Merangsang panca indra
Memberikan kehangatan dan
ASI eksklusif adalah pemberian ASI
PENGERTIAN
tanpa makanan dan minuman
tambahan lain pada bayi berumur nol
ASI EKSKLUSIF sampai enam bulan (Depkes RI, 2004
Manfaat ASIMANFAAT
bagi Ibu
Ibu tidak akan mengalami
menstruasi dalam beberapa
bulan (dapat digunakan sebagai
KB alami)
Mempercepat proses pemulihan
rahim
UNIVERSITAS Mempercepat proses
MUHAMMADIYAH LAMONGAN pembentukan tubuh ke ukuran
2018-2019
semula
Murah, lebih hemat, lebih
ramah lingkungan
Lebih praktis, ibu dapat
melakukannya dimana saja
Mengurangi resiko kanker
ovarium, kanker payudara,
infeksi saluran kencing, dan
osteoporosis
kenyamanan bayi
Menjaga terhadap penyakit, alergi,
infeksi lambung, usus, dan sembelit
Membantu mengembangkan rahang
dan otot wajah dengan benar
Mudah dicerna
Perkembangan otak dan
meningkatkan IQ
Meningkatkan kekebalan tubuh
ASI untuk tumbuh kembang anak
yang optimal
CARA UNTUK IBU BEKERJA
\\
Susuilah bayi sebelum berangkat
bekerja
Pada saat dirumah usahakan sesering
mungkin menyusui bayi
Pompa ASI pada malam hari bila
bayi sudah tidur dan pada siang
hari bila berada dikantor setiap 3-4
jam sekali, berapapun hasilnya
Bila dirumah langsung simpan dalam
botol ASI yang terbuat dari kaca
karena bila disimpan dalam botol
plastik lemaknya sering tertinggal
Usahakan ASI yang disimpan di
lemari pendingin hanya diberikan
pada saat ibu tidak dirumah
Bawalah cool box atau termos es
kalau di kantor tidak terdapat
lemari es
Kualitas ASI masih baik didalam
suhu lemari pendingin dalam waktu
72 jam (3 hari). Bila tidak
dikonsumsi selama kurun waktu 3
hari itu, ASI dapat bertahan sampai
6 bulan bila dibekukan dalam suhu
-20 derajat celcius, jangan lupa
memberi tanggal
ASI tidak boleh dimasak karena akan
merusak kandungan nutrisinya
Dalam suhu ruangan dengan wadah
tertutup ASI masih baik diberikan
dengan
CARA waktu 6-8 jam BENAR
MENYUSUI
Posisi ibu menyusui
Duduk dengan posisi enak dan
santai kalau perlu pakailah kursi
yang ada sandaran punggung dan
lengan.
Gunakan bantal untuk mengganjal
bayi, agar jarak bayi tidak
terlalu jauh dari payudara
Memasukkan puting susu
Bila menyusukan mulai dengan
payudara kanan, letakkanlah
kepala bayi pada siku bagian
dalam lengan kanan, badan bayi
mengahadap ke badan ibu.
Lengan kiri bayi di letakkan di
seputar pinggang ibu, tangan
kanan ibu memegang pantat /
paha kanan bayi.
Sanggahlah payudara kanan ibu
dengan keempat jari tangan kiri I
bawahnya, dan ibu jari diatasnya,
tetapi tidak diatas bagian yang
berwarna hitam ( aerola mamae )
Sentuhlah mulut bayi dengan putting
susu
Tunggu sampai bayi membuka
mulut lebar-lebar
puting susu secepatnya kedalam
mulut sampai daerah berwarna
hitam
Melepaskan hisapan bayi
Setelah selesai menyusukan bayi
selama 10 menit, lepaskanlah
isapan bayi dengan cara:
Masukkan jari kelingking ibu yang
bersih ke sudut mulut bayi
Dengan menekan dagu bayi
kebawah
Dengan menutup lubang hidung
bayi
Jangan menarik puting susu untuk
melepaskannya
. Menyendawakan bayi
Setelah hisapan bayi
dilepaskan, sendawakan bayi
sebelum menyusukan dengan
payudara yang lain, dengan cara :
Sandarkan bayi dipundak ibu
tepuklah punggungnya dengan
pelan sampai keluar sendawa
Bayi ditelungkupkan dipangkuan
ibu, sambil digosok punggungnya.