuan dianjurkan untuk minum tablet FE ( Penambah darah ) 1 kali
perhari, setelah menstruasi selesai baiknya minum tablet FE 1 kali dalam 1 minggu.adapun
hal lain yaitu keputihan, keputihan tersebut sifatnya biologis atau normal terjadi, keputihan
dikatakan patologis apabila mempunyai cir- – ciri seperti berikut :

1. Berbau kurang sedap

2. Berwarna kekuningan
3. Kental
4. Gatal

Remaja perempuan yang sudah menstruasi berisiko hamil apabila melakukan hubungan
seksual . kehamilan yang terjadi di usia kurang dari 20 tahun maka akan berisiko tinggi
karena kurang matangnya organ reproduksi pada perempuan.

Berikut adalah cara membersihkan daerah kemaluan yang benar untuk perempuan adalah :

1. dari depan ke belakang, dikarenakan perempuan mempunyai 3 lubang yaitu anus, vagina,
2. keringkan alat kelamin,
3. gunakan celana dalam berbahan katun dan tidak boleh menggunakan celana dalam yang terlalu
ketat. Pada saat menstruasi sebaiknya ganti pembalut 2 -3 jam sekali.

Tips membedakan pembalut yang sehat dengan cara

1. setelah pembalut dipakai dan sudah terkena bercak darah siram pakai air
2. setelah itu robek dan
3. lihat isi dalamnya

apabila isinya seperti butiran butiran jelly berarti bahan yang di gunakan tidak berbahaya,
apabila yang terlihat tidak seperti butiran jelly bisa jadi bahan yang digunakan adalah bahan
berbahaya seperti serbuk kayu.
  Mimpi basah

Pada laki – laki mimpi basah terjadi di saat tidur dan bermimpi berhubungan seksual. Mimpi
basah adalah peristiwa keluarnya sperma (ejakulasi), cara alami tubuh untuk mengeluarkan
timbunan sperma yang terus menerus diproduksi oleh tubuh. Hal ini merupakan peristiwa
yang normal yang dialami oleh setiap laki – laki. disaat laki – laki sudah mimpi basah berarti
alat reproduksi anak tersebut sudah berfungsi seperti orang dewasa dan dapat menyebabkan
kehamilan.

Cara membersihkan daerah kelamin yang benar adalah pada waktu BAK posisi antara penis
dan lipatan dibagian scortum (testis ) harus dibersihkan dan di keringkan supaya tidak lembab
karena apabila lembab dapat menimbulkan jamur. Jadi gantilah celana dalam 5 jam sekali
dan pilihlah celana dalam berbahan katun.

Menggunakan celana dalam tidak boleh yang terlalu ketat karena akan menganggu
peredaran darah.terlalu longgar juga tidak boleh karena lama kelamaan apabila yang dipakai
terlalu longgar apalagi disaat beraktivitas yang menuntut pergerakan berlebih ( sepak bola )
dapat menyebabkan penyakit hernia

Dianjurkan dalam 1 minggu sekali alat reproduksi laki-laki dicuci menggunakan air
hangat dan disaat tidur malam sebaiknya tidak menggunakan celana dalam.

Bentuk dari alat kelamin yang sunatannya benar adalah di saat posisi relax ataupun di
saat ereksi posisi glen penis tetap diluar tidak ikut tertutup oleh lipatan kulit sekitar glen
penis.apabila tidak seperti itu di anjurkan untuk di sunat ulang.

Demikian ulasan mengenai penyuluhan kesehatan reproduksi yang bisa kami tulis, semoga
bermanfaat dengan harapan dapat meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja dalam
pencegahan masalah kesehatan reproduksi.